- broccoli - 500 kalama
- cheddar cheese - 25 Grams
- Suisi Swiss - 25 Grams
- Parmesan - 25 Grams
- o pata - 1,5 st. sipuni
- falaoamata - 1 Art. se sipuni
- susu - 150 mililiters
- fuamoa - 3 fasi vaega
- fuamoa moa - 2 fasi vaega
- 'ai le nutmeg - 1 le pine
- masima, pepa - 1 fasi mea (tofo)
Cheddar ma Swiss cheese tipi i luga o se lapoa lapoa, parmesan - i luga o le papaʻu. E ono ni laupepa laʻitiiti e tatau ona suʻeina mai totonu ma le suauu, faʻasusu sina meaʻai ma le pusi Parmesan. Palemene totoe e tolopo. O Broccoli e tatau ona vaeluaina i totonu o ni meaʻai, fufuluina ma gaugau i totonu o se faʻavevela, meaʻai e faʻafefete i le masima. Tuu le sieve i luga o se fagu vai e kuka ai ma kuka i luga o se vai pasi mo le 10 minute. Faʻamuta le kapeti e faʻaliliu sina mea itiiti, ona e faʻafefeteina lea i totonu o se pusa. Vaevaeʻeseʻesea mai faʻamaʻi. I totonu o le fagu sasaa le susu, faaopoopo le pata ma le falaoamata. Tuu i luga ole vevela vevela ma kuka, faʻamalosi, seia oʻo i pasta, 3-4 min. Taimi i le masima ma le pepa. Faʻaopopo le sisi cheese Swiss, cheddar ma le sipuni tele o le keke Parmesan. Liligi 3 yolks ma le broccoli puree. masima, pepa ma le vaitau ma le nutmig, palu. Lave le ogaumu i le 200 ° C. Faʻafefiloi 5 faʻamalosi ma se paluga seʻia oʻo i le susulu susulu. Faaopopo 1 tbsp. l. puipuiga i se vaega saunia o le broccoli. Anapogi vave. Ma, i le isi itu, suia le paluga mai le broccoli i le poloka poloka. Faʻamalosi, ae le faʻafeiloaʻi. I luga o le masini e tatau ona paʻepaʻe ma lanu meamata. Tuu le masini i pepa sauni. fufuluina i le vaega totoe o Parmesan ma tuu i le ogaumu mo le 40-45 minute. Auauna vave pe a uma ona aveese mai le ogaumu.
Auaunaga: 6