- olive suauʻu - 2 mea. sipuni
- aniani - 1 fasi pepa
- karioti - 1 fasi pepa
- turnip - 1 fasi pepa
- red potatoes - 1 fasi
- tamato - 450 Grams (tipi i vaega)
- Bow Scallion - 3 Pieces
- Thyme - 1 Teaspoon
- lau o marjoram - 1 sipuni
- masima - 1 sipuni
- moa moa - 8 fasi (cubes, e le o le suamalie)
- pi - 2 Ife
- zucchini - 1 fasi pepa
- uka - 1 fasi pepa
Meaʻai: Faʻamautinoa e fufulu lelei uma fualaʻau aʻo leʻi kuka. Matou te tipi le aniani ma seleni, tuu i totonu o se fagu. Sa matou tipiina le vaitusi ma mama. Tuu i totonu se apa ma faaopoopo le 2 tbsp. sipuni o le suauʻu olive. Fuga le suka i luga o le vevela vevela. Na matou tipi tilokalo, fufulu ma pateta i ni vaega laiti. Matou te faʻafetaui tomato, kāloti, lapisi ma pateta ma aniani aniani. Kuni le tapuni ma kuka mo le 15 minute, faʻasalalau i nisi taimi. A maeʻa lena, faʻaopopo le moa moa. Faaopopo mea manogi ma le sipuni i le mala.
Auaunaga: 2-4