O le a le aafiaga o Jacques massage?
Talu ai ona o le autu autu o lenei massage o le tweaking, tosoina ma le viia, o lenei auala ua le o toe malolo, ae o le lanu. Ona o le faʻafouina o le toto ma le faʻafefe o le lymph e le gata o le faʻamalolo vave, ae o se faʻaitiitia iloga i le gaosia o sebum. Faafetai i lenei massage i le tuufaatasiga faatasi ma togafitiga togafitiga, o le tino e mafai ona solo atoa i le na o le 1-1.5 masina. Ae e tusa lava pe e te mafatia i le fesuisuiaʻi o guele ma fulufulu, o lenei massage o le a sili ona aoga e puipuia ai le fausia o fulufulu mafiafia ma le couperose.
Jacques massage technique
Aua le faʻaaogaina le suāuʻu masima poʻo se kulimi kulimi aʻo leʻi faia le faʻatinoga, aua e mafai ona fesoasoani i se faʻalautelega sili atu o comedones matala. E sili mo nei faamoemoega le faʻaaogaina o le talc, lea e matua le afaina mo le paʻu mumu. E tatau ona tuʻuina mata i totonu o le siʻusiʻu. O le tulaga e faʻatulagaina.
O le mea lea, e tatau ona amata le massage e ala i le tuiina o gaioiga mai apaʻau i le ogatotonu o le isu (o le massage e galue ma lima matua).
Alu nei i le tingle, o le itu e sau mai le isu i le pito i luga o le muaulu (matou te galulue faʻatasi ma le limamatua ma le tamatamailima). Fai nei manua talafeagai i luga o le lautele o le muaulu.
A maeʻa lena mea, matou te faʻaauau le massage o le pito i lalo o foliga ('au, cheekbones, alafau). O faʻafiafiaga e faʻapipii i le natura ma nisi vibration. E sili le amata mai le auvae, agaʻi malie i cheekbones ma mai ia i latou i le pito i lalo o alafau.
Aʻo faia le taʻaloga i luga o Jacquet e taua tele le galue i vaega faʻafitauli. O le tele o taimi, o le auvae, o apaau o le isu, o se tamai alafau e latalata i le isu, isu ma le muaulu. I nei faafitauli e tatau ona faia ni masini e tele taimi.
O le aofaʻiga o le taimi e tatau ai ona le itiiti ifo i le 20 minute. A maeʻa le faʻatinoga, e aoga le fufuluina i le vai malulu ma faʻaaoga se fofo e faasaga i siama. O le taimi e sili ona talafeagai mo se ituaiga massage o le taimi lea ae leʻi alu i le moega, talu ai o loʻo sili ona malosi le vaʻaia o nei mata i lenei taimi.
Contraindications
- Pustular inflammation;
- Fungal ma faʻamaʻi pipisi o paʻu;
- Lotovale;
- Paʻu vevela poʻo le paʻu paʻu o foliga;
- Hematomas.
E le gata i lea, o lenei massage auala e manatu mamafa tele, ma o le mea lea e tatau ai ona faia lenei faiga e sili atu nai lo le faalua i le vaiaso, a leai o le paʻu o le a leiloa le vave o le paʻu.
E pei ona mafai ona e vaʻaia, o le massage a Jacquet o loʻo i ai ona lelei ma mea le lelei, lea o loʻo faʻaalia i le tulaga o le faʻasaina. Ae ui i lea, o lenei faiga e tatau ai le suafa mamalu o le tauva mo le mama ma le matagofie o le paʻu. O le mulimuli i nei fautuaga o le a faʻatagaina ai oe e faʻateʻa ese le faafitauli o le paʻu ma galo ai o se miti leaga!