Soifua maloloina ma lauulu

Hair ma fao - o se faailo o le soifua maloloina o le tino atoa, o le metabolism saʻo ma le maua o vitamini ma minerale taua. Matou te fautuaina lelei le faia oi latou i le tau o le tautoulu. A maeʻa, pe a maeʻa se aso mafanafana o le taumafanafana, susulu malamalama ma le vai masima, e manaʻomia ona toe faʻaleleia.

HAIR. E matua taua lava le tulaga o le lauulu atonu e leai ni vitamini ma ni elemene o meaʻai. E leai se mea sili ona taugata e fesoasoani e toe faʻaleleia lauulu pe afai e le lava le vitamin A, vitamini A, beta-carotene, C, E ma elemene: magnesium, selenium, zinc ma le kopa.
I le taimi o le maitaga ma pe a uma le fanau mai o se tamaititi, aʻo susu susu, e mafai ona matua fetuunai le lauulu: e fesootaʻi ma suiga o le hormonal i le tino. E faasolosolo lava, toe foʻi mai le lauulu i lona setete talu ai, e ui e le masani ona tupu lenei mea.
E tatau ona faʻaoga i le tagata fai togafiti, e faʻatuina se taumafa sologa lelei, e faʻafesoʻotaʻi ai vailaau o le vailaʻau-mineral.
STRESSES AND WORLD VERTAGE faʻapuʻupuʻu le ola o le lauulu, faʻagesegese lo latou tuputupu ae, e leai ni meaʻai puluvaʻa - o le lauulu e vaivai, paʻu. O lenei mea e le mafaamatalaina pe a maeʻa le ogaoga o mafatiaga, ae i le mavae ai o le tolu masina. E manaʻomia le 'alofia o feteʻenaʻiga ma aveese le faʻalavelave faʻalavelave faʻafuaseʻi (savali, taʻaloga, musika, siva, o ai, mea e sili ona talafeagai) moe.
FAʻAMASI I LE 40 TAUSAGA E AMATA I LE LUA O LE ESTROGENS IN THE BLOOD.
O nisi taimi o le numera o homone i totonu o le toto e tulaʻi mai - o le lauulu e pau i fafo, o le maaleale ua matua gaogao - o le hypereerobic. A oʻo ina faʻagogo ma palamole le hypothyroidism o lau lauulu lauulu. E tatau ona talanoa i le endocrinologist. Siaki le tulaga o le thyroid gland ma le maualuga o hormones (faatasi ai ma le le maua o ni taunuuga lelei, taliaina o mea faʻamaʻi). I le taimi o le menopause, e tatau ona faʻamalosia au mea taumafa i oloa gaosi o loʻo i ai phytoestrogens, o analogues naturogene, ma ave vailaau-minerale complexes.
O ASO ASO E TATAU I LE 50-70 TAIMI I LE MUAMUA. I le tautotogo ma le tautoulu matou te pei o manu, o loʻo mumu. E sili atu nai lo le pa'ū o lauulu. E faʻapefea ona iloa le eseesega o le masani ma togafitiga? E tatau ona e faia se vaega tuusao, ma vaai pe i ai se tamai "lalo ifo"? Afai o le ioe, ona lelei lea o mea uma. A leai, e tatau ona e mataala.
O le fafasi o se vailaau matagofie, ma o se maʻi moni lava. Pe a fai e le maʻila le tulaga lelei mo le toe gaosia o le fuga, o le faagasologa o le toe faʻafouina o sela epidermal ua faʻalavelaveina. O se taamilosaga masani e 28-aso ua taʻe i lalo, o le fatulaina, ma le amataina o le cell e amata ona tupu i le saoasaoa o Stakhanovite, ma ua tele naua mea e sasaa mai i luga o tauau ma falaoamata. I le masani ai, e amata i le vevela, faʻafefeteina o lauulu, mafatiaga faʻalelei.
Le mafuaʻaga o taumafa - o le solia o le paleni o le va o le microorganism (fungus Pityrosporum ovale) ma macroorganism (tagata). O le taimi lava e tuʻuina atu ai e le tino o le tagata le vaivai, e vave lava ona amata ona faʻaleleia le galu, e ui lava e oo i lena taimi e mafai ona ola umi i luga o lona ulu ma e le faʻalavelave. Faatasi ai ma mafuaaga i totonu e mafai ona faʻaleleia ai le faʻatoagaina o le vaovao, e tatau ona matauina se faʻaitiitia o le puipuiga o le tino, dysbiosis, faʻamaʻi tumau, faʻalavelave. E mafai e le namu ona "ala i luga" ona o le faʻaaogaina o lauulu o isi tagata, o matai poʻo ni meafaigaluega e le faʻamaonia. E tele taimi, e faia ai le taumafataga ona o le faʻaogaina o shampoos maualalo, pe faʻafia ona faia suiga. Talu ai e tofu lava tamaitai uma ma paleni paʻu i luga o lona ulu e ese, ma o le tali e mafai ona vave pe tuai.