- lefe faʻamago - 1 sipuni
- vai mafanafana - 1 tioata
- falaoamata - 4 tioata
- masima - 1 sipuni
- olive suauu - 1/3 ipu
- olive - 1 ipu
1. Ufi le fefete i le 1/2 ipu o le vai mafanafana. Tuu e tu mo ni nai minute. Faafefiloi le falaoamata ma le masima. Faʻaopopo le suāuʻu olive ma taia le tagata faʻapipiʻi i le maualalo. 2. Uʻu le fefete i le paluga ma faʻafefiloi. 3. Faʻavela le ipu uʻamea i totonu o le microwave. Fafaga faʻamalamalama i le suāuʻu olive. Tuʻu le suʻega le foliga o le polo. Auina le paluga i le suauu olive, ufiufi mau i se afifi palasitika ma tuu ese mo le 1 i le 2 itula poʻo le nofoaga i totonu o le pusaaisa aʻo lei faʻaaogaina. Lafoaʻi olive i luga o se solo pepa e aveese ai le tele o le susu. 4. Tuu le paluga i luga o se laufanua malamalama. Tuu le olive tipi mai luga, ona faʻapipiʻi lelei lea o olive ile paluga. 5. Vaevae le paluga i le afa ma taʻavale i fafo se vevela vevela tele poʻo se tafaʻi tafatafa mai afa taʻitasi. Tuu le paluga i luga o fagu faʻafefete, tuʻu i le suāuʻu olive. Liligi le paluga i le pito i luga ma le suauu olive ma le ufiufi i se afifi palasitika. Tuu i se nofoaga mafanafana mo le 1 itula. 6. Faʻalautele le ogaumu i le 200 tikeri. Aveese le ata tifaga ma faʻaaoga tamatamailima e faʻafefeteina uma ai le paluga. Faʻasaga le luga i le suāuʻu olive ma fufulu i le masima. 7. Aʻau mo le 30 i le 40 minute, seia oʻo i se lanu auro. Oti i fasipepa ma auauna atu loa.
Auaunaga: 16