O le filifilia o se taaloga mo se tamaititi aoga e manaʻomia ona faʻaleleia i ona uiga taʻitasi. E masani ona tupu o tamaiti malolosi e avea ma vaisu i se mea, ona amata vave ai lea ona malulu i se galuega fou. Pe a valea se tamaititi, e tatau ona e malamalama pe aisea e le manaʻo ai e alu i le vasega. Masalo e tatau ona e mausali, pe atonu o le tamaititi ua matua vaivai lava pe leai foi ni faamaumauga faʻaletino e taulimaina i se vaega patino. E taua tele mo tamaiti le lagona e le sili atu le leaga nai lo isi, o lea afai e le mafai e lau tama ona taulimaina le avega, faʻavaivaia, sili atu le pisapisao nai lo isi tamaiti, e talafeagai le tuʻuina atu i se isi nofoaga.
E mafai e tamaiti ona amata ona taaalo i taaloga mai le 4-5 tausaga. E mafai ona tuʻuina atu ia te i latou matata, taʻaloga taʻaloga, aau. Ma le mea uma, o auvaga Olimipeka o le a oʻo mai i le taʻaloga i lenei tausaga! Ae peitaʻi, afai e te le manaʻo e sii se tagata taʻalo mai se tamaititi, e sili atu ona talafeagai mo ia nai lo le DSUSH poʻo se aʻoga faasao o le Olimipeka, ae o se taʻaloga faʻapitoa faʻaitulagi poʻo se vaega.
O lea la, o le a le mea e tatau ona taʻitaʻia e filifili ai se taaloga mo se tamaititi malosi?
Afai o le tamaititi e faʻaaloalo, o se filifiliga lelei o le lakapi po o ni ituaiga foliga tutusa o taʻaloga. I le taimi o le taʻaloga o ia taʻaloga, e atiae ai e le tamaititi le malosi faʻaletino, manava. Matamata na o ia e le nofo i luga o le nofoa.
Faʻaalia e Martial arts le faʻatuatuaga o le tamaititi, e masani ona tuʻuina atu le tamaititi e auai i le taua ma le sini o le puipuia o ia lava. I le auai atu i le au martial arts, o le a malamalama ai se tamaitiiti faʻamalosi o loʻo i ai tagata e malosi atu nai lo ia. O le a le toe alu i se taua. E masani ona faʻaalia e le au martial tomai uiga lelei. Martial Arts o se tasi lea o taʻaloga e sili ona taugata, e oʻo lava i aiga ei ai auala tauagafau e mafai ona gafatia e tuʻuina atu le tamaititi e suesue i le vaega martial arts.
O ia martial arts e pei o Wushu ma Aikido e tuufaatasia ai elemene o tauiviga ma tafaoga. O le a latou fetaui ma i latou o loʻo fefefe i manuʻa. E tele faʻamalositino mai Wushu o loʻo i ai se tau faʻamalolo. Aikido atoatoa le atinaʻeina o le faʻamaopoopo, o le lagona paleni. E le pei o isi ituaiga o martial arts, aʻoaʻo atu aikido e faʻafeiloaʻi ma le faʻaaloalo le tagata tetee, aloese mai le faamanualia ma mafua ai le tiga e aunoa ma se manaʻoga.
O vasega o le vasega e talafeagai e le gata mo le tamaititi aoga, ae mo le matamuli foi. O avega i le taimi o le aau e masani ona maua ai le tino o le tino ma le cardiovascular system o le tino e aoga tele mo lona atinaʻeina. E aoga tele le taʻavale i le taimi o le toe faʻaleleia pe a uma le gau, faʻamaʻi faʻamaʻi. O tamaiti ei ai a latou tamaʻi malosi faʻaletonu e lagona le manaia i le vai. O le vaitafe e faʻafilemuina le tino ma faʻaleleia ai maso. Ae peitaʻi, afai e te manaʻo i se tamaititi ia maua se tagata manaia, e sili ona lelei le taʻavale i tama. E tatau i tamaʻitaʻi ona filifili togafitiga tafaoga.
O le a fiafia tele teine i le faia o taʻalo sipolo taʻaloga. Siva e atiina ae se tulaga lelei, fetuutuunai, ei ai le lagona o le paʻu. O le au taʻalo e aʻoaʻoina le faʻaleleia o lagona o se siva siva, ma mulimuli ane i lagona o tagata vavalalata. E manaia le siva ma nisi tama. Afai ei ai sau tama fatu fatu e fiafia foi e tauva, lagona le saoloto e avatu i le siva.
Afai e faigata le tamaititi ona tuʻuina atu le aʻoga, e mafai ona ia faia taʻaloga. O le oso i luga o le trampoline, e faʻaaogaina ai le polo ma isi gutu gymnastic e matua ese lava. I nisi polokalame, e leai se galuega e pei o le isi, ma o le a le faʻavaivaia le tamaitiiti.
Fesili i lau tama aʻo leʻi filifilia se taaloga mo ia. Atonu o le a fiafia o ia e alu i le aoga ma sana uo, pe atonu foi e manao e fai ni uo fou. Po o fea lava taaloga e te filifilia mo lau tama, ia manatua e tatau ona e taulimaina ma le faʻapipiʻi. Le itiiti ifo faalua i le vaiaso. A le o lea, o taaloga e le aoga, o le a vaivai le tamaitiiti i taimi uma, o le a sili atu lona leaga nai lo a latou uo. I nisi kalapu e iai ni malologa mo aso malolo o le taumafanafana. I le taimi lea, e mafai ona e auina atu le tamaititi i se isi taaloga. Eseesega i lenei tulaga e tiga ai nai lo taimi malolo.