1. Puipuiga
O le auala sili e puipuia ai soʻo se faafitauli i le fanau mai o le sailia ma faʻamalolo uma faʻamaʻi gase i le taimi o le maʻitaga. O faufautua e fautuaina pe a maeʻa le faia o feusuaʻiga ia le itiiti ifo ma le taʻitasi i le tausaga ona oʻo i le colposcopy - suʻega o le au e ala i se microscope. E na o le pau lea o le auala e iloa ai le faʻaleleia o le palapala (o le igoa faʻaonapo nei o le "ectopia"). O se faʻaoga lenei o masini mumu totonu, sili atu ona faigofie i faʻamaʻi ma faʻamaʻi (papillomovirus, chlamydia, herpes). E mafai e le Ectopia ona tutusa le tele mo tausaga, ma e ono amata ona tupu. Afai e le faia e le fomai se mea faapipii, e mafai ona tatou fai atu e le o suesueina le ua.
2. Togafitiga
I le taimi muamua na talitonuina ai e le mafai ona togafitia e fafine le taualoa ao le i ave le fautuaga (o sikula e mafai ona afaina ai le faagasologa o le fanau mai). O lenei manatu e mafua mai i le mea moni e faapea, o le tafega na pueina i le electrocoagulation pe na o le fiafia. O nei togafiti o togafitiga e matua faamanualia ai le au, ma o le taunuuga o le fesootaiga o le tino e aveesea ai le malosi (e le faʻaosoina, ae malepe). I aso nei, ua faamaonia ai e tatau ona togafiti lelei le ectopy. O le i ai o se fale lapoa ua faaleagaina i le taimi o le faʻaleleia e faʻapupulaina ai le faʻalavelave o faʻalavelave faʻafuaseʻi, e pei o se tulafono, i totonu o le nofoaga ua afaina. Metotia faaonaponei o togafitiga e filifilia e le fomaʻi taitoatasi mo tagata maʻi taitoatasi. E leʻo faʻaeteete tele le totini i le tiga (atonu o le a tosoina tiga i le pito i lalo, e pei o le faʻataʻitaʻiga). O le mea lea, o le tele o manipulations i luga o lea mea e faia pe a leai se faʻamaʻi, pe i lalo o le faʻaleagaina i le lotoifale.
O auala faʻaonapo nei o le togafitiga o le ectopia e puipuia ai le gafatia masani o le tane ma aua le tuua ai sikula:
- o se faʻafefiloi o mea faʻapitoa (Solkagin),
- faʻasologa o laser,
- faʻasolosolo o le leitio,
- faʻaogaina o le tagi (faʻamaunuʻu oona e mafua ai finauga).
3. Iloiloga masani
Faʻasagaga o masini mūmū o le gafa o le pepe na fanau mai e masani lava ona mafua mai i le faʻaleagaina o le gaʻo (vulvovaginitis, colpitis ma isi faʻamaʻi). Aua e te misia le tofiaina o se fomaʻi i le taimi o le maʻitaga. O le soifua maloloina e sili atu ona fua ma e le mafai ona faʻamavae. E le gata i lea, e fautuaina e le au atamamai ia tina uma i le lumanai i le 36 vaiaso e tuuina atu se fugalaau i le fuga o le va ma, pe a talafeagai ai, ia togafitia togafitiga talafeagai (aua nei fefefe, o fualaau oona e faaaoga i lenei taimi e matua saogalemu lava mo le ola maloloina).
4. Aoaoga
O loʻo i ai le tele o faʻataʻitaʻiga faʻapitoa e mafai ona faʻamalosi malosi ai maso o le fola o le mafiafia ma o se puipuiga lelei o le vaeluaina. I le faʻaopoopoga, latou te fesoasoani i le faia o faʻamaumauga o loʻo iai i le taimi nei. E pei o Kegel's exercises, e mafai ona faia i le taimi atoa i taimi uma. O se tulaga faʻatagaina o le leai lea o faʻasolega (faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi i taimi uma).
Aisea e episiotomy
Episiotomy i nisi o auala o le fua aupito lata mai lea o le puipuia o le vaeluaina. Afai i le taimi o le faʻapipiʻiina o le fomaʻi ua liliu le paʻepaʻe ma ua lata ona malepelepe, e mafai ona ia tipi le tino. O le faʻagasolo malie i le itu pe a maeʻa le togafitiga o le a sili atu ona vave faʻamalolo nai lo le vevela o pito o le vaeluaina agai i le aus. O isi faailoilo mo le episiotomy o le intrauterine fetal hypoxia (pe a tatau ona faatelevave le fanau fanau) ma le vave fanau mai (ina ia le faamanualia le ulu o le pepe). Ina ia faʻavave vave le lave, ia mulimuli i fautuaga uma.
5. Massage
O le vaeluaina o le perineum e masani lava ona tupu i le taimi o le paʻu o le ulu o le pepe, pe a oʻo ina maua e le tino le tele o le mamafa. O se puipuiga lelei i lenei tulaga o le massage o le perineum ma le suauu. E mafai ona amata i soo se taimi o le maitaga, ae sili ona galue malosi pe a mavae le 28 vaiaso. Mo fafine ua toe faʻafouina, oe na faia le episiotomy (faʻasalaga o le perineum) i le taimi o le ulumatua, o le massage e sili ona taua - o le a toe faʻafoʻiina ai le gaosa o le sooga faʻasosolo ma faʻamālōlō ai le vaʻa.
Amata ona faʻamaʻi muamua i le vaiaso, ma le lua vaiaso aʻo le i fanau mai - i aso uma. Sili pe a uma le taʻele i le afiafi, mo le 5-7 minute.
6. Filifilia o se tina i le fale
O le tulaga ao le i fananau mai ei ai se aafiaga tele i le faagasologa atoa o foliga o le pepe. O le fefe i le vaaiga o uarota falemaʻi e mafai ona aʻafia ai le mamafa, faʻateleina le maualuga o hormones o le atuatuvale, faʻaitiitia le gaioiga a matua. Nai lo le mulimuli i fautuaga a isi tagata, pe afai e mafai, alu faʻataʻitaʻi i le tele o falemaʻi pepe ma filifili le mea e te lagona ai le sili atu le mafanafana.
7. O se faatosaga agavaa
O le a fesoasoani ia te oe e alu i le auala uma mai le uluai taumafaiga e faʻasaʻo mai ni meaʻai i le malamalama. O le mea sili e mafai ona e faia o le faʻalagolago i lona poto masani ma faʻalogo i faʻaaliga uma. E le tatau i le faatosaga ona faanatinati oe ma tatala lona ua tele i ona lima. I le taimi o le aveeseina o le ulu, o le a ia ole atu e tulei, ina ia aua le faamalosia le faasologa o mea na tutupu, ma amata, e pei o le, ia aveese le masini mumu o le perineum mai le ulu o le tamaititi. E tatau i Tina i le taimi lava e tasi ona manava i taimi uma ma le maualuga, ae, i soo se tulaga, aua le tulei (e mafai ona tupu i le vaeluaina).
A uma ona aveese le ulu, ona liliu lea o le pepe i ona vaevaevae, ona sosoo ai lea ma luga o le malamalama. O le faatosaga e ave ese muamua le tasi i le isi, ona sosoo ai lea. I lenei tulaga, e le tatau foi ona tulei e tina. Afai e faanatinati le mea na tupu, e le o fanau mai le tautau, ae faʻatasi, lea e mafai foi ona oʻo atu i le malepe o le va.
Suauu mo masini
E mafai ona avea ma natura masani (calendula, castor, olive, almond, vine germ oil with high content of vitamin E). E tatau ona feutagai ma se tagata poto faapitoa e aloese mai mea e afaina ai. O le tele o taimi e fautuaina mai ai le kalama calendula e maua ai le vitamini E mai Weleda ma le suauu masani mo le massage o le perineum ma le puipuia o le malepe i le fanauina.
8. Faʻaaogaina o taʻaloga
O se tasi o metotia sili ona aoga na atiaʻe e Michel Auden. E faʻamaonia e fesootaʻi maso o le faai i maso o le va. Afai o le ae usuina pese amata "o" ma le "a" i taimi o taua, o le ae tatalaina ni maso mafanafana. I le va o taua e mafai ona e usuina le leo "mmm" - pei o le faatumulia o latou manava ma i latou ma fesoasoani e tulei le fua. O pesega e maua ai e tina i le lumanaʻi le avanoa e paʻu ai i se tulaga o le vaʻaiga ma gaoioi faʻamalosi. E tusa ai ma le saunoaga a Michel Oden, na toe manatua mulimuli ane e ona tagata le fanau mai o se mea e sili ona manaia ma matagofie.
9. E taua tele le faʻatosaga o le faatosaga e te suia ai le tulaga i lau lava pule faitalia. Ua maitauina e silia ma le 40% o fafine e mafai ona aloese mai le faʻalavelave faʻafuaseʻi. E mafai ona e nofo i tafatafa o le moega pe i luga o le polo polo, tu i luga o fa uma, taʻe le pusa i luga o le laulau po o le aluga, taoto i lou itu tauagavale ... Faalogo i mea o fai mai ai lou tino.
10. Vailaʻau
I nisi o falemaʻi pepe, taumafai e puipuia mai le malepelepe o le tino, o fafine uma e faigaluega pe a uma le tosoina o le vai ua tui i totonu o le fale ma se fualaau faapitoa. E mafai ona avea ma talitagala poʻo se falala suamalie. O le lona lua, o se mea masani, e itiiti ifo aʻafiaga itu. O fualaau oona ua afaina e avea o se mea e faaosofia ai, ae o nisi tagata atamamai ua mautinoa o le faalavelaveina o auala masani e mafai ona afaina - o le a fanau vave le fanau mai, lea e mafai foi ona taofiofia ai maso o le matua ma taitai atu ai i le fausiaina o le vavae. I le tulaga lelei, i tulaga taʻitasi, e tatau ona talanoaina taʻitasi taʻitasi lenei mataupu.
11. uiga saʻo
E tatau i tamaitai uma lava ona iloa le fanau mai o se natura masani ma le manaia aua e avea ai o ia ma tina. E faʻafefea ona faʻaalia le faʻafeiloaʻiga, i le suʻega mulimuli, e na o oe lava. E leai se tasi e sili atu lona malamalama i mea o loʻo tutupu i lou tino ma lau tama. Aoao e faʻalagolago ia te oe lava, aua o lou tino lava ia na faia mo le fanau mai o tamaiti!
Aafiaga ua mavae
O le i ai o va i le taimi o le fanau mai muamua e le o lona uiga e le mafai ona e aloese mai ia i latou e oo lava i lenei taimi. O le mea sili o le mataʻituina ma le faʻaeteete o lou soifua maloloina lelei ma mulimuli i fautuaga uma a tagata tomai faapitoa. Ma, ioe, ave a matou fautuaga - o le a latou fesoasoani ia te oe e faaitiitia le ono lamatia o le toe faʻaitiitia o taimi.