O se tasi e ala i le natura o loʻo tuʻuina i ai faʻaiuga, ae latou te taumafai e faʻasaʻoina, mai le fausaga o le lauulu ua faaleagaina, o le lauulu ua totoina, ua le toe lelei ma foliga lelei. Ma o se tasi e masani lava ona saʻo, lauulu lauulu ma latou te manao e avatu ia i latou le voluma, nai lo le veteina ia i latou i le tele o fofo, varnishes ma fagu.
Ae faʻapefea ona ausia le taunuʻuga e aunoa ma le faaleagaina o lau lauulu?
E i ai le manatu sese e faʻapea, afai o le lauulu e tipi pine, latou te ola maloloina ma ola vave. Ae o le seleseleina o lauulu e na o le puupuu lava ma e le afaina ai le lumanai ma le soifua maloloina. Naʻo le fautuaga o le fautuaga e tatau ona lafoaʻi, ae le o le umi atoa.O le umi ma le mafiafia o lauulu e faalagolago i le tulaga oo latou aa, lauulu lauulu maloloina ma le gaosiga o le genes e maua ai se foliga lelei i lau lauulu. O le tele o le folliculemu mea taumafa e mafua ai le faʻaleleia atili o latou fausaga. A uma mea uma, o se lauulu e filifilia lelei, o lauulu e teuteuina lelei e sili atu ona matagofie ma talitonuina e le tagata lava ia.
E tele suʻega mo le faʻaleleia o le tulaga o lauulu i le fale. Seʻio tatou mafaufau i nisi o na mea.
Fusi fuamoa mai le gau o lauulu. Ole fuainumera o fuamoa e faalagolago i le maualuga ma le umi ole lauulu e te manaʻomia mai le 1 i le 3 fuamoa. Ua malepe ma luluina namu. A maeʻa lena, e sasaa mai le fafusi fua i luga o le lauulu ma e fufulu, ona fufulu ese lea i le vai faʻafefe, lea e tatau ona faaopoopo i ai le tele o pata o le vineka.
O le ufiufi mo le lauulu mai le kulimi sipuni e faʻamalosia ai le paʻu ua faaleagaina. O eleni e tilotilo i totonu o le fagu, faʻasili ese mea na maua mai ile gau. O le mea e maua ai le suka tipi ma le pulup ua faʻaaogaina i aʻa o lauulu ua faʻamaluluina i le vai, ona totoe ai lea o le umi. Matou te afifiina le lauulu ma se ata tifaga ma savavali mai le 15 minute i le itula, ona umi lea ma fufulu ma le faaeteete ina ia leai ni vaega o le sipuni na totoe i luga o le ulu. I le taimi lava e uma ai le fufulu o le sisi, e le fautuaina le faʻaaogaina o le shampoo. Fufulu ma le moa pe a uma le lua i le tolu itula.
Faʻatasi ma le paʻu vevela ma mea manogi, o maso e faia i le paʻu, olive, suauu sesame . Suauu sima i totonu o le anufe ma tuʻu i luga o le poli politylene. A maeʻa le itula, fufulu maeʻaeʻa ma fufulu.
A pa'ū lauulu, e fesoasoani lelei masks masks . I luga o se ulu mama, fufulu, o se laulau lapoa lapoa e faʻaaoga, tuʻu i lalo o le ata mo le 15 minute. Ona fufulu lea i le vai, faia lenei faiga i taimi uma pe a uma ona fufulu lauulu.
O le Nettle decoction ua faʻaaogaina e faʻaleleia atili ai le fausaga o le lauulu, e matua feteʻenaʻi ma le gaogao o le lauulu ma lona toesea, e maua ai le lapisi ma le lamolemole i lauulu, ae e le fetaui i tamaitai ma lauulu enaena, aua e mafai ona suia o la lanu. E tatau ona olo le selau kalama o laʻau, ma sasaa vai ma le vineta (0.5 lita), kuka mo le afa itula. Ona faatali lea seia mama le susu (nai lo le vineta, e tasi le sipuniti o masima e mafai ona faaaoga).
Ae mo meaai, o lona uiga o le gau o lauulu, eʻai ai seabuckthorn vine , ma e mafai foi ona e faalua faalua i le vaiaso i luga o le maaleale ma le suauu buckthorn. O le tulaga o le lauulu e faalagolago i le setete o lou tino, o lea e tatau ai ona e 'ai saʻo,' ai fualaau faisua, o fua e maua i vitamini. Le malosi o fualaau lauulu: A, B, C ma E.
Vitamin A faaleleia le fausaga o le lauulu, puipuia le foliga mai o meaʻai, e aoga pe afai o le lauulu e fetaui lelei ma le mago, vevela ma le paʻu. Vitamin A o loo maua i le susu, sisi, aano o manu, ate ate, i le sami-buckthorn, fuamoa moa, pata, kāloti, gooseberries, apricots mago.
O le Vitamin B e faʻamalosi ai le ulu, ma puipuia ai le tele o mea oona. Afai e leai se tino o lou tino i le vitamin B1 ma le B12, o le a faʻagesegese lau lauulu. Vitamin B2 ma le B8 e puipuia ai le pala, o le vitamini B9 e puipuia mai le lauulu enaena ma fesoasoani i le paʻu o lauulu. O le Vitamin B e maua i fatu o fatu mai fatu eseese, saito ma le keke o le rai, fatu, fuamoa, popo, iʻa ma susu.
O le vailaʻau C fesoasoani e faʻamalosia ai vaʻa toto, e puipuia ai lauulu mai le faʻaumatiaga, e manaʻomia le vitamini C mo le ola maloloina lauulu. E maua i oloa e pei o le Bulgarian pepa, kapisi, dog rose, fuamoa uliuli ma fuamoa, strawberries, tamato, pateta.
O le vailaʻau E faʻasosaʻo le toto i le ulu, faʻapenaina le lauulu ma faʻaleleia, faʻaleleia le ulu o lauulu. O lenei vaitamini o loʻo maua i le suauʻu suauu, fatu ma fatu, fualaʻau laulaʻau.
O le a le ituaiga vitamini e te le maua, na o le fomai e mafai ona iloa, o ai o le a faatonuina togafitiga talafeagai pe a fai ni suʻega talafeagai. Afai e leai se avanoa e faʻaaogaina uma ai lisi i taimi uma i au meaʻai, ona mafai lea ona e faʻatau mai vitamini tatau i le fale talavai.
Ma e sili atu le aua le tamoe lou lalelei, ia 'ai lelei ma tausi lelei lau lauulu. O lou lalelei e faalagolago ia te oe.