- Laʻau suamalie ma le palapala - - Ia tofo
- Green beans - 240 Grams (tipi i le afa)
- Orange навель - 2 Pieces
- olive suauʻu - 2 mea. sipuni
- uaina paepae papaʻe - 2 mea. sipuni
- sisi ua uma ona kuka - 180 Gramu
- ulu o le letus letma - 650 Grams
- laiti lanu mumu - 1 fasi pepa
- se faletupe o pi pi - 1 fasi pepa
I totonu o se mea faʻafefete i le kuka susu, faʻapipiʻi fatu piʻesea seia oʻo ina sauni, mai le 4 i le 6 minute. Faʻamama le vai ma fufulu lanu lanumeamata i lalo o le malulu. I le faʻaaogaina o se manoa maoa, ia tilotilo le pi mai lago ma tipi i ni fasi pepa. I totonu o se pesini, faʻapipiʻi faatasi le suauu ma le uaina wine, le vaitau ma le masima ma le pepa. Faaopopo le kulimi muamua, oni, romaine salad, riki mumu, lanu paʻepaʻe ma le lanumeamata. Faʻamalosi ma auauna atu.
Auaunaga: 4