E faʻapefea ona faatea ese le tuinanau?

Afai e masani ona e tosina atu i se tamaloa, e le mafai ona e mafaufau i se mea sei vagana ai o ia, e foliga mai ia te oe e le mafai ona e ola e aunoa ma ia. E te tusi e le aunoa ia te ia sms, valaʻau, oe lava ia e ofoina atu se fonotaga - tuʻuina lau fesoʻotaʻiga. Ona tagi lea ona o le mea moni e te le maua se matāua o le mafaufau mai ia te ia. Korita ma faʻasalaina oe lava mo le afa lelei atoatoa, e te tauto atu e te le toe valaʻauina o ia.

O mea uma o loʻo tupu ia te oe i le taimi nei ua i ai lona igoa - alofa poʻo le "alofa maʻi". O lenei lagona e le aumaia ai le fiafia, ae ua na o le vaivai ma mafua ai le lototiga ma le tiga e le mafaamatalaina.

Ua iloa e lou mafaufau e leai se faʻaauauina o lenei tuinanau, ma o le ae le fiafia i lenei tagata. Ae, ina ia faatoilaloina lenei lagona fasioti tagata ia te oe lava, e te le mafai.

Faʻafefea ona aveese le tuinanau e faʻapologa ai lou tagata atoa? E faʻafefea ona foʻia lenei faʻalagolago ma maua le fiafia?

O le foafoaga sili ona faalilolilo a le Atua o se fafine. E le gata o tamaloloa, ae, o nisi taimi e le mafai e mafaufau o le mafaufau ona malamalama lelei i a tatou amioga, mafuaaga o le tagofia o fualaau faasaina ma le faalagolago i alii.

O tamaitai e tele lava ina mafatia mai le alofa faʻalagolago, o nisi taimi o alii. Passion o se vailaʻau e faʻaumatia ai lou tino atoa, e naʻo le lua o mea fiafia e na o le lua. O le mea e leaga ai, o masaniga e masani ona sese mo le alofa.

O se tamaloa ua masani i le alofa ma le alofa, e masani ona le fiafia i le alofa ma tamaitai. I soo se isi tamaitai na te feiloai, ma o ai o le a faaalia le agaalofa mo ia, atonu o le a talia le fili ma le puna o le tiga i le lumanaʻi.

I fafine, e eseese mea. Afai e te pulea le faatea ese o le naunau mo se tamaloa se toatasi, i le aluga o taimi, na ia mauaina se fualaau fou.

Ae paga lea, o le alofa ma le alofa e faʻalagolago i le malosi o le tagata e naʻo le alofa ma le fiafia. E masani lava ona le maua e ia na lagona pagatia ma tiga lea ua tuanai, o lona uiga, o sootaga na aumaia ai o ia.

Ou te le iloa pe aisea ua i ai le "alofa mama"? Ua maua e le au suʻesuʻe suʻesuʻega e faapea, o tagata e maualalo le taua o le tagata lava ia, e masani lava ona pauu i le alofa. O le leai o se alofa mai isi e taʻitaʻia ai foi le mea moni e faalagolago le tagata i lana mea alofa. O nei tagata, e le lava le alofa, aemaise ia i latou lava. O loʻo latou taumafai e faʻatumu le mativa mativa, saili le gauai a le isi tagata. E masani lava, o lagona latou te lagonaina e le o se alofa. O le manatu faapito ma le solia.

O le isi mafuaaga mo le tulaʻi mai o le tuʻinanau o le nakoti o le sese lea o le mea o le faʻafetai o le paaga lelei mo se olaga i le lumanaʻi. O le manao ina ia alofagia e atili faateleina i le talitonuga e faapea o se tagata e lelei i soo se uiga.

E faʻapefea ona faatea ese le tuinanau?

O le tele o taimi, e fesoasoani ai i se tagata e faʻateʻa ese le alofa i mea ua fai ma vaisu, e tatau ona talafeagai le gaioiga faʻapitoa. A uma, o mafuaʻaga e tulaʻi mai ai se tuʻinanau mo le sini o le faʻaaloalo, e afua mai ile laʻititi.

Ina ia malamalama i mafuaʻaga, e mafai ona fesoasoani le aʻoaʻoga faʻapitoa.

O le autotraining o se metotia e faʻaaoga i le psychotherapy. Faʻafetai i lenei metotia, e iloa ai e se tagata le vavave. Fesoasoani e faatoafilemu ou neura, faatea ese le popole.

Ina ia fesoasoani ia te oe lava ia aveese le fiafia ma le alofa i vaisu, aoao ia e alofa ia te oe lava. Faalogo ia oe lava ia. Afai e le aoga, ia vave taeao e te musuia oe lava i lenei - "Ou te alofa ia te aʻu lava"! Manatua na o oe lava. A uma mea uma, e te manaʻo ia e fiafia, pe aisea ua e faʻasalaina ai oe lava e mafatia ma mafatia ai.

Faitau tusi, faalogologo i musika, sau oe lava oe, feiloai ma uo. O se auala lelei e faʻagalo ai oe lava o le faʻatau mai o se pepa malaga i se falemaʻi po o se nofoaga na e moemiti i ai talu mai lou laʻitiiti.