Tesaina o apu tao "E te le fiafia i pusi? E te le iloa pe faapefea ona kuka i latou! "- e tutusa lava le tala e uiga i le manga. Masalo, o le tamaititi aoga a le aʻoga a le vasega o le kindergarten e mafua ai le le fiafia o tamaiti lautele ma e oʻo lava i le inosia! Liva suamalie suamalie e aunoa ma le suka i luga o le vai - o ai e fia manaʻo i ai? I le auala, e le fiafia tamaiti o le falaoa ile mataupu, musu e taumafai. Ma mea uma ona o le falaoʻo e le manaia ma le manaia i foliga vaaia. Taumafai i se auala e teuteu ai le semolina porridge. E mafai ona e faʻamalosi se tagata poʻo se mea faitino. Ma o le fiafia o le tamaititi i le ipu o le a vave faateleina. Po o le kukaina o lenei meaʻai ma apu ma semolina ma togafitia i lau tama. Talitonu mai ia te au, latou te fiafia i lenei manga!
Meaʻai:- Apple 3 pcs.
- Pulu 50 g
- Sugar 2 tbsp. l.
- Laʻau moa 3 pcs.
- Milu 500 ml
- Manatua manna 70 g
- Sugar vanilla 10 g
- Suga 30 g
- Vine vine 50g malamalama
- Laasaga 1 Aua o le a manaomia lenei meaai suamalie: tamai apu ma mumu, fuamoa, pata, vine, vanilla suka, semolina, susu.
- Laasaga 2 Fufulu ma fufulu apu i ni pepa solo. Pulu, faʻafefete, taʻalo apples i le suauu ma fufuluina i latou i le suka.
- Laasaga 3 Tuu ia apu i se mea e le mumu ma tuu i le preheated i le 180 ° C mo le 25-30 minute.
- Laasaga 4 Lamu apu e tatau ona mama.
- Laasaga 5 Oti ia apu i ni fasi pepa lapoa ma tuu i totonu o se pepa lea o le a taoina ai le semolina. O iina, sasaa i totonu o le sua ma le pata, lea na tumau ai le foliga, lea na tao ai apu.
- Laasaga 6 I totonu o le saulaʻau aumai le susu i se mea e vevela, faaopoopo le suka ma le vanilla, faʻafefiloi. Ona faʻaopoopoina lea o se vevela manifinifi o le semolina, e faʻafefiloi ai pea le falaoʻo ma se spatula laupapa. Cook mo le 3 minute ma tape. E tatau ona i ai sau falala vavalalata.
- Laasaga 7 Faaopopo le vine mama i le semolina porridge ma fefiloi.
- Laasaga 8 Vavaeeseʻeseʻese mai faʻamaʻi ma faʻaopopo i le pusa. Faʻailoga.
- Laasaga 9 Faʻafefeteina tagata mama i se fusi uʻamea.
- Laasaga 10 I nai vaega laiti faʻaopopo le faʻasolotini o le protein e faʻamalo ai le paʻu. Foaʻi lelei.
- Laasaga 11 Faatumu le semolina ma apu. Aʻau i le 190 ° C mo le 20-30 minute.
- Laasaga 12 A oʻo ina maua e le pito i luga se lanu auro - ave ese le mumu mai le ogaumu, faʻamamalie sina mea ma tautua i le laulau. O lenei meaai suamalie e tutusa uma le lelei i se mafanafana ma se foliga malulu.