Lapataiga lauulu lauulu: mafuaʻaga ma togafiti i le fale

O lauulu lauulu ma lauulu lauulu o se faafitauli e feagai ma le faitau miliona o tamaitai i taimi uma. O nisi e fofoina ma le fesoasoani o se lauulu lauulu, ae o isi e sili ona fiafia e togafitia le lauulu ua uma ona kukaina i ni mea taugofie. Mo le fofoina o le faafitauli o le vaeluaina e mafai ma i le fale, mo se faataitaiga, faʻaaoga le mask cream cream ma lemoni, o le fua lea o le ae mauaina atili.

Mafuaʻaga o lauulu malulu

Aʻo leʻi amataina le togafitiga, e tatau ona iloa ma faʻaumatia mafuaʻaga o le faʻaalia o le mago ma le paʻu. E i ai le tele o mafuaʻaga e mafai ona faʻaosoina ai le faʻaalia o lenei faafitauli:

• tausiga le lelei o lauulu (le lava meaai ma le faʻamamaina o paʻu)
• siaki ma vailaʻau kemini (o nei taualumaga e faʻamago le lauulu mai totonu ma talepeina lona fausaga)
• mea sese (nutritional use of food and lack of vitamins)
• leaga leaga (faʻamalo le ava malosi vitamini A ma B, ma le nicotine - A, C, E)
• le faʻaaogaina o masini e maua ai le malosi o aʻafiaga o lauulu (hair dryers, ironing, thermobigi)
• vaivai le puipuiga
• aafiaga i fafo (sulu, ea vevela, sua vai)
• popolega ma le neurosis

Fautuaga mataʻutia: tausiga ma le toe faʻaleleia

O faʻamalositino faʻamalositino e manaomia ai le faʻaleleia atili o le tausiga e faʻaaoga ai le gaosiga ma le gaosia o oloa Faatasi ai ma i latou: o fuālaʻau fuālaʻau, faʻamalosia o faʻamau ma masikulu e faʻavae i mea masani.

O mea sili ona lelei o le usodovymi mo pito mamago o: olive, paluga, almond, castor, sea-buckthorn. O lea, mo se faʻataʻitaʻiga, ia faʻamamaina pito e tatau ona ufiufi i le suauu manogi i nai minute aʻo leʻi fufuluina lou ulu. I le faaopoopo atu i le fafagaina, o le a faia ai foi se ata tifaga e puipuia ai le mafanafana o fautuaga mai le faamamaina e ala ile ufiufi.

E sili atu le faʻamamaina o aʻafiaga e tuʻuina atu e masini e faigofie ona saunia i le fale. O le tele lava o taimi e faʻaaogaina ai na fua: o meaʻai susu, fuamoa, lemoni, lefe, fuālaʻau fuālaau, meli. O nei mea aoga uma e fesoasoani e toe faʻafoʻisia le maualuga o le sulu i totonu o le lauulu ma toe faʻafouina ai le mea ua faaleagaina.

Fuatia le masikulu kulimi suamalie ma lemoni e toe faʻafoʻi ai fautuaga faʻavave

O lenei fua o le aiga e tele ni mea lelei: e faigofie ma vave saunia, e aofia ai vaega e tolu e mafai ona maua ma sili atu ona taua, o loʻo i ai se aafiaga tele i le lauulu ua uma ona tapenaina.

Mea e manaʻomia:

• fuamoa moa - 1 pc.
• Milu (kulimi suamalie, kefir) - 50 gr.
• lemonati - 2 tsp.

Tulaga o sauniuniga:

1. Faʻaopoopo mea uma i le ipu ma faʻafefiloi lelei.

2. Faʻaaogaina o se pulumu, matou te faʻaaogaina le faʻafefiloi o mea e faʻafefiloi, faʻamamaina lelei lauulu.

3. Matou te afifiina pito i le cellophane ma tuu mo le 30-40 minute.

4. Ona fufuluina lea i le vai mafanafana e aunoa ma le paʻu ma tuʻu le lauulu e mamago.

E mafai ona e faʻaaoga lenei masini mo le umi atoa. E tatau ona faia le 2 taimi i le vaiaso. A maeʻa le masina muamua o masini kulimi kulimi masani, o le a galo ia te oe lau lauulu mago.