O mea nei e eseese shamoa, vailaʻau, laulaʻau lauulu ma isi. Ma afai e leiloa lona lauulu, lanu paʻepaʻe, o le lauulu ua liu ma vaeluaina i pito, pe afai e te maua le meaʻai, ona taumafai lea e faʻaaoga se masini lauulu. O le mea moni, o masikese e eseese: i le tuufaatasiga, i le gaioiga, o latou foi o fale ma faʻataʻitaʻiga talosaga. Sei o tatou talanoa e uiga i masini fale. I le avea ai o se tulafono, o se masini mo le lauulu mai oloa masani e le faigata tele ona faia i le fale, e masani lava o oloa mo lana tapenapenaga o loʻo i ai i aiga taʻitasi.
O le maso sili ona faigofie ona maua mai mea masani o le henna. E le gata ina aumaia ai se paolo i le lauulu, e mama ai le pipii ia i latou, ae o laulaʻau lauulu e faamau, e faʻamalosia ma malosi. O le isi mea itiiti e masani ona masani ai o le kafir poo le yogurt, e toatele e faaaoga le yogurt masani. O lenei lauulu lauulu e faʻapupulaina ai lau lauulu ma susulu, ma aveesea ai foi mea taumafa. Afai e te pagatia mai le lauulu, ona mafai lea ona e faʻaogaina se masini matala. E faʻamalosia lelei le lauulu, faʻamalosia, ma o le mafanafana o le paʻu o le sinapi e faʻateleina ai le alualu i luma.
O lenei masikulu e faia i le lua punetenete o le paʻu o le sinapi, lea e faʻafefeteina i le lua sipuni tele o le vai vevela, tasi le fuamoa fuamoa, lua sipuni tele o le olive (burdock, peach poʻo isi mea faʻafefete) ma lua teaspoons o suka. O vaega uma lava o loʻo faʻafefiloi ma faʻafefiloi ma o le mask e faʻaaogaina i le faʻasolosolo, i le sikula. Aua e te paʻi atu i le lauulu o lau lauulu. Ma le isi, e tatau ona afifi le ulu i se afifi ma se solo. O lenei masini e faʻaaoga i le lauulu mo se vaitau e 15 minute i le 1 itula, o ai e mafai ona tele naua. O le tele, sili atu. E faʻatasi i le vaiaso, e sili atu i le lua taimi ma le lauulu o le ulu. O le a aliaʻe iʻuga 1.5 - 2 masina. O le taimi sili ona lelei ma sili ona lelei e saunia ai masini i le fale o le taumafanafana, ona o oloa mo lenei amataga e foliga mai i le tele o numera. O nisi nei o faʻataʻitaʻiga o nisi masimata.
Mo le lauulu ma le vaivai, e faʻaaogaina se masikama vine. Ina ia faia, e tatau ona e faʻalauteleina fua o vine, fufulu ese le sua o le vai, sasaa se sipuni sipuni o le suālaʻau fuālaʻau, tasi le sipuni o le meli, faʻafefiloi mea uma ma faʻaoga i luga o lauulu mo le 20 minute. Ona fufulu lea o le ufimata i le vai mafanafana e faʻaaoga ai le paʻu.
Afai ei ai lau lauulu lauulu, ona faʻaaoga lea o se masini masini. E tatau ona tipi ese le pi, ma faʻafefiloi i le puree, faʻaopoopo lua pe tolu punetini o susu ma pata (burdock or oregano). Faʻafefiloi uma ma faʻaoga i le lauulu. Faʻamalaga mo le 20 - 30 minute, fufuluina le maso ma le paʻu.
Mo le lauulu malulu, e talafeagai le maskuka. Ina ia faia, e te manaʻomia le 250 - 300 kalama o le pikiaka papaʻi suamalie. E tatau ona faʻamamaina ma faʻamamaina. Faʻamamaina ma le faʻavave le tele o le sua, faaopoopo se tasi sipuni sipuni o le suāuu olive ma tasi le sipuniti o le basil ma le ylang ylang. Faʻaaogisa lauulu, siaki i aʻa, pe a uma le 30 minute fufulu ese ma le paʻu.
Mo soʻo se ituaiga o lauulu e lelei le masikisi talafeagai. O le riki o loʻo sasaina i luga o se fuʻa lelei, o le sua o le a sasaina. I totonu o le sua ua faaopoopo i ai le lua teasusu o le suauu paʻu, le kulimi ma lua teaspoons o le meli, o mea uma e fefiloi ma o le taunuuga o le masini e faaaoga i le lauulu. E tatau ona afifi le ulu i se solo. A maeʻa le 30 minute, fufulu lauulu i le vai mafanafana ma le faʻafefe ma fufuluina i le vai ma faaopoopo le vailaau o le apple cider.
O le faigofie, masalo, maso i le pia. O fea e faigofie ai ona faʻatau pia, mafanafana e mafanafana, fufuluina o lau lauulu pei ona masani ai i le vai ma le shampoo, ma, pe a uma lena, faʻaaoga pia i lau lauulu ma suʻi i totonu o lau lauulu. A maea le 10-15 minute fufulu i le vai. A maeʻa se masimata, o le lauulu e ola maloloina ma faʻafefete. O loʻo i ai se isi fua mo se masini i luga o pia. Mo lana tapenapenaga, ave le 100 kalama o falaoa falaoa o le falaoa po o se ipu mai falaoa, sola mo le lua itula ile pia vevela. Ma o lona uiga e tatau ona faʻaaogaina le fagu paʻu i le lauulu paʻu i le umi atoa ma tuʻu mo le 40 -50 minute, afifi i se solo. Fufuluina le masini ma le vai mafanafana.
E foliga mai, o loʻo i ai le tele o ituaiga mea puipui. Mo oe, e tumau pea le faia o le filifiliga saʻo e togafitia soo se faafitauli e fesoʻotaʻi ma le lauulu. O le mea sili e tatau ona e manatuaina, o siaki taʻitasi e fetaui i se ituaiga lauulu. Aʻo leʻi filifilia pe o fea lauulu lauulu mai oloa masani e saʻo mo oe, fuafua lau ituaiga lauulu: gaʻo, vevela pe fefiloi. Afai e le mafai ona e faia ia oe lava, ona e talanoa lea i se lauulu matagofie ma se tagata tomai faapitoa.