O le malulu ma le malulu e mafai ona taʻitaʻia ai paʻu o lima ma foliga i le matua matua, o lenei mea e mafua mai i le mea moni o le a avea ma vevesi, vevesi ma amata ona paʻu malosi. O le tele o le vevela e faʻaalia i lima, foliga ma laugutu. Afai e te faʻaaoga togafitiga faʻaleaganuʻu mo paʻu o le tau, ma mulimuli i tulafono faigofie, e mafai ona e puipuia i le tele e mafai ai i lenei vaitau malulu malulu.
Tulafono e mafai ona fesoasoani e aloese mai faafitauli.
- Ina ia mafai ona sili atu ona siitia le vaitau o le taumalulu, e tatau ona e faʻamaʻaina lou paʻu. Ina ia faia lenei mea, o le a lava lea e te faʻaitiitia ai le fufuluina i le vai vevela ma alu malie e fufulu ile vai malulu.
- I le taumafataga e aofia ai le tele o vitamini. Latou te puipuia lou paʻu mai totonu ma tausi lelei.
- O lea e te le manaʻo e lagona le mausali o le paʻu. Ae manaʻomia le susu aʻo lei alu i le auala, e le muamua atu i le 2 itula. A e filifili se kulimi, faitau ma le faʻaeteete i le tuufaatasiga - e lelei tele pe a iai vitamini A, F, E.
Ae o le a le mea e fai pe afai ua maeʻa le la galuega a le matagi ma le malulu, ma ua paʻu le paʻu, ua vevesi, ua avea ma vevesi ma faigata? Mo paʻu o le tau, o togafitiga faʻasalalau o le a fesoasoani e fofo ma toe faʻafoʻi le matagofie o le matagofie e atoatoa.
Auala e faʻafefe ai le paʻu o foliga.
1. Afai o le paʻu o foliga ua laei, ua mago, ona i lea tulaga o le a fesoasoani le masini otaota. Ina ia faia lenei mea, ave le 1 sipuniti o fugalaau chamomile, 1 teaspoon o lanu o le lime, 1 tsp. moli pepa ma le 1 tsp. sulu. Faʻafefiloi mea uma ma teuteuina. Ona e manaʻomia lea ona sasaa le 1 ipu vai inu. Ma tuu i ai mo le 30 minute, ona faʻafefe lea. O lenei vao vao e tuʻuina i le va o ni fasi pepa se lua ma tuʻu i luga o foliga. Tuʻu mo le 20-30 minute. Ona fufuluina lea i le vai mafana ma fufulu foliga i se kulimi mafiafia. O le aso e sosoo ai i totonu o le susu, faʻamaʻu le solo ie ma tuʻu i ou foliga.
2. Vavaeese le fuamoa moa ma tipi i le 1 teaspoon o le kulimi kulimi ma le 1 tsp o le meli vai. I totonu o se vai vai, faʻafefe faʻavevela le faʻafefiloi ma faʻaoga i luga o foliga mo le 20 minute. Ona fufulu lea i le vai mafanafana.
3. I lalo o le fua muamua, e mafai ona e saunia se masini, naʻo le suia o le kulimi fuamoa ma le 2 sipuni tele o le kulisi.
4. Fesoasoani lelei le pipi pi i le paʻu o le tau. Ina ia saunia se masini, ave le ½ cup o pi, sasaa 2 ipu vai ma kuka seia oʻo ina vaivai le pi. Ona ufiufi lea i se sieve se pi vevela, sasaa i le 1 tbsp. olive suauʻu ma sua o le afa o lemoni. Faʻalelei lelei ma faʻaliliu sina mea itiiti. Ona tuu lea o le ufimata i se foliga mafanafana i foliga ma alu mo le 30 minute. Fuʻu i le vai mafanafana ma faʻaaoga le kulimi i luga o foliga.
5. Mo le toe faʻafoʻiina o le elasticity ma le faʻamalūlū o le paʻu, e mafai ona e faia se paʻu suauʻu. Mo lenei mea e tatau ai ona faʻasalalauina sina fasi fulufulu mamoe ma se fasi anufe ma faʻamalulu ile olive mafanafana. suauu. Faʻaaogā se pipiʻi ile foliga, aloese mai le vaega o le gutu ma mata. I le pito i luga, e tatau ona e faʻapipiʻi le cellophane ma faʻamaeʻa le pusa faʻatasi ma se solo solo, lea o loʻo gaugau i luga o ni papa. O le mea lea, e tatau ona fafagaina le paʻu mo le afa itula, mulimuli ane fufuluina i le vai mafanafana.
6. Galu 3 tbsp. Opu o lapisi moa, sasaa le afa lita o vai inu. Faʻaiʻu le 1 le itula ma le aʻa. Fufulu le ie solo i le mafanafana ma faʻafefiloi foliga mo le 15 minute. O luga e tatau ona ufiufi i se solo. A maeʻa le faʻataʻitaʻiga, e tatau ona e lūlūina ou mata i se kulimi suamalie.
7. Mix 1 tsp. meli ma le 1pp. glycerin, faʻaopopo 1 le fuamoa moa. Faaaoga le paluga i ou foliga ma alu mo le 30-40 minute. A maeʻa maeʻa le masini, e tatau ona fufuluina i le vai mafanafana.
Fomaʻi mo laugutu o le tau.
E masani lava i le malulu, o laugutu e matala ma pala. E leai se mea e te manaʻomia e liki ai laugutu o le tau. I lenei tulaga, e mafai ona e faʻaaogaina togafitiga faʻamaonia a tagata.
1. Ave ese fua mai fafo mai laugutu o le a fesoasoani i le paʻu o le meli. Ina ia faia lenei mea, ave se tamai meli paʻu ma mimiti ma ou tamatamailima. Ona manaʻomia lea ona tuʻu le meli i ou laugutu ma faʻamaʻi mo ni nai minute. Fufuluina i le vai mafanafana. Afai e leai se meli faʻamalolo - leai se faʻafitauli. E mafai ona e ave le ½ tsp. meli ma faaopoopo i ai le suka.
2. O le susu o le moli o le a fesoasoani e faamaluluina le paʻu ma faatelevaveina ai le faamalologa o vaʻa. Mo le faia o lenei mea, faʻaaogā se mea manifinifi i laugutu ma alu mo le 30 minute. A maeʻa lenei taimi, solo le toega o le meli ma se ie susū.
3. E mafai ona e faatauina le vitamini E mai le fale talavai ma faʻaaoga i laugutu i aso uma. E puipuia atoatoa ma fafagaina le paʻu.
4. Faʻasalaina, o laugutu o le tau e mafai ona fesoasoani i se paʻu apu. O le apu e tatau ona vaʻaia ma togiina i luga o se mea lelei. Faʻafefiloi ma le 1 teaspoon o le pata faʻamamaina. Faaaoga i laugutu ma alu mo le 20 minute. Fufuluina i le vai mafanafana ma faʻamama i le lipstick faʻamalosi.
Auala mo lima tuʻulafoaʻiina.
1. Faʻafefiloi i le 1 tbsp. se sipuni o fugalaau o le chimomile, calendula ma vao o plantain. Liligi le afa o le ipu vai inu ma faʻafefete mo le tusa o le itula i totonu o le vai malulu. Laʻau faʻafe, faʻaopoopo 50 gr. Pulu ma le 1 meli lepp. O le tuufaatasiga e fefiloi lelei ma faʻaaogaina i paʻu o lima o le tau. Fufuluina pe a uma le 30-40 minute.
2. Afai ua uma ona oʻo i le mea e iloa ai le tafe i luga o le paʻu o lima, ua taʻua i latou o "pimples", e mafai ona e faia ni fata mai le malo. I le 1 lita o le vai mafanafana, e tatau ona e aumaia 2 sipuni tele o le pateta pateta. Tuu ou lima i le fofo ma taofi mo le 5-10 minute. Ona fufulu lea o ou lima i le vai mama ma faʻaaoga se kulimi faʻamama.
3. Faʻasalaina faʻasalaga o peti o le tasi rosa ma sasaa le afa afa o le suauu manogi. Faʻamalosi mo aso e lima. Aʻo le i faia i luga o lima e tatau ona muamua ma suʻe i se paʻu paʻu o lima lima faigofie.
Alofa i lou paʻu, tausi lelei ma naʻo le taimi o le a tumau pea le pala, lamolemole ma e mafai ona ola mo le tele o tausaga.