Fua muamua: aano o manufasi i le suamalie popo

Autumn o se vaitau "lakaina". O le manogi manaia ma le lanu auro o le ukeniki e maua ai se meaʻai faapitoa i ni meaʻai suamalie, liliu o se mea masani masani e avea ma se meaʻai matagofie.

Meaʻai:

Metotia sauniuniga:

  1. Oti lelei le afa afa ma pupuʻu e lua o le kalaka. Fuga i totonu o se fagu pe faʻafefe i le suāuu olive mo ni nai minute

  2. A oʻo ina manino le riki, faʻaopopo sou susu ma tamato. Aumai i se faʻala

  3. Uu le uka, aveese le pipi, tipi i ni fasi keke. Faaopopo fasi pepa i le saula ua kuka. Kuki seivagana ua vaivai le pauka

  4. ◊Oti le aniani na totoe ma le kalaka, ia faʻafefiloi le lemon peel

  5. Faʻafefiloi i totonu o le pesini fasi meaʻai, garlic, aniani, lemon zest ma lua yolks. Tofo e tofo ai

  6. Palu mafolafola pepa ma fusi mai i itu uma o le suāuʻu olive

  7. Tuu fasi meaʻai i totonu o le vevela vevela, ia tuʻuina atu i falaoa fou