O le upu "rooibos" (rooibos) ua faaliliuina mai se tasi o gagana aloaia e tautalagia i Aferika i Saute (Afrikaans), e pei o se mea e pei o se "vao mumu". O le mea moni, o lenei ogalaau e mafua i le vaega o Acacia ma taʻua Aspalathus linearis.
O le lanumeamata mumu e tupu naʻo Aferika i Saute, o loʻo totoina, ma 200 kilomita mai Cape Town i Cedar Mountains. O tagata o le Malo mai le Ko-Koi sa faʻaaoga Rooibos talu mai le amataga o se sauniuniga faʻapitoa, o se vai inu ma se vali masani. A o le auala, na faamatalaina ai e le tagata Europa se mea e fai ma faʻamalositino i le 1772. O le mea lea, na faʻamatalaina ai lenei mea, ma na galo ai. Ae o le salalau atu i Europa uma lava na faʻafetai ai i taumafaiga a le au faʻatau Siena Veniamin Ginsberg. O ia o le tagata muamua na gauai atu i le lauti manogi lea na inu ai tagata. O Rooibos na amata ona atiina ae ma le manuia tele talu mai le 1904, ma i le 50s o le 20 seneturi, sa i ai se faʻalavelave o le le manuia o lenei lauti. O se taunuuga, o se komisi ua faʻatulaga faapitoa, lea o loʻo pulea pea le tele o oloa gaosia, o lona tulaga lelei ma le tumama i taimi o gaosiga.
Ina ia mafai ai ona maua le lauti o Rooibos, e ave laulaʻau pei o le "mumu vao". O latou lanu atonu e lanumeamata pe piliki-mumu i lanu. Ina ia saunia ni laupepa lanu meamata, pe a maeʻa ona latou faapotopoto, vave ona vevela e taofi le faagasologa o le faʻamalosi. Green o roobos otaota, sili atu maaleale, tofo. A vaʻaia, o le inu e maua ai se paolo malulu. Ae i le lanu mumu-lanu moana, o le faʻagasologa o le faʻamalosi e oʻo mai i le iuga. O lau o le a faʻagogoina i lalo o le la. O Rooibos muamua na i ai se suamalie suamalie, ae i totonu o itu o le atunuu e sili atu ona suamalie ma faamamaina i le susu.
E le o se taimi umi, o pisinisi a Aferika i Saute e manaia tele - espresso. O ia, o le gaosia mai le gaioo, i ona uiga lelei ma le aoga, aumaia le fiafia, e le o se mea itiiti ifo i le kofe muamua. O se mea e le masani ai le tofo ma le manogi o gaʻo atonu e foliga mai e matua maoti lava, o le mea lea, e tatau ona e taumafai e inu lenei vaiinu, ma e sili atu le fiafia i ituaiga meaʻai. I le ala, e tele ituaiga o ituaiga: o le moli, ma fualaʻau, ma le vanilla, ma sukalati, ma le tele o isi mea. E mafai ona faʻamalosia le manogi o meaʻai e ala i le faaopoopoina o se fasi launiu po o se fasi moli i le ipu.
I fafo atu, o le au e pei o se paʻu o se mumu lanumumu-enaena. O nei launiu-ti laititi e laiti tele, e mafai foi ona latou pasia se suauu lelei. O le mea lena e tatau ai ona e suʻeina lenei lauti i totonu o se taga mama. Mo le ipu e tasi, ave se sipuni o le lauti, sasaa vai inu ma faʻamalosi mo le 5 minute. Ina ia saunia se mea faʻapitoa, o le a tatau ona taʻavale afi i ni afi mo ni nai minute. E faigofie lava le faʻamaeʻaina o le Rooiboshe, o lea e matua aoga lava le faʻaogaina.
O Rooibos e ese mai le kofe ma le lauti masani ona e leai se meaʻai po o le caffeine. O le mea lea e mafai ai ona e inuina i le afiafi ao lei alu e moe, e aunoa ma le mafaufau o le ae mafatia mai le le mautonu. O nei mea o lauti mai laulaau o le "mumu lanu" e faia ai le vai inu mo tamaiti, tina talavou. O le sili atu i luga o le lauti o mea taua ia o tannin i totonu o gaioo. I le lauti masani e oʻo atu i le 3%. E le mafai ai e le tino ona uʻamea le uʻamea. O le mafuaaga lea e le fautuaina ai tina maitaga ma tinā laiti e inu tele le tele o le lauti Rooibos. O Tannin e maua ai le lauti malosi o se tofo oona, e le fautuaina ai e toso ese i totonu o le pa. O le isi mea aoga i meaʻai ao lei faia muamua le lauti mo i matou, o se mea sili ona malie i le oxalic acid i totonu. E mafai ona inu ma le inu i tagata e faigofie ona tuʻuina maa i fatugaʻo. I le auala, e mafai ona e tipi le lauti "mumu mumu" ma le tele o taimi, mai lenei vaiinu e leai se tofo. Afai e te inuina le faʻafefete o le malulu, o le a lelei atoatoa, ma e oʻo lava i le taeao e sosoo ai o le a tumau pea le manaia, aoga ma le manogi.
O mea aoga aoga roybusha e manaʻomia, ioe, se isi talanoaga, aua e matua tele lava. E na o le tasi le ipu o lenei lauti e mafai ona faʻatusatusa i se taumafa sili ona lelei, aua o le lauti o loʻo i ai se aofaiga tele o minerale ma vaega o fualaʻau.
Sei o tatou amata, atonu, ma lona malosi gafatia. Latou (antioxidants) e mafai ona tauʻave faʻamalosi fua, lea e mafai ona faʻaleagaina le DNA o le cell ma mafua ai maʻi ogaoga. E mafai e tagata faʻamaʻi faʻamaʻi ona faʻaumatia latou ao leʻi amata a latou gaoioiga faʻatau. Green rooibos e 10 taimi e sili atu le malosi o le antioxidant nai lo le mumu.
O le faʻafefe o le meaʻai e aofia ai le tele o vitamini. O lenei A, P, E, C, o loʻo aofia ai mea faʻapitoa o le uʻamea, magnesium, potassium, fluoride, calcium, sodium, manganese, zinc, copper. O Rooibos o se punavai o le tetracycline masani (o se fomaʻi siama). E mafai ona faʻaaogaina le mea e faʻaaogaina e pei o se mea e faʻaaogaina ai, mea e faʻaaogaina. Latou te togafiti i le dermatitis, o le vevela, o le eczema, o le ita ma le mumu o le paʻu, o le tino. O Rooibos e fetaui lelei mo pepe!
Tinomi o lau o le "lanu mumu" e mafai ona faʻaaogaina e faʻafefe ai le le mautonu, aemaise i pepe faatoa fananau mai. E mafai ona e faʻatumu le fagu i le faʻafefeteina o uʻu nai lo le vai, ma o le a moe lelei lau pepe ma iloa miti felanulanuaʻi. E mafai e Rooibos ona faʻamautuina le mamafa, faʻanunununu, o se mea e sili ona faʻamoemoeina, lea e faʻamalosi ai. Ua togafitia i latou i allergies, ua faʻaaogaina e puipuia ai le faʻaaogaina o caries.
O tagata o Europa o Aferika i Saute latou te faʻaaogaina le meaʻai e pei o se antipope agent. I le taimi nei, o loʻo galue le galuega e faʻaaoga lenei lauti i le tau faasaga i le kanesa, maʻi suka, siama. O isi vaega o le "tea a Aferika" e masani ona faʻaaogaina i mea teuteu, mea lanu, ma paʻu. E mafai ona faʻaaoga e fai ma faʻaopoopoga mo le taele, mo le fufuluina.
O le mea moni, o le lauti mai laulaau o le "mumu vao" e le aoga le vaaia o se panacea, ae o lenei meafaigaluega, e le masalomia, o le a fesoasoani e faatumauina ma tausia se foliga lelei mo se taimi umi. Rooibos, e aunoa ma ni tapulaa, e mafai ona e inu i le aiga atoa.
I le kukaina, e mafai ona faʻaaogaina e avea ma faavae mo cocktails, i le taoina e mafai ona suia le susu, ma o le a oʻo mai foi i le taimi e saunia ai soupuni.
O le taimi nei e mafai ona maua ai ni taʻavale i soʻo se faleoloa, ma o le tau e le sili atu nai lo le lauti masani.
I le taumalulu, e sili ona aoga le uʻamea ona o lona tele o mea e maua ai vitamin ma elemene. Afai e te leʻi mauaina lenei vai inu, e tatau ona e faia i le vave e mafai ai. Taumafai ma inu i lou soifua maloloina.