Faʻamalamalama o le lisi e le gata i totonu o le fale o le tina, ae faʻapea foʻi ma tina oe na faʻasoloina vave. E mafai ona latou tuʻuina atu fautuaga sili ona taua i mea latou te manaʻomia.
Faʻaleleia mea uma e manaʻomia i le taimi muamua, mo le 2-3 vaiaso aʻo leʻi tuʻuina atu. Taʻu i lou toʻalua ma lou aiga mea e te faia ma oe, ma mea e mafai ona latou aumaia mulimuli ane. O mea uma lava ua fuafuaina i afifi: o se afifi o mea mo oe lava i le falemaʻi, mea mo se siʻomaga, mea mo le pepe fou. E sili atu le faʻaaogaina o ia pusa e le faʻafefe. I totonu o le falemaʻi pepe e te ave pepa faʻatasi ma oe, mea mo oe lava lea o le a manaʻomia i le taimi ma pe a uma le fanauina, mea mo le pepe e tatau mo ia i le falemaʻi ma le faʻamalolo. Seʻio tatou nonofo faʻamalamalama atili i mea e tatau ona ave i le falemai mo se pepe fou.
I totonu o le falemaʻi pepe e manaʻomia e se tamaititi sepekini. O le taimi nei i falemaʻi pepe latou te fiafia ai e faʻaaoga pepeti, nai lo le faʻataʻapeʻalava. O le tele o le peʻa e faʻalagolago i le mamafa o le tamaititi ma lana feusuaiga. Ave ni nai sepekini e amata, 5 fasipepa O pepe fou mo tamaiti e tusa ma le 2 kilokalama. E tatau ona manatuaina o le paʻu vaivai o le pepe faatoa fanau mai e mafai ona faʻaleagaina le mea e fai ai le faʻailoga. O le mea lea, taumafai e filifili tulaga maualuga, mea e faʻaaoga ai hypoallergenic.
Afai e toso le pepe, e tatau ona e suʻe 5 paʻu mafiafia e 5 vavae. Filifili, ave 3 fasi vela mafiafia. I le tele o fale faʻailoga e le o toe faia, ae mafai ona maua e lepekini le lima e fai ai se laulau fesuiaʻi ma le mea e moe ai le pepe. Ina ia faia lenei mea, ia lava le 2-3 faʻatalanoaga faigofie.
Afai e te le o fetogi le pepe, ave fasi taʻavale, 6 vaega. E toatele tina latou te matauina o "tamaʻi tamaʻi" na sili atu ona faigofie mo i latou i le falemaʻi nai lo tagata faimalaga. O le ae manaʻomia ni totini se tele mo le pepe, lua paʻu, tasi vela manifinifi ma le tasi fulufulu mamoe. E masani lava o pulou i luga o le tamaititi e ofuina i le taimi e tasi, muamua le manifinifi, ona mafanafana. O le pulou mo lenei mea e le faigofie. E sili atu ona faigofie le faʻapipiʻi muamua o le sipili ie pepe, ma i luga - e mafanafana, mo le vaitau, pulou. Velevae totini i le sipuni, mo fulufulu fulufulu, o le a oʻo mai le taimi mulimuli ane.
Atonu foi e te manao e suʻe, tamai mitt, ia o loʻo tuʻuina i luga o le lima o le pepe ina ia aua nei tosoina o ia lava. Afai o le ae nofo i le falemaʻi mo se taimi umi, e mafai ona e sau i ni lima selesele i le maeʻa. Latou te tipiina fao o lau pepe.
O mea uma lava mo le pepe e tele le 56-62. O lavalava e tatau ona fufuluina muamua ma uʻamea, aemaise pe afai e te manaʻo e faʻatau mea fou. I le auala, mo aso muamua o le tamaititi e sili atu ona lelei le suʻeina o paʻu paʻu mai pepa tuai, o ia lavalava e sili atu ona malu ma sili atu ona manaia mo le pepe.
Ioe, afai o le fanau mai e masani, e te le nofo i le falemai mo se taimi umi. Aua le tele naua mea e te faia. O le isi mea pe a pepe le pepe, ma e le o faanatinati e tusi. Atonu o le mea lea e tatau ona e feutagai ma se tasi mai lou aiga ina ia latou aumaia mea faaopoopo.
Mo togafitiga faʻamalosi e mafai ona faʻaaogaina solo solo, e faigofie lava ona suia le faʻailoga. Ae ui i lea, ia ave pulupulu o le cot, pepe pepe ma le paʻu, fasimoli pepe pepe i se tufatufa (e sili atu ona talafeagai nai lo masani masani). O mea uma e faalagolago, ioe, i luga o le fale o le tina, o le ae pau ai. E sili atu o le tumama o le pepe o le a taulimaina e tausimaʻi, oe ua i ai mea uma. Ae o nisi taimi e sili atu le puipui. O mea tau vailaʻau mo le pepe e le tele se avanoa.
I le lafoaia e manaʻomia e le pepe "lavalava" ofu. E masani lava i luga o le faʻatauga o loʻo i ai ni seti faapitoa ma lavalava i se vaega. A e alu i le fale, e sili atu le faigofie ona i ai i le pepe se pepeti, ae le o se faʻamaʻi gau. Mafaufau i le tau o loʻo i luga o le auala. I le taumalulu ma le taumafanafana, e ese lavalava o le pepe ile faʻamatalaga. E mafai ona e fusi se tamaitiiti, ma e mafai ona e laeiina o ia.
Afai o le pepe o loʻo ofi, e faʻapipiiina ia te ia se vela manifinifi ma mafanafana, ona afifi ai lea i se faʻamaʻi manifinifi ma mafanafana.
E mafai ona e laeiina se pepe ma se mea mafanafana mafanafana, e tatau ona i ai se uila lanu. I luga o vae poʻo fusiua e tuʻu i totini.
O le tamaititi o loʻo afifi i se palanikeke, faʻalagolago i le tau, mafanafana poʻo le mafiafia, ma se pito matagofie poʻo se teutusi. O 'au e faʻamafanafana ma feololo. Faʻapipiʻi i se lanu piniki po o le lanu moana. E manaomia e tusa ma le 3 mita.
Afai e te le manaʻo e afifi le tamaititi i se palanikeke, e mafai ona e faʻaofuina se fulufulu mafanafana, pulou ma ofuvae uila (i luga o totini faigofie) i luga o mea faʻavave.
Faʻasalaga, ia tuʻu se solo me se solosolo e sosoo ma ia.
O le tausiga o mea e manaomia e le tamaititi e faʻauluina ai e sili atu ona tuʻuina atu i tinamatua. E masani ona latou faia ma le fiafia tele. O nei mea e le tatau ona ave i le taimi o le tina tausi fanau, e mafai ona aumai i se taimi mulimuli ane, faatasi ai ma ofu matagofie mo oe.