Le kuka mai pateta ma le zucchini O le Casserole e masani lava ona manaia ma o le sili atu ona faigata o le sili atu ona manaia. O le matagofie o lenei ipu o le faʻafefiloi o ni nai meaʻai ma tao, ma i le auala e te maua ai se mea manogi lelei ma le manogi. O togafiti uma, e pei ona fai mai Amerika, e tupu i le ogaumu. E mafai e se tasi ona fai mai o le pusavao o le tele lea o le faletua valea. Atonu o lea, ae ona o le tele ituaiga o ituaiga o lenei ipu, o le faletalimalo fale e fia miliona ma e mananao tagata uma e aumai a latou lava fua muamua. Laʻau sili ona lauiloa: curd, kapisi, sisi ma pateta. O le mea mulimuli na matou filifili e tao i totonu o se kamupani a le pati ma fai ma le agamalu e mafai, i le tau o le fefete ma le falaoamata.
Meaʻai:- Potisi talavou 400 g
- Curd 150g
- Squash 1 pc.
- Fuga, saito 250 g
- Lē fefe 1 lep.
- Sogi suamalie faamamaina 1 tbsp. l.
- Salt 1 tsp.
- Suavai na kuka ai le 75 ml
- Laasaga 1 Mo sea ituaiga paluga, ave: pateta, zucchini, cheese cheese (e mafai ona suia i le kulimi malo), falaoamata, lefete faʻamago, suauu manogi, masima.
- Laasaga 2 Tasi falala ma kuka i le vai faamalu seia kuka, pe a ma le 20-30 minute. Faataga e faamaalili.
- Laasaga 3 Grate le afa o pateta ua kuka i luga o se lapoa lapoa.
- Laasaga 4 Faʻalo le squash. Ina ia solo le lapoa tele i luga o se lapoa lapopoa, o le isi vaega o le tipi i ni vaega laiti.
- Laasaga 5 I totonu o se pesini loloto, faʻafefiloi le falaoamata ma le mea faʻafefete masima.
- Laasaga 6 Faaopopo le paluga pateta, zucini ma le siʻi kuka i le pesini. Faʻaosooso lelei le faʻafefiloi.
- Laasaga 7 Faʻaopoopo 75 mililiters o le vai inu vevela i le pesini, faaopoopo le masima.
- Laasaga 8 Faʻamalie lelei le faʻafefiloi ma alu mo le 40 minute i se nofoaga mafanafana e faʻafefe ai le paluga.
- Laasaga 9 Ona ave lea o le falaoa ma le suauu i le suauu suauu. Faaopopo i ai le paluga i le siaki, ma tufatufa ma faapipii i lima vaivai.
- Laasaga 10 Oti fasi falaoamata ua tunu i patifi.
- Laasaga 11 I le paluga na tuʻuina ai liʻo o squash ma pateta. Ufiufi pepa ma alu mo le isi 30 minute. Afai e manaʻo ai, teuteu ma greens. Ona auina atu lea o le tao i totonu o se ogaumu aasa i le 180 ° C mo le 50 minute.
- Laasaga 12 Faʻapipiʻi le paluga e faʻamafanafana ma tautua sina mea itiiti.