Faʻafitauli o le gasegase i le maitaga

Pe a ave se pepe, ou te matua manaʻo e leai ni faʻafitauli tau le soifua maloloina. Ae e le o taimi uma. O le faʻaaogaina o vailaʻau i le taimi o le maʻitaga e matua tapulaa lava. Ma o iinei e fesoasoani ai i tatou i meaai. I le masani masani o le faafitauli o le paʻu, o le manava o le manava, faʻafitauli o meaʻai, ua tatou masani e faʻamavae ma le fesoasoani o vailaʻau. Ae a pe afai e le mafai e le tina i le lumanai ona ave i latou. E masani lava ona lava le vaʻavaʻai ma le faʻaeteete i le filifiliga o le lisi ma iloilo au meaʻai, mafaufau i le tulaga faapitoa o loʻo tatou i ai. E faʻapefea ona iloa ma le auala e togafitia ai faʻafitauli o le gastrointestinal ao maitaga?

Mafuaaga o le gastrointestinal ita i le maitaga.

I le taumafanafana, e masani lava ona tupu. Mo le faia o lenei mea, ua lava, mo se faataitaiga, le faia o le 'aiga o le afiafi ma se salati ua tu i le aso atoa, pe na o le' ai o se pusa tele. Nausia, ita le manava, vili, gaʻo, faʻalauteleina le vevela. O le saoasaoa o le amataina o faailoga e faalagolago i le ituaiga ma le aofaiga o loʻo faʻaaogaina i meaai o mea leaga-lelei. E masani lava, o faʻamaoniga e foliga mai 2-5 itula pe a uma le inisua.

Pe a iai le fulafula, faʻafefe, e tele vitamini ma minerale e faʻaaogaina, ia e matua talafeagai mo le tino o le maʻitaga maʻitaga, o lea o le faatumauina o le paleni o masima-e taua tele. E le gata i lea, pe a faʻamaʻaina le toto, e mafai ona mafua ai le fatuina o le limo i totonu o veins o vae pito i lalo, aemaise lava i le i ai o veins varicose. O faʻamaʻi pipisi o le iniseti, ma le mea e masani ai, e masani lava ona le oʻo atu i le tamaititi, ona o le puipuiga malu o le placenta.

O le gasegase o le gasegase e mafai ona tupu e le gata o se taunuuga o le oona, ae e mafai foi ona mafua mai i le tele o isi mafuaʻaga: suiga i le tino i le tino, popolega, ma le le paleni. A i ai spasms i totonu o le manava, lea e tupu mai i le manava, e mafai ona faateleina le leo o le matua. Faatasi ai ma se masani masani o le maʻitaga, e le mafua ai se fefe. Ae peitai, afai ua uma ona i ai i le leo se tasi, pe o le taimi foi e taufaamatau ai le le mautonu, e tatau ona e valaau se fomaʻi.

Auala e togafitia i taimi o gasegase gasegase o le tino.

O le fofo autu mo le manava, e pei o faʻamaʻi pipisi, o se vai tele. Mo le toe faʻafoʻiina o le paleni-masima, mafua mai i le leai o se vaiinu, e tatau ona e inu i se tali o le "Regidron", o se teuteuga o le chamomile poʻo le tiʻetiʻe e le faʻasaʻoina. E tatau ona e inu e tusa o le vaetolu o le ipu vai vai i le itula.

Afai e oʻo i le faaiuga o le aso, o le manava manava e faaitiitia, ona mafai loa lea ona e 'aina ni falaoamata mai falaoa o le saito. I le aso lona lua, faʻaeteete, e mafai ona e ulu i le taumafataga o le gaʻo susu moa, susu-susu products, pusa suavai. O mea faigata e sili atu le faʻaesea, ao latou saofaga i le manava ita.

I le tolu aso e sosoo ai pe a maeʻa le manava, lafoai atoa aano o aano o manu, manu falai, fualaau faisua ma fualaau aina e maua ai fiber, lea e faʻamalosia ai le gaioiga o le inumaga. Mai le faʻaaogaina o le susu, e tatau foʻi ona taofi.