Faʻaaogaina o suauu mo foliga ma tino

O suauʻu e mafai ona maua i le tele o mea faʻaleleia mo le tausiga o le lauulu ma le tino, i tua o foliga ma lima ma isi. Ma mafuaʻaga uma ona e aoga tele le suauu. E manatu i latou o mea sili ona mamana anamua. Mo se faʻataʻitaʻiga, i le gasegase, mo le tele o le afe tausaga, na faʻaaogaina le suauu popo ma le sima sima. E toʻatele tagata atamamai e talitonu e sili ona talafeagai mo massages. Ma faafetai i la latou tuufaatasiga, e mafai ona avea ma nofoaga sili ona lelei mo isi suauu oona.


E tatau ona iloagofie ai suauu taua ma elixirs manogi. E le mafai ona faʻaaogaina le Efirnnaemla i se foliga mamā, e tatau ona faʻaopopo i le kulimi poʻo le suauu. Ma ia faʻamaopoopo faʻatasi ia suauu ma ausia faatasi ai ma le fesoasoani o le sili atu ona lelei, e sili atu le asiasi atu i se tagata teuteu. Afai e te le iloa se mea e uiga i ai, e sili atu le saogalemu e faʻatau ai kulimi ua saunia ma fuālaʻau taua poʻo elixirs aromasona.

Faʻaaogaina o suauu mo foliga

E le toatele tagata e iloa le mea e mafai ona faia i suauu mama. O nisi taimi, e mafai ona ausia ma e leai se mea e sili atu ona lelei nai lo mea tekonolosi. O suauu e tausia, faʻaleleia, faʻafefe ma faʻafefe o tatou paʻu. O le mafuaʻaga lea e masani ona faʻapipiʻiina i latou i oloa tausi lelei ma faia a latou suauu suauʻu.

I le tau faasaga i matafe, o suauu nei o le a fesoasoani: suauu mumu, avoka, almond ma Austrian nuts. Latou te tamaoaiga i mea gaʻo eletene omega - 6.6 ma le 9.

O mea taua o le lauti ma rosewood, geraniums ma mea manogi e mafai ona faʻamaonia le gaioiga o le siama pipisi ona o lona faʻamalositisi. Afai o le paʻu o lau paʻu e maaleale ma faʻamalūlūina, taumafai e faʻaaoga le apricot kernel oil, saffron, cypress, neroli Roses. Afai e te ita, ona aveese lea o le a fesoasoani i le suauʻu, lavender po o le moli.

Ae ui i lea, aʻo leʻi suʻeina se suauu fou i luga o ou mata, siaki pe e iai sau allergies. Ina ia faia lenei mea, tuu sina suauʻu itiiti i lou tapulima ma faʻatali mo ni nai itula. Afai e leai se toʻasā, faʻavave pe faʻavevela, e lelei mea uma, e fetaui lelei le suauu. E tutusa lava le taua le filifilia o le suauu saʻo. Mo lenei mea, e tatau ona e iloa o suauʻu vevela ma le mafiafia e sili atu ona fetaui ma paʻu mago, mago, ma o suavai suamalie e talafeagai mo le paʻu faʻatasi ma le paʻu.

O nisi e talitonu o le suauʻu e paʻu i paʻu. E le pei lena. Afai o le suauu e masani ma e iai sana fualaau fualaau aina, ona saogalemu ai lea. Ae e taua le fefe i mea manogi faʻafefiloi (faataitaiga, mineral). O ia suauu o le a le maua ai se tele o faamanuiaga.

I le tusi

Faʻaaogā faʻamamafa elixirs ua teuteu poʻo ni concentrates o mea taua o loʻo faʻamalieina. E tatau ona faʻaaogaina le oloa i le paʻu o le ua, faʻafeiloaʻi mata ma le tulaʻi 2-3 taimi o le a ou alu ai ile 5 togi taʻitasi. E le gata i lea, o le suauʻu e mafai foi ona faʻaaogaina e pei o se mimiti: 10 mataua o vai faʻamaʻi i le 100 ml o vai.

Faamanuiaga o Ouau Suauu

Soo se suauu e iai mea e faʻamamaina. O le mea lea, e fautuaina le suāuʻu e faʻaaoga pe a uma le taele nai lo le kulimi. Ae o le faʻaaogaina o le suauu e faapitoa lava - e oʻo lava i le maualuga o le olive o le a sili ona lelei. A aunoa ma se togafitiga talafeagai, o le a le lelei le tagofia ma tuu ni laei laei i lavalava.

O kamupani lelei teuteu e gaosia ai suauu e fafagaina ma faʻafefe ai le paʻu, ae aua le tuua se ata vali. E mafai ona maua lenei mea i le saʻo lelei o le tuʻuina atu o ituaiga o suauu eseese, lea e mafai mulimuli ane ai ona maua se suauʻu "faʻagogo": mai le fua faʻatatau, e le faʻamavaeina vaega ninii o fuālaʻau fuālaʻau, ma o lenei fesoasoani e vave faʻavaveina ai le oloa.

O le tele lava o taimi e faʻapotopotoina ai vailaau veveve ma anise - mo le elasticity, fualaʻau ma le moli - e faasaga i le cellulite, rosewood ma le 'ai - ia faʻaitiitia ma puipuia aʻa, popo niu mo le faʻamamaina lelei.

Faʻamanuiaga o suauu mo lauulu

O aʻa e aoga e le gata mo le paʻu, ae faʻapea foi mo le lauulu. Mo se faʻataʻitaʻiga, na faʻaaogaina le suāuu suauʻu mo se taimi umi e faʻamalosi ai lauulu, ma le suauu paʻu mo le tuputupu aʻe. Ae o nei aso o loʻo faʻaaogaina ai isi suauʻu: saito, sana, argan, hemp, camellia, olive ma isi. Latou te faʻaaoga uma lava i lana lava ala. O nisi e faʻaaogaina ile afa itula ao leʻi fufuluina lauulu, o isi nai lo se masini mo le po atoa. E i ai foi ia suauʻu ua faʻamamaina lelei. E mafai ona faʻaaogaina e pei o se moli, lea e tuʻuina atu ai le susulu, faʻamamaina, faʻamaluluina, puipuia mai le la, ma le vaivai vaivai e faʻamalosi pea. O nei oloa e faamaufaʻailogaina le lauulu ma faigofie ona fufuluina. Ona o lenei mea, o nisi o suauʻu e faʻaaoga lelei i lauulu lauulu.

O suauʻu mo le faʻamamā

O le faʻamamaina o suāuʻu ua foliga mai o se isi mea e ese mai i le ufiufi, susu ma isi auala mo le aveeseina o meaʻai. I le taimi muamua na latou faatupuina le fenumiai i tagata uma: pe faapefea ona aveese le suauu mai le paʻu ma le fesoasoani a se suauu gaʻo? Ae i le faʻatinoga, o fesili uma na mou atu. O le faʻamamaina o suauu e faigofie lava ona aveesea le palapala mai le paʻu ona o lona fausaga. A maeʻa ia i latou, o le paʻu e lamolemole ma vaivai.

E mafai ona faʻaaogaina le suauu i le vai ma a leai. O le eseesega i le tutusa: i le vai, o se fofo o le a pei o le susu susu, ma le leai ni vai - e pei o le suauu. Ae pe a uma ona faʻaaogaina, e fautuaina e le au atamamai le fufulu ma se mata faapitoa mo le fufuluina poʻo le vai manino.

I le auala, o fuālaʻau faʻamamaina e le afaina ai pe afai o lenei aafiaga e sili atu ona lelei mai ia i latou nai lo mea leaga. O loʻo faʻapitoa leresia, o vaega ia o suauʻu, e mafai ona faʻafaigofieina le tulaga o le paʻu o le faafitauli, toe faʻafoʻisia le paleni o le susu ma aveese le lagona.

Le tele o mea uma

I luga o le maketi i le taimi nei, e mafai ona e mauaina toetoe lava o suauʻu. O le suauu o Argan ua sili ona taugata ma lautele. E aoga i soʻo se tulaga, talu ai e tele ana galuega: o le suluina o maunu, faʻamalosia le lauulu, puipuia le paʻu mai ave o le lā, e fesoasoani e puipuia le foliga mai o faʻamafaʻailoga ma sili atu. O le suauu o Argan e lua le tele o le vaitamini E e pei o le olive olive.

O le suauu o Argan e maua mai fua o le laau argan, lea e talitutusa lava ma olive. O lenei laau e ola na o Morocco lava. Ina ia maua na o le 2 lita o le suauu, e tatau ona e toe faʻaaogaina pe tusa ma le 100 kilokalama o fualaau aina. Ma latou faia na o le lima. O le mea lea, o le tau e tele tele.

Faafetai i le mea moni o le suauu argan e fafagaina atoatoa le paʻu ma e le tuua ai se ata vali, e mafai ona faʻaaoga mo massage mata. Ma afai e te faaopoopoina i soʻo se suāsusu, ona avea lea o se elixir faʻamalosia.

Olive olive

I le auala, o le suāuʻu olive e faʻamanuiaina e le gata i totonu o le umukuka, ae faʻapea foi i le cosmetology. O loʻo aofia ai vitamini A, D ma E, gaʻo eletise gaʻo, minerale ma elemene, ia e talafeagai mo o tatou tino.

E fautuaina e faʻaaogaina mo le la, laititi paʻu o le paʻu ma puipuia le paʻu mai i mea mai fafo. O le suauu olive e le gata e faamalūlū ma fafagaina ai le paʻu, ae puipuia ai foi lona matua ma aveesea le ita.

Oils - e tele galuega aoga. E mafai ona faʻaaogaina mo massages, aromatherapy, faʻamaina o paʻu, faʻamamaina ma faʻamalulu, faʻapea foʻi ma le toe faʻaleleia o lauulu. Ina ia maua le maualuga o le lelei mai le faʻaaogaina, e tatau ona faʻapitoa le faʻapipiiina o lenei oloa.