Lima Tulafono Laiti mo se Fiafia Fiafia

O le paleni o le agaga o se tagata ma le mautinoa atoatoa e mafai ona taʻua o le faavae o le fiafia. Fiafia tagata ma le naunau tele e galulue, aua e fetaui ma i latou ma le fiafia tele i le afiafi latou te toe foi atu i le fale. O sea fealofani mataʻina e mafai ona ausia e tagata uma. E i ai foi tulafono mo le ausiaina o le lotogatasi. O le a le fiafia? Faamoemoega? Leai, o se auala umi. O laʻasaga taʻitasi o lea mea e tatau ona aʻoaʻoina e talisapaia ma ia na o tulaga lelei e na o ia. Afai ei ai se mea e sese, e tatau ona e mafaufau e uiga i mea e taʻu mai e le olaga, aisea e auina mai ai sea lesona? Ma ina ua uma ona ou iloaina, ou te talitonu o le a lelei mea uma. O le olaga e agai vave i luma, ma pe a uma le timu timuga o loo i ai pea le la. E tatau ona e taumafai e fai se olaga fiafia saʻo. O a nei tulafono?

Soifua Maloloina Faaletino
Ua iloa e tagata uma e le mafai ona e faʻatau le soifua maloloina mo tupe. Ae e amata ona malamalama tagata i lenei mea pe a oo mai le maʻi i totonu o le fale ma faʻaleleia atili le soifua maloloina. E sili atu ona faigofie le puipuia ma puipuia le faʻamaʻi.

E faapefea? Saini i totonu o le falemaʻi, fai galuega i le taeao, faia se vaitaimi eseese i le taeao, tausi lelei le faʻamalosi. Ma ia tuu nei mea faigofie faigofie e avea ma se vaega o le mama o le olaga i aso faisoo. Talanoa ma se fomaʻi maʻi, o le a ia fesoasoani e puipuia faʻamaʻi i mafaufau ma mafaufauga. A maeʻa ona faʻafesoʻotaʻi ma tagata faʻapitoa, o faʻafitauli faʻafitauli mafaufau e sili atu ona faigofie ona foia. E leai se manaʻoga e asiasi i fomaʻi i polyclinics, o le manaʻoga e ave vailaau e mou atu foi, o le faʻafitauli o le falemaʻi ua faʻaitiitia.

E mafai ona e suʻeina yoga mai se fomaʻi lelei. O vasega e le gata e faamalosia ai le tino, ae o lou agaga foi. O le tulafono lona lua e talanoa i le soifua maloloina faaleagaga.

Soifua maloloina faaleagaga
Le agaga lotogatasi o le tagata. E mafai ona e talanoa i ai mo se taimi umi. I le uma, ona o le le lava o le lotogatasi, toʻafilemu, sili ona leaga mea tutupu i le olaga o se tagata. E le mafai ona e fenumiaʻi le mafuaʻaga ma le aʻafiaga. E na o tamaiti lava e mafai ona e mafaufau e aliali mai le matagi, ona o loʻo mamafa le tetele o laau.

O le toʻatele o tagata matutua latou te le iloa e leai ni a latou fegalegaleaiga i la latou galuega faʻatasi ma a latou paʻaga poʻo le isi itupa, ae le ona o "tagata leaga".

Mai soʻo se meaola ola, o loʻo faʻalogo mai i le vavao, lea e faigofie ona faitau i le maualuga o le malamalama i se isi mea. O se tagata e tosina atu i lona olaga pe lelei pe leaga tagata. O le agalelei o Luchiki, mai le tagata e toatasi, o le a mafai pea ona maua le tali tutusa i le agaga o se isi tagata. Ma o le agaga o le tagata leaga o le a mautinoa lava e manao e i ai se lagona faapena i le tagata e sosoo ma ia.

O nisi taimi e fai mai fafine latou te alolofa na o latou toʻalua, ae leai. E na ona fai mai e leai se alofa i le mafutaga. E i ai lagona o le atuatuvale i le tuulafoaiina, faalagolago tau tupe, maopoopo. Ae mulimuli ane, o le tausia lelei o le soifua maloloina o le agaga o loʻo e aʻoaʻoina oe lava lagona lelei, alofa ma mafaufau i mea lelei uma e tutupu i lou olaga i aso faisoo.

Faʻafetai
E masani lava e le talisapaia e se tagata mea o ia te ia. O mea lelei uma, mai tagata lata ane, e le amanaiaina. Aua le fai upu o le lotofaafetai, galuega lelei, io latou manatu, e le manaʻomia ona e matauina.

O le manatu faapito o "tagata uma e aitalafu ia te aʻu" e na o sina taimi puupuu e le fiafia ai le fiafia. Ae a aunoa ma le agaga faafetai, e le mafai ona fausia le fiafia.

E tatau ona tatou aumaia ma le fiafia le "lelei" i le lalolagi o siomia ai i tatou. Ae e le tatau ona galo ia i tatou se tagata patino. Ona amata ai lea ona galue le faʻata. O lou lotofaafetai faamaoni o le a atagia mai tagata o loʻo siomia oe ma o le a toe foi mai ma meaalofa eseese o le taunuuga i le galuega ma i lou lava olaga.

Miti
Miti e fesoasoani i tagata e atiina ae. O le iloaina o se miti natia o se auala foi lea i le fiafia umi ua faatalitali i ai. Tusi i luga o le laupeʻa ou manaʻoga, o le taunuʻuga lea e te fiafia moni ai. Ae o nei manaʻoga e tatau ona na o oe lava, ae le o lou siosiomaga. I le uma, o se aganuʻu le tuʻuina atu o fautuaga i le tasi ma le isi. Ae o miti e mafai ona ausia i luga o le tulaga o sini manino manino, faʻamalosia i le faʻamoemoe.

Faʻatulaga sini
Ina ia taitaia le mafaufauga i le itu saʻo, e tatau ona tatou faʻatulaga la tatou sini ma le faʻamaoni. E tatau ona tatou tusia manino le auala o le a alu ai lau miti. Ma afai e te vaʻai manino mai i mea e te manaʻo i ai, ona oʻo loa lea o le miti.

Mafaufau, faamolemole, e uiga i nei tulafono auro o se olaga fiafia ma amata ona faʻaaoga vave loa!