O le foliga sili o ou vae e faalagolago i le tele o taimi e te faia ai le siaki. Ina ia faia lenei mea, e te le manaʻomia le asiasi atu i faleoloa ma leiloloa le tele o le taimi. E mafai ona e faia mea uma i le fale. Afai e te tausia ou vae pe a ma le tasi i aso uma e sefulu, o ou vae o le ai ai se paʻu malu ma maloloina, ma ou tamatamai lima - fao fao.
Ina ia taunuʻu le taunuʻuga e manaʻomia, e mafai lava ona mafai, pe afai e te tausisia tulafono laiti o le taualumaga mo le pedicure i le fale.
A amataina se gafa o le fale, muamua fufulu fao o le varnish ma fufulu lelei. Meafaigaluega e te manaʻomia, e tatau ona faʻamaʻi e puipuia ai siama.
Paʻu vaivai
Saunia se taele, vai mafanafana, masima vai, fasimoli fasimoli. A maeʻa ona faʻafefiloi mea uma, sola ou vae mo le 15 minute. O lenei faiga e faamaluluina ai sela ua mate.
Faamamaina o le cuticle
Faʻaauau i le fao. Faʻasolo i ai, faʻapipiʻi le fao o faʻafitauli uma lava. O le taimi nei ia aveese le cuticle ma se spatula ma aveese ia tuputupu aʻe. Faatasi ai ma se laau laau, faamama le nofoaga i lalo o le fagu plao.
Faʻavae vae
Manatua o lalo o le upu fesuiaiga o lona uiga e le na o le manaia ma le fao fao, ae ia maua foi se paʻu ola maloloina ma lelei ona lelei. O vae e masani lava ona i ai le paʻu paʻu, lea e tatau ona aveeseina. Pumice o le a fesoasoani i lenei mea. Ina ia faia lenei mea, tataʻi ou vae, ona togafitia lea oi latou i maa maʻa. I le faaiuga, faʻaaoga se fufulu suavai.
Faʻafefete ma vaʻa
O le toʻatele o tagata o loʻo feagai ma se faʻafitauli pei o luga ole ulu ma mulivae. Ae o nei mea uma e mafai ona puipuia ma faasaʻoina. O auala faʻafaigata o le a taʻu mai ai pe faʻafefea ona taulimaina ia faʻafitauli.
I le po, e tatau ona e lūlūina vae i se masini meaʻai, afifi i le cellophane bags, ma tuʻu i totini luga. Tulai, fufulu ou vae ma aua nei galo e uiga i le kulimi fufulu. Ole tele o taimi e faia ai lenei faiga, o le a e lagona pe faapefea ona sui le paʻu i vae.
Faʻatasi ai ma vavave o le a fesoasoani e taulimaina le apocidic acid (o se sipuni i se ipu vai).
Aiga SPA pedicure
Afai e te manaʻo e fai se taʻaloga SPA oe, aua e te fefe, o le tele o le malamalama ma taumafaiga o le a le manaʻomia. Pau lava le mea e te manaʻomia e ositaulaga o le taimi lea.
Mo le faʻatinoina o le faʻatonuga o le a manaʻomia ai se pesini e faʻamaʻe ai le vai vevela i se tulaga mafanafana, ma faʻaopopo i ai nai mataua o soʻo se suāuʻu manogi. I le faia o le taele, faapaleni ou vae mo le afa itula. A o le iʻuga, aveese le lalaga o le paʻu paʻu. Ma i le faaiuga, faʻaaoga le kulimi, toe faʻafefe o ou vae i se tamaʻi lima ma fai ni totini.
Tatou vali fao
O le a le lanu e faʻaaoga - e oʻo ia te oe. O e alolofa i mea malie o le a susulu mai lanu. E mafai foʻi ona e faʻaaogaina se varnish manino.
A o lei vali, aveese le gaʻo, lea e mafai ona tumau i fao pe a uma ona faʻaaoga le kulimi. O lenei mea o le a fesoasoani i le vai e aveese ai le varnish. O le faavae o taimi uma lava o le ata, e leai sona lanu. A maeʻa, faʻaaoga le lanu na e filifilia. Ae ia manatua, mo le sili atu ona lelei, e le faʻaaogaina i le tasi papa. A maeʻa ona maua le paolo o loʻo manaʻomia, faʻaaoga se mea faʻapipiʻi.
Fesoasoani mo vae ma fao
O le maualuga o le tino o le calcium e mafai ona vaaia i fao. I lenei tulaga latou te faigata ma mafiafia. Ma ia tipiina lelei i latou, e tatau ona e faia se taʻavale muamua.
O le fao sikola e matua le fiafia ma tiga. Mo le puipuia o le tele o meaʻai, e tatau ona vavae ese fao lelei, muamua le togafitia i latou i se vaifofo o le ioductus. E faafaigofie ai ona aveese. Afai ua tupu le faaletonu, ma ua tupu le fao - faafesootai se tagata tomai faapitoa.
Afai e tupu mai le paʻu o le paʻu o vae, faʻaaoga se paʻu ma le chamomile vae bath. Faʻasolosolo le fufuluina, fufulu i latou i se solo ma faʻaaoga suauu tuai-inflammatory.
Afai ua aliali mai le faafitauli o le gluing o le fao, tamoe e faʻatau iodine. E i ai sona aafiaga lelei i luga o le fao lava ia. O se taunuuga o lona faʻaaogaina, o le samasama o le a aliali mai i fao, ae mafai ona aveesea e ala i le sua o le tipolo. E mafai foi ona e faʻaaogaina se laʻau faapitoa, lea e aofia ai se vailaʻau faʻamaʻi.