Toe faafouina oe pe a maeʻa meaaoga

O popolega lava e tasi ma faafitauli e aumaia ai aiga uma i le aiga, ma o nisi taimi e itiiti se taimi avanoa, e leai se taimi e te tilotilo ai ia te oe lava i le faʻata. Ma a maeʻa ona e maua le taimi mo le faʻaaogaina o ou foliga vaaia, e masani ona e le iloa le mea e amata ai - o le lauulu e vaeluaina, o le paʻu o le paʻu, o le pogisa i lalo o mata, po o se isi lava mea. Ma e oʻo mai i le mea moni o le fafine e faʻapouliuligia ona lima ma amata ona le fiafia i ona foliga vaaia. Ma e le talafeagai lenei mea. Aulelei tamaitai, faigaluega i le umukuka ma i le fale sa i ai ma o le ai ai pea, ma e te taumafai e tuʻuina atu oe lava i aso uma ma le afa, lua itula o le taimi avanoa. Nofo i le fale, aua le tapunia oe i puipui e fa. Alu oe, po o le aiga atoa i se faaaliga, i se fale tifaga, se falemataaga, se tifaga, pe na o le savalivali i le paka poʻo le savalivali i auala o lou taulaga. Savali faataamilo i faleoloa. O lagona ma lagona lelei o le a faaleleia atili ai lou lagona ma faalavelaveina ai oe mai galuega i aso uma, lea e le faatagaina oe i se taimi e moe lelei ai.
I le tautala e uiga i le moe, i faaiuga o vaiaso, aua e te faanatinati e vave alu aʻe mai le moega ma tago i meaaoga, moe i lalo, malolo, moe lelei. A uma mea uma, o le moe o se tasi lea o mea aupito sili ona lelei o teuteuga. Afai e te moe lelei, o lio i lalo o mata, fulafula ma mumu o laumata o le a mou ese atu, o le a faʻamalosolo mimiti ma o le paʻu o le a maua se foliga fou ma foliga mai. Aua e te fefe pe afai e te moe, o le ae leiloa le taimi, ae e te lei maua le taimi e faia ai mea uma, o le ae vaai, pe a uma se malologa lelei, o le ae faia atili, e oo lava i le itiiti ifo o le faʻaalu o le malosi, ma sili atu ona taua, pe a uma le moe, o le ae maua se lagona sili.

A o foliga, ou te fia tuuina atu foi ni fautuaga i le auala e vave ai ona foliga, pe a uma se galuega umi ma le faigata i le umukuka, ma e masani lava ona foliga manaia. Muamua, nonoa lau lauulu i se solosolo ma solo le paʻu i le kulimi - pe a gaʻo, ma faʻamalolo kulimi - pe a mago. I le tulaga pe ae faʻaogaina mea e teu ai fale, ona fai lea o le kulimi, e mafai ona e ave le laulau o calendula, ae le o le kulimi suavai suamalie - suasusu, faʻafefe i le vai 1: 1, po o le fualaau faisua, ma sili atu le suauʻu olive.

E mafai foi ona e faia se masini pateta. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e kukaina se pateta e tasi o le tele, ma se pele, ae aunoa ma le masima. Ona fufulu ai lea, faʻafefiloi ma se vavae, ma faʻafefiloi ma le tasi sipuniti o le kulimi kulimi poʻo le suāuʻu olive. Maʻeu e tuu i luga o laumata maualalo, ma lata ane i tulimanu pito i fafo o mata, i le mea o loʻo i ai ni mafiafia mimita, ma le isi foi gutu. Ona ave lea o swabs e lua ma faʻamalulu i se mea faʻafefiloi o le chamomile, po o le ti o le lauti, faʻasalaga lemu ma tuʻu i luga o laumei pito i luga. O lenei taoto, malolo ma taoto mo le 20 minute. Ona aveese lea o lapisi ma fufulu le masini ma le vai malulu. I luga o laumata maualalo, faʻaaoga pea se kulimi fafaga.

Ina ia mafai ona toe faafou le paʻu o mata ma le ua, ma faʻateʻa ese foi mea lanu uliuli ma polanisi vavalalata, e mafai ona e faia mea nei. Faʻafefiloi le afa o le sipuniti o sina laulau laititi ma le susu ma le tasi sipuni sipuni vai. Ona afifi lea o le tamatamailima i le gau gau i le 3% o vaifofo o le hydrogen peroxyide ma i totonu o se lio faataamilo o le paluga na faia muamua i nofoaga o le faia o togitogi uliuli ma i le taimi lava e tasi e mafai ona e savali i luga o foliga. A maeʻa le 2 - 3 minute fufulu i le vai mafanafana, ona faʻatasi ai lea ma le vai malulu. A uma ona fufulu le paʻu o le mata ma le ua, e mafai ona e faʻaaoga se masini fefete. E tatau ona e 'ave le 1 sipunifi o le fefete, faʻaitiitia i le ogatasi o kulimi kulimi, mo le paʻu o le paʻu - 3% vaifofo peroxide, ma pe afai o le paʻu e mamago, suauʻu manogi. Faaaoga le masikulu i le paʻu, faatali mo le 10 - 15 minute ona fufulu lea i le vai mafanafana. I le mea e mama ai lou paʻu, e mafai ona e fufuluina i le susu susu, poʻo le faʻafefete o le chamomile.

Taumafai, pe a aoga mo oe ma e te faia, ona e iloa ai lea o se taunuuga lelei. Ma e moni, ia manatua e tatau lava ona e talitonu i se mea. o au mea e fai o le a aoga ia te oe ma o le a pei oe o Vasilisa le Laulelei. Ma e tatau i tamaitai uma ona manatua e leai se mea sili atu ona matagofie nai lo le talitonu ia i latou lava ma io latou foliga vaaia lelei. O lea, ia e mautinoa ia oe lava ia ma o le a talitonu tagata uma ia te oe.