E mautinoa lava, o tamaitai uma e le itiiti ifo i le tasi le taimi latou te le mananao e fai feusuaiga ma lana tane. E le tusa lava pe o le a le tele o lou faaipoipo, e mafai ona e mauaina atoatoa i soo se taimi. O le a le mea e fai i ai?
Aisea e te le manaʻo ai e fai se feusuaʻiga?
Ina ia foia le faafitauli, e tatau ona malamalama i ona mafuaaga, ona o le mea na tupu.
- O le mafaufau i le faʻata, o le faʻaoga malie, e le o se faʻamalosiaga. O le tele o taimi, o fafine ua le toe fiafia ia i latou lava, ua le toe iai se manaʻoga mo se tane. I lenei tulaga, ua fefe le fafine neʻi iai se mea sese ma o le a le fiafia i lana tane.
- Ua sau se tamaititi. I le avea ai o se tulafono, faatasi ai ma le oʻo mai o le pepe, o se olaga feusuaʻiga mataga ua le aoga. Ma le tele o mafuaaga e saofagā ai i lenei mea: mataʻu o le a ala mai le pepe ma amata ona tagi, vaivai (masani lava o tina talavou e moemiti i se miti), suiga o le hormonal ma le le fiafia i a latou suiga i le ata.
- O sootaga ma lana tane e le faigofie. Ua uma ona fai mai o le vavalalata o se faailoga lea o sootaga faaleaiga. O fefinauaiga ma feeseeseaiga o le a maua ai se auala e mafaufau ai i le vavalalata vavalalata. E i ai taimi e faʻafefe ai foliga o se tamaʻitaʻi ma le le fiafia, e mafua ai le ita, le fiafia, ma i luga o le ulu ua fanau mai se manatu: "Ou te le manao i se tane!"
- E leai se alofa. O tamaitai ua leva ona faaipoipo mo le tele o tausaga e le mananao e fai feusuaiga ma a latou tane, aua ua latou faaaogaina o latou olaga i aso uma ma le olaga. O le mea moni, e leai se mea e muai iloa, o le moega uma e tasi, o taʻaloga uma a le tane ua leva ona e iloa muamua, o mea uma e tasi, o loʻo i ai se vaega itiiti, ua matua le lava lava ina ia maua i tausaga uma o le nonofo faatasi.
- Vaivai. Tausiga o tamaiti, aso le faigaluega, o le tele o tiute i totonu o le fale - o nei mea uma e te iloa ai oe lava, e le gata i lea, e faʻavaivaia ai le manao e faia le alofa. Afai e galue se fafine i le aso atoa ma auai i feau a le fale, ma i le afiafi e le o toe tafe i luga o le moega, na o le manao e malolo ma moe, e le manao foi e mafaufau i se mea, ae le o le faia o feusuaiga.
- Hormonal contraceptives. Afai o se fafine e puipuia e fualaau, ona tatau lea ona e faitauina le laupepa. E tatau ona totogia faapitoa ile vaega o le "Effects Side". O le mea lautele, o nisi faʻamaʻi faʻamaʻi e faʻaitiitia le libido, o se tulafono, o loʻo faʻaalia i luga o le afifi. Alu i le fomaʻi ma talatalanoa ma ia i le auala sili e fai ai i lenei tulaga, masalo o le a ia fautuaina nisi fualaau.
O le a se mea e tatau ona ou faia?
Muamua, mafaufau lelei e uiga i le mafuaaga o lou le naunau e faia le alofa ma lau tane. O lenei la ua e faamatalaina, e tatau ona e faia se gaioiga.
- E te le manaʻo e vavalalata ma lou toʻalua, aua e te manatu na leiloa lau faʻailoga muamua ma e te fefe neʻi e fiafia i ai? A uma mea uma, matou te iloa e mafai ona matou fatuina ni faafitauli mai le vevesi. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le tane e fiafia i au fomaʻi, e le manatu o ia e te leaga, ae e mafai ona tatou mafaufau ia i tatou lava e le fiafia le muzhueto ma atonu foi e inosia ia te ia. I lena tulaga, ia e manatu i le toalua e uiga i mea e te fiafia i ai, pei o oe pe leai. Afai e fai mai le tane e alofa o ia ia te oe, ona leai lea o se mea e te popole ai, ae afai e le o vaʻaia oe o se tamaitai lalelei ma le lalelei, ona e alu lea mo se fale lalelei ma se fale taʻaloga. Ia tausia oe lava ia.
- E te lafoaʻia lau vavalalata ma lou toʻalua ona e te fefe ia te ia? Na te le faia le mea na e ole atu ai ia te ia, galo ona faʻafetai i lou tina i lona aso fanau, faʻatagaina o ia e faʻaoga saʻo i lau tuatusi, pe galo foi e uiga i le aso o lau faaipoipoga - e tele mafuaʻaga e "pupu ai ou laugutu" i agaga. Ae ui i lea, e le manaʻomia ona e faʻafeteina feeseeseaiga ma finauga i totonu o le potumoe. Folafola oe lava ia e te le alu e te moe seia maeʻa pe foʻia le feeseeseaiga. Faʻamatala vave i lou toʻalua e te le fiafia i ai, na ia faia le sese pe fai mai foi, ia faʻatoese atu ia te oe. E le aoga le i ai i totonu ia te oe lava, aua o mea tiga ma lagona e fatuina ai se tafaoga tele o le a oso ese i soo se taimi ma o le ae faatulagaina se taua atoa ae le o se feeseeseaiga laitiiti.
- Aiga e iai tamaiti laiti e tatau ona gauai faapitoa. Tina talavou, masalo, mafaufau e sili atu i mea uma e uiga i feusuaiga, ma e tusa lava pe e te le manatuaina e uiga i ai, aua o le taimi muamua e leai se tane e iintim, ae o se pepe e sili ona fiafia i ai. Fufuluina, mama, tausi lelei meaʻai, ma kuka faatasi ma lana tane. Feteena o matua, ma e manaʻomia foʻi e le tane ona fesoasoani ia te oe, ina ia mafai ona e malolo. Aua o le pitonuʻu e talafeagai le potu e leai se tama, o lea e leai se fefe e ala mai le moa, vaai i se mea ma isi. Afai e mafai, ave le tamaititi i le tinamatua, fai atu i aiga poʻo uo e nonofo faatasi ma le tamaititi, savalivali, ma tuʻuina oe lava e te alofa.
- Afai e te paʻu ese mai ou vae i le afiafi, lagona oe lava ua vaivai ma malepe, ona taumafai lea e valaʻau i lau tane e fesoasoani ia te oe ma ave nisi o feau a le fale mo oe lava ia. Afai e malie o ia ma o le a fesoasoani ia te oe, o le ae lagona le sili atu ona lelei. Afai ua e le lava i le galuega, ona ole atu lea i le ulu e alu. O le filifiliga pito sili ona lelei o le alu lea i le tafaoga ma se tane agaalofa. O lea la e te vave vave ma suia le nofoaga, ma malolo, ma faʻatumauina feusuaiga ma lou toʻalua.
- Faʻamatalaga fesoasoani. Taumafai e faʻaopopo se tama i le mafutaga ma lana tane, pe afai na te le faia se mea. Taumafai e toe faʻafouina ou lagona i se taumafataga fiafia, moligao, peti peti, musika manaia, faia se tulaga ese mo feusuaiga. Taumafai e faia mea uma e oʻo mai i lou ulu, ma aua e te fefe e foliga e taufaaleaga ma malie, o lau tane, na te vospodderzhit. Afai e na o totonu o le potumoe, taumafai e alu i le umukuka poʻo le umukuka. I le faaiuga, ave se potu i se faletalimalo mo le tasi po, alu i se isi aai poʻo le lautele i se isi atunuu. Taumafai e faʻaaoga mea fou, taumafai e faʻamalieina lana tane i auala e le masani ai, alu i le faleoloa o le sex, faʻatau ni nai meataalo mo tagata matutua.
O le a le mea e fai pe a leai se mea e fesoasoani, ma ou te le manaʻo pea i se tane?
Masalo o lou tino, o lou tino, faʻaali i se auala e tatau ona sui le tane. O le mea moni, o le auala mulimuli mulimuli lenei, ae, o le mea e leaga ai, e tupu lenei mea i le olaga. Atonu ua mou atu lagona o lau loia ma ua e le toe alofa i lou toʻalua, taumafai e ola ese mai le tasi ma le isi, atonu o le a lelei mea uma. O le ae malamalama o loʻo e alofa pea ia te ia ma o se lagona fou o lagona o le a lolovaia ai oe. Ae peitai, afai i lenei tulaga e leai se mea na tupu, aua e te popole, aua o le olaga e tasi. Manatua o nisi taimi e sili atu ona lelei le vaeluaina o auala e maua ai lou fiafia ma maua le avanoa e maua ai mo lau tane. Alofa ma alofagia!