Uma o le Taumafanafana

1) I totonu o se lapisi lapoa, aumai le vai i se vevela. I lenei vai e kuka ai sana i totonu o le pusa 7-10 Meaʻai:

• sana i luga o le pusa - 6 vaega
• tamato - 3 vaega
• aniani - 1 fasi pepa
• pusa fou - 1/4 tioata
• olive olive - 1/4 Ife
• vineta papaʻe - 2 Art. sipuni (masima ma le pepa e tofo ai)

Faatonuga

1) I totonu o se lapisi lapoa, aumai le vai i se vevela. I totonu o lenei vai, kuka ai sana i luga o le pusa mo le 7-10 minute pe seia oʻo ina vaivai le sana. Liligi i fafo le vai, faʻagogo le saito. Vaʻai faʻatasi ma se naifi e vavae ese ai fatu saito. 2) I totonu o se pesini telē, faʻafefiloi fatu fatu, tamato, aniani, basil, olive olive, vineka, pepa ma masima. Auauna ma le malulu.

Auaunaga: 3-4