Faʻataʻitaʻiga faigofie mo le Tausaga Fou 2016: o ipu sili ona lelei i le laulau Fou Tausaga ma se ata

E leʻi tele se taimi na totoe ao leʻi amataina le Tausaga Fou 2016, ma ua amata nei ona e mafaufau i le mea e sili ona manaia ma e le masani ai e mafai ona e faʻafiafiaina lou aiga ma uo. O lenei tusiga e mo i latou ua leva ona faʻavaivai i Olivier masani. O iinei o le a tatou mafaufau ai i ipu faigofie mo le Tausaga Fou 2016 - meaai mama ma le taumafataga. O a latou sauniuniga e le aveesea ai le tele o lou malosi ma le taimi, aua e te manaʻo e faia lenei aso malolo fiafia ma e teʻi vaʻai. O le taunuuga o le a matua faateia ai oe ma au malo.

Fua faigofie mo le Tausaga Fou 2016 №1

Matou te faʻatusa i lou mafaufau le kuka o le zucchini i le vele, sisi ma tamato. O lenei mea e le masani ai ma faigofie tele e lelei mo se meaʻai mama ma o le a teuteu ai le laulau Tausaga Fou.

Mea e manaʻomia:

• malosi (soʻo) - 500 g
• zucchini - 1 pc
• tamato - 2 vaega
• mo cheeserella cheese - 200-300 g
• greens
• masima, pepa - e tusa ai ma lou tofo
• suauu manogi (sili atu olive olive) - 1 tbsp. l.

Metotia sauniuniga:

1. I le mince faaopoopo le masima, pepa.
2. Otioti lau lanu ma faaopoopo i meaʻai o le eleele.
3. O fualaʻau ma tamato e tatau ona fufulu lelei. Fualaau faisua ma le siisi kuka i totonu o le 'apiata ma le mafiafia 0.7 cm.
4. Lalu le pani i le suāuu olive poʻo le ufiufi i le tao tao. I luga o lea mea e faasalalau ai le zucchini i se mamao e 2 cm mai le tasi ma le isi, luga e faaopoopo se sipuni sipuni o manu o le eleele, tamato ma le sisi ina ia liliu ese ai le pyramid.
5. Aumai le vevela ile ogaumu i le 180 tikeri ma tao le tanoa mo le 30-40 minute. Ona faamaalili lea ma tuu i luga o se ipu, teuteu i greens.

Se fua faigofie i se ata mo le Tausaga Fou 2016 №2

Ma o lenei filifiliga e fetaui mo mataupu pe a faamoemoeina tagata e tele aso malolo, ma e le lava le taimi e saunia ai le kuka. Matou te tuʻuina atu i lou mafaufau le fua aupito sili ona faigofie mo se mea suamalie suamalie sukalati - brownie. O le mea moni, e tatau lava ona e faʻafefiloi mea uma ma tuʻu i totonu o le ogaumu - o se taumafaiga itiiti ma le taimi!

Mea e manaʻomia:

• Pulu - 200 g
• fuamoa - 4 vaega
• suka - 2 tbsp.
• koko - 1/2 tbsp.
• falaoamata - 1 1/2 tbsp.
• taofi paʻu - 1/2 tsp.
• vanilla - 1 tsp.
• walnuts - 1/2 tbsp.

Metotia sauniuniga:

1. Fufulu le pata. Afai ei ai le taimi, e sili atu le faia o lenei mea masani i totonu o se vai taele, ae mafai ona e faʻafefeteina i totonu o le microwave. Faʻamalie i lalo.
2. Walnuts e tatau ona tipi lelei, ae le o ni falaoa.
3. Faʻamuʻu fuamoa ma suka mo le 15 minute, ona faʻaopopo uma lea o mea totoe ma faʻafefiloi lelei.
4. Saunia se ipu tao tao 20 i le 30 cm, gaʻo ma le pata. I totonu o le fomu na tuʻuina ai le masini e mafua ai ma tao i totonu o se ogaumu, na aumaia i le 180 tikeri, e tusa ma le 30 minute.
5. E taua tele le aua nei ufiufi le lanu enaena, o le paluga e tatau ona susu. Faataga le ipu e lelei lelei, ona tipi lea i sikuea ma fufulu i le suka suka.