- Nati anufe - 800 Grams
- Toa - 2 fasi vaega
- Flour - 2 Ata. sipuni
- Luauu o le suauu - 1 Ia tofo
- Titi - 1 Ia tofo
- Pepa - 1 Ia tofo
O anufe anufe o ni anufe ia e le mafai ona iloa e le tele o faletua. Ae sili atu lo latou manogi ma sili atu le manogi nai lo musika uma e te fiafia i ai! Faatasi ai ma anufe anufe, e mafai ona e saunia le tele o le faigofie ma le vave, ae mai lenei mea e le itiiti ifo le lelei, ipu. O se tasi oi latou o ni anufe anufe. Taumafai - o le ae maofa pe manaia tele! E faʻapefea ona saunia ni pulou anufe i le paʻu: 1. Ave ni anufe anufe ma fufulu mama. Oti ese vae. Soa palamole ma pepa, o le a matou kukaina. 2. Mo le taʻavale, matou te faʻafesoʻotaʻi fuamoa ma falaoamata, masima ma faʻafefiloi lelei. Afai e matua mafiafia le omea, faʻaopopo sina vai laitiiti. 3. Faʻaaogā pulou taʻitasi i le paʻu ma fulu i luga o le paluga faʻamafa muamua aʻo leʻi sauni (seʻia oʻo i le malamalama o le paʻu). Matou te aveese le pulou anufe mai le afi, faʻamafanafana lelei ma tuʻuina atu i latou i le laulau. Vaʻai mo oe lava le faigofie o se fua mo le kukaina o veggies o loʻo i le batter, ma o lenei ipu o le a mautinoa lava e avea ma se tasi o mea e sili ona e fiafia i ai! Le fiafia tele!
Auaunaga: 6-8