O gaosiga e faia mai paluni e le naʻo se teuteuga muamua mo se faʻamanatu, ae o se meaalofa manaia mo tamaiti uma ma tagata matutua. Ae, ei ai se mea faʻalavelave e uiga i taimi mai paloni tatou te maua ai manu eseese, fugalaau ma e oʻo lava i elemene o lavalava. O le mea lea o le a tatou talanoa ai i le taimi nei pe faʻapefea ona faia ni fuainumera mai paluni.
E faʻapefea ona fai se ata o paluni?
Ina ia mafai ona iloa auala e fai ai fuainumera mai paluni, e te matua manaomia lava. Muamua lava, o ni polo uumi o "soisi". Ma faʻapea foi o se pamu mo le aʻafia o paluni. Ioe, e mafai ona e faʻaaogaina oe lava mama, ae o lau paluni o le a le mafai lava ona tu i le ea. Ina ia malamalama i le auala e faia ai lenei mea poʻo lena teuteuga mai polo, muamua o le a tatou taumafai e fai se foliga sili ona faigofie, ona alu lea i galuega e sili atu ona faigata.
Se fugalaau e faia i paluni.
Ina ia mafai ona faia sea foliga, e tatau ona matou ave polo o lanu e lua: lanu meamata ma lanu o le a avea ai au gaʻo. Mo se faataitaiga, lanumoana. Muamua e tatau ona e faʻalautele le polo lanumeamata. Manatua e lima sene o le polo e le tatau ona afaina. Ona ufiufi lea o le polo i lalo o le ogatotonu i se foliga o le valu. O lea e manaʻomia ai ona fai laupepa mo la matou polo. I le tulimanu pito i luga o le polo, e tatau ona fai se autu mo le fugalaau. Mo lenei mea, tatou te toe laa i tua mai le amataga ma fusi le fasi polo ina ia mafai ona tatou faia se ogatotonu. A maeʻa lena mea, ua amata ona matou faia ni petals. Ina ia faia lenei mea, ave la matou polo lanumoana ma nonoa i se mama. Ona tatou togiina lea o le mama i le afa. O le taimi nei o loʻo iai a matou mama e le mavavaeeseina. Matou te faaluaina foi i le afa. O se taunuuga, e ono la matou petals. Matou te fugaina le fugalaau i luga o le au. O le mea uma lava, o lea e tatau ona e faia le tusiga lima faigofie o paluni. O lea ua oʻo i le taimi e sili atu ona faigata le foliga o le paluni. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le pi pi.
O le 'ie o le paluni.
O lena uro manaia e mautinoa e faamalie tamaiti uma. O lea, afai o loʻo i ai sau fuafuaga a le fanau mo aso malolo, e mafai ona e faʻamalosia nei ituaiga o urosa ma faʻafiafia tamaiti uma. O le mea lea, mo le gaosia o le urosa, na o le tasi le polo o le "soisi" e manaʻomia. E ui e mafai ona e faʻaogaina ni polo se lua. O le lona lua o le a avea ma fatu-polo, lea o le a taofi e le tatou uu i ona vae. Mo le faia o se foliga faapea e te manaʻomia se polo ma se umi o le sefulu i le lua senetimita. Matou te faʻailoa, ae e le galo ia i matou o le faaiuga e le tatau ona faʻafefeteina. Ona tatou viliina lea o nusipepa e fitu mai le polo: tolu senitimita-tolu senitimita-lima senitimita-tolu senitimita-fa sima-tolu inisi-lima senitimita. O le a avea ma isu-pito i tua o le ulugafau-taliga-mua-laulu-taliga. Manatua e tatau ona e faʻaaogaina uma foliga o le tasi auala ma uu le pito muamua ma le mulimuli ma lou lima tauagavale. Afai e te le faia lenei mea, e mafai ona latou faʻaumatia.
A maeʻa lena mea, o a tatou meaola, o loʻo i ai le tele o le lima senitimita, e feliuaʻi e se loka, ona tatou tosoina lea o le isu o le isu i le mea e tupu ai. Tau lava ia mautinoa o lou ulu e le paʻu i tua o lou ulu. E tatau ona ia nofo i tua.
O lenei e tatau ona tatou faia ni taliga mo a tatou bea. Ina ia faia lenei mea, tatou te ave le "muaulu" ma le moli "alafau" ma faapipii e le tasi le isi. I le taimi nei, ma le isi lima, tusi o tatou limamatua ma tamatamailima ma o tatou "mata" ma faalilolilo faalua ina ia le mafai ona talatalanoa. E faapena foi i le mata lona lua.
I le taimi nei, pe a fai le fusiga o le matou pusa, e tumau pea na o le faia o ni paʻu ma ni sulu. Ina ia faia lenei mea, ia toe tolopo le tolu senitimita i le ua, ma mimilo ma toe foʻi e le itiiti ifo ma le lua senetimita i vae pito i luma, ia gagau i le afa ma fai se laulau, matou te ufiufi le loka. Ona matou toe solomuli pe a ma le ono inisi le umi ina ia maua ai e le matou uro se pusa "tino". I le taimi nei ua na o le lua ono senetimita moli, lea o le a avea ma vaega o vaevae ma fusi i totonu o le loka. Ma o le vaega atoa o le matou polo ua liua i se aso manaia. Pau lava, i le taimi nei ua na o le faʻaofiina o se fatu i ona vae ma faʻapipiʻi ma le faʻaeteete i se filo. O lau pepe manaia mai se polo susulu ua sauni e faʻafiafia tamaiti ma tagata matutua.