I totonu o le vaalele, o le masani masani o se fualaau oona, pe a fai o le pH ona o le i ai o se laau susu o le 3.3 iunite. O le maualuga o le pH o lo tatou tino o le 5.5 iunite, o le pH paleni o le fasimoli e tusa ma le 9-12 iunite. Ina ia tausia le siosiomaga o le vaʻalele i le tulaga manaomia, e le fautuaina e tausi nofoaga vavalalata e faʻaaoga ai le fasimoli masani. O aʻoaʻoga faʻapitoa o se ituaiga o papupuni lea e puipuia ai maʻi mai le ulu atu i totonu o le va. O le mea lea e mafua ai ona fautuaina e fomaʻi le saogalemu o le soifua maloloina o tamaitai e faʻaogaina ai auala faapitoa mo le tumama lelei.
Ituaiga o mea tau le soifua maloloina
O le gel o se oloa gaosia e le o se mea e sili atu ona taalili. O le gel e masani lava ona aofia ai mea gaosia (i le ala, faʻatusatusa i le fasimoli mo le tumama lelei, e tele naua i totonu o le gel).
Teu. Fufulu ma faʻamama le mucous membrane ma le paʻu. E mafai ona faʻaaogaina le kulimi aʻo leʻi taʻele i le vaitafe ma i le vaitaele, o le a puipuia mai le mago. E le gata i lea, o le kulimi e mafai ona faʻaaogaina o se lubricant.
Fuga ma fulu. O le faʻamalolo, malamalama, e fetaui lelei mo le maaleale o le tino e le gata ina faʻamamaina lelei le paʻu ma le mucous membranes, ae maua ai foi se lagona fou.
E faʻaaoga solo solo i mataupu e le mafai ai ona faʻaaoga isi auala. O na solosolo e afaina i se mimiti faapitoa, lea e aofia ai le lactic acid, vailaau faʻamaʻi ma le faʻamamaina o mea taumafa.
O le togafitiga mo le tumama o nofoaga vavalalata e sili atu le malie nai lo le masani ai le fasimoli, e aofia ai fualaau fualaau suamalie, e leai ni faʻasaʻo ma ni vali.
Deodorant e faʻaaogaina pe a uma ona fufuluina. Leodorant e le talafeagai mo le faʻamamaina o totoga o le itupa, na o le matamata i le manogi masani.
Faʻavaeina o auala mo le tumama lelei
Soo se itu o le tumama lelei i lona tuufaatasiga e tatau ona aofia ai le physiological acid (sili atu, ioe, susu). E tatau ona i ai ni mea e gaosia ai le ola maloloina, lea o le a maua ai se aʻafiaga puipuia o le antimicrobial. E le o se mea e manaomia e ia sooupu ni vailaau, mea manogi, fasimoli ma isi tuufaatasiga alkaline.
E masani lava i le tuufaatasiga e mafai ona e vaʻaia:
Thyme. Faʻaitiitia le ono mafai ona maua i siama, faʻatupulaia le pa puipui masani, faʻaitiitia le susunuina ma le vevela.
Triclosan o se vailaʻau e le mafua ai le atinaʻeina o se laau mausali, lea e le afaina ai le mucous ma le paʻu faʻalelei. Ae ui i lea, o loʻo i ai se avanoa e masani ai, ona o le mea na faʻaumatia e microgenes e muamua i le triclosan, o le a avea ma ni tagata malosi atu, lea o le a leai se aoga o le triclosan.
O le suāuʻu laau, e masani lava ona maua i se fasimoli "vavalalata". E faʻaaogaina mo le puipuia o le tele o faʻamaʻi pipisi ma faʻamalama o le mucosa tino o le tino o meaʻai.
O le sosolo o le paʻu oona e faʻamafanafana, puipui ma faʻaaogaina ai mea faʻapitoa. Faʻaaogaina mo le mumū, anufe, faʻamaʻi (mafua mai siama).
Provitamin B5 - D-panthenol. Faʻamalie le ita, faʻamamaina.
Marigold extract. I luga o le mucous ma le paʻu e iai le anti-inflammatory, antifungal, antibacterial action. E faʻamālōlōina foʻi togafiti, puipui le mucous mai suiga leaga, puipuia mai faʻamaʻi eseese.
Camomile. E faʻamalosia le faʻamalosia o le mucous ma le paʻu, e puipuia ai le mumu, faʻafefe le mumu, faʻamamaina le vevela ma le mu.
Mullein masani. Soothes tiga, faʻafouina, ei ai se tofo suamalie ma patino.
Yarrow. Faʻamālōlōina le ita ma le ita, faʻavaveina le faʻamalolo o le epidermis aafia.
Faʻasologa o le fanua. E aveeseina ai le faʻaogaina o le mucosa, ei ai le aafiaga o le antibacterial, faʻavaveina le toe faʻaleleia o le epidermis, toe faʻafoʻi le puipuiga. E faʻaaogaina mo faʻasalaga.
O le a sili atu pe afai o se vaega o le fofo vavalalata o le ai ai le tele o vaega faalenatura e mafai ai. Ae ae e te lei filifili e tilotilo i le igoa, pe afai e na o oe lava e vaai i lau laau i le tuufaatasiga, ae afai o le aso e muta ai le silia ma le tasi le tausaga, e sili atu le musu e faatau mai sea oloa. Manatua, o mea uma faʻanatura e faʻaumatia faʻafuaseʻi!