I le lanu fiafia e mafai ona taua uma o lanu mumu ma le lanu violē, faʻasesega faʻavae o lanu eseese lanu (lanumumu-lanu meamata). O nei ituaiga lanu e masani ona le faaaogaina i nofoaga e nonofo ai. Ae afai e tatau ona e fiafia, faʻafiafia sina mea, faʻaleleia lou popole ma mafaufau ma faalelagona ma faʻagasolo gaioiga o muscle, e le mafai ona tatou faia e aunoa ma na mea. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te fia moe, e mafai ona e faia le falemaele mumu. O lenei mea o le a fesoasoani ia fiafia ma ala i luga.
Ina ia mafai ai ona faʻavavevave, ia tumau le lelei, i lenei mea o le ae fesoasoani i ituaiga lanu o le toning - o laʻau o lanu lanumeamata, laʻau, moli ma lanu samasama. O le lautele o le lanu moli e matua tapulaa lava. Ma lanu e pei o lanu meamata ma lanu samasama e lelei mo le potu o tamaiti ma suʻesuʻega. Lanu lanu meamata e fesoasoani e taulai atu ai lou mafaufau ma e sili atu ona talafeagai le tuu o se laulau lanumeamata i lou ofisa.
Blue, blue, lanumoana lanumoana-lanu moana e pei o le faʻafiafia. E faʻaaogaina lelei i potu malolo ma totonu o potu moe . A oe fausiaina lou fale, ia manatua o lanu lanu e malamalama lelei i mea ma mea e aofia ai lanu meamata, samasama, lanu enaena ma le lanu. Seʻi matou faia se malaga faʻatasi ma oe i totonu o le fale fuafuaina.
Afai o oe o se tagata pisi, e seasea i le fale, ona tatau ai lea i lou fale ona aumaia ia te oe se lagona o le mafanafana. I totonu o se tasi o potu, ma luga o le alatele, e mafai ona e faʻaaogaina se lanu enaena, vaivai.
O le potuʻai e sili atu ona vali i lanu meamata poʻo le samasama . O lenei mea o le a fesoasoani i fesoʻotaʻiga lelei ma o le a faʻaleleia ai le manaʻo, ona o le potu malolo o se ata o tagata e ona. Ua fautuaina e le au atamamai, tagata ua mafatia i faafitauli ile aiga, vali le puipui samasama. O ai e le mafai ona faʻavaivaia le atuatuvale, ona i ai lea i le mamanu o le potu malolo e mafai ona e faʻaaoga nisi auiliiliga o lanu mumu. Afai o tagata e le faʻavasegaina, popole, ona mafai lea ona latou tuuina atu le fiafia i le lanumoana lanumoana. Eseese lanu o lanu meamata i totonu o lau potu malolo o le a fia vaai i tagata alolofa i le natura.
O le mea sili e sili ona lelei e tamaiti e faʻaalia ai le natura ma uiga oa latou fanau. Afai e filemu tamaiti, ona mafai lea ona e faʻaaoga i le mamanu o le potu ia ata uma o lanu eseese , o le a latou fiafia. Ma afai o nisi taimi e le mautonu, e telefoni feaveaʻi tamaiti, ona mafai lea ona e faaaogaina lanumeamata, lanumoana ma samasama e teuteu ai le potu. Latou te faapaleniina i latou i se mea itiiti. Afai o loʻo faʻasalaia lau tama teine po o le tama i soʻo se mea e fefe ai, toe faʻapaʻu o latou potu i le lanumoana poʻo le lanu mumu.
O le potumoe e tatau ona tuʻuina ai tagata e momoe ma faʻatasi ai ma lenei galuega, o le paʻu lanu meamata ma le lanumoana e mafai ona lelei lelei.
O le paʻele e le gata e paʻepaʻe, ae samasama, lanumeamata poʻo moli . O lanu lanumeamata ma lanu meamata i le taele e mafai ona faʻaaoga pe afai e leai ni pupuni .
E tusa ai ma tagata faʻapitoa, e lagona lelei e se tagata i se siosiomaga e toe fai ai uiga o se tagata ma o se "ata" o lona agaga. O lanu e sili ona fiafia i ai tagata e fesoʻotaʻi ma le faʻaleleia ma le faʻafanua. O se lauiloa tele talu ai nei ua tupu ma avea ma masani pe a aofia totonu totonu o le siosiomaga. I totonu o fale faitele, e tele lauusiusi, punavai ua taia, puipui tele tioata e aofia ai le siosiomaga i totonu.
Ae e te leʻi amata fausia lou fale, taumafai e faʻalogo ia oe lava. O fea potu o le ae maua ai le mafanafana ma le mafanafana, o le a le mea e sili ona e fiafia i ai? E mafai ona matou ofoina atu ia te oe auala faʻaonapo nei i le mamanu o totonu, e lua.
"Faʻa-natura" auala.
A e alofa i mea uma lava, natura. Ulufale i totonu o mea faʻapitoa e pei o: laupapa e leʻi faʻamamaina, piliki, tapuni, mea laumei. E sili atu le malamalama o lalaga, o puipui e tatau ona faʻapouliuli, ma e tatau ona pogisa le fola. O le aofaiga atoa o lanu e tatau ona avea ma vaeluagalemu, maualalo-tumu, mama.
"Auala faanatura",
Afai e te manaʻo i ai, nai lo le natura, e le mafai ona faʻaaogaina, ona mafai lea ona e faʻaaogaina le palasitika, o le uʻamea, uila faʻalelei, fola, mea faʻavalava, meafale o loʻo tu i paipu paipa. O oe o le a le faʻalavelaveina e le paʻu uliuli ma le papaʻe paepae, o lanu moana lanu mumu, lanu moana.
E faʻapefea ona faʻaleleia se fale e ala i le mulimuli i nei fautuaga, e mafai ona e faʻamafanafanaina lou fale ma faʻamafanafana