Fetukaccine ma le asparagus, peʻa lanumeamata ma le ham

1. 'Otiʻese le asparagus i ni fasi pepa e tusa ma le 1 cm le umi. Faʻamaʻi le pi. Faʻasalaina lelei i totonu o meaʻai: Faatonuga

1. 'Otiʻese le asparagus i ni fasi pepa e tusa ma le 1 cm le umi. Faʻamaʻi le pi. Oti faʻamavae le pa. ◊Oti le pulou ma le sipuni, tipi ese poloka tomato i le afa. Grate le pusa Parmesan. Saunia le asparagus i totonu o se lapisi tele e iai le sua susu suamalie seia oʻo i le tafe, seia oʻo ina suamalie le asparagus pe a ma le 3 minute. Tuu le asparagus ua saunia i se pesini, tuuese. O le vai o loʻo totoe mai le kukaina o asparagus i totonu o se faʻavalaʻau e aumaia i se faʻala. Faaopopo le pasta ma kuka seia saunia, e tusa ai ma faatonuga i luga o le afifi. Aʻo kuka le pasta, faʻafefete le pata i totonu o se falai lapoa i luga ole vevela vevela. Faaopopo le pati ma le kalama. Fuga, faʻaosooso, 1 minute. 3. Faʻaopopo le puʻupuʻu ma fulu seia oʻo i le enaena auro, e tusa ma le 3 minute. 4. Faʻaopopo le asparagus, peas ma le kulimi. Kuki seiloga e faʻaitiitia le kulimi pe a ma le 1/3, e tusa ma le 2 minute. 5. Faʻaopopo le 1/2 ipu o le paluga Parmesan ua kukaina ma faʻaali seia oʻo ina liusua le sisi. Ave le afi. 6. Faʻailo ma tomato faapelepele. 7. Faʻamama le vai mai le pasta ma faʻaopopo le pasta i totonu o le apa ma le sauʻai, faʻafefiloi malie ile vevela vevela. Taimi e tofo i le masima ma le pepa. Aveese mai le vevela. Faʻailo ma le kulimi totoe. Tuu le faapipii i totonu o se pesini telē, faʻasusu i aniani o le puna ma tautua.

Auaunaga: 2