Le fiafia i alii: fesoasoani

E le o se mea fou, ae o se mea e pei o le atuatuvale i tagata i aso nei ua avea ma mea e sili ona talafeagai. O le mea moni, o lenei mea e mafua ona o le faʻavae o le sosaiete fou ma le tulaga o le tagata o iai. O le tulaga o tagata ma faʻaosofia ai lona loto-faʻalelei ma lona loto. O le mafuaʻaga lea o le malosi o se feusuaiga ma ua paʻu ai i se tulaga atuatuvale, ae foliga mai e leai se mea e sili atu lona leaga nai lo le fafine. Mo lenei mafuaʻaga, na matou filifili ai i le asō e mafaufau i se manatu, popole mo alii: fesoasoani i lenei tulaga.

Faatasi ai ma le atuatuvale i alii, o le a sili atu le aoga pe afai e mafai ona e malamalama i le uiga lautele o le faaupuga "lotovaivai o tagata" ma faailoa manino mai mafuaaga autu e mafai ona mafua ai. Ma o mea e masani ai ma sili ona taatele o le tulaga atuatuvale o tagata: o le leai o se tupe, galuega le manuia e aunoa ma mea e manaomia muamua mo le tuputupu ae o le galuega, leai o le faʻalogoina i le taimi o le "gaioiga" sailiili mo le lotogatasi ma le tagata lava ia, faafitauli i le olaga patino ma le vavalalata, faigata i le fesootai ma siomia tagata, le faafitauli e faavavau i le va o tama ma fanau, feeseeseaiga ma tamaitai, fale le lelei ma tulaga masani ma isi. I se upu, o lenei lisi e mafai ona faʻaauau mo se taimi umi lava, ae na ma filifili e taofi ma taʻu mai faafitauli sili ona taatele i olaga o tagata. O le mea pito sili ona taua iinei o le atuatuvale i tagata e sili atu ona faigata nai lo tamaitai. O nei mea uma e fesoʻotaʻi ma le mea moni o le tamaloa e nofo i ona faafitauli e sili atu le taua o feusuaʻiga vaivai ma e taumafai e foia le atuatuvale ma le fesoasoani a le ava, tapunia ia te ia lava, osofaiga. E mafai ona tatou faatoilaloina o tatou tulaga le lelei o le mafaufau e ala i le asiasi atu i se faleoloa matagofie, faatau, suia o totonu i totonu o se fale, talanoa ma uo ma e oo foi i le mauaina o se fagafao. O lau fesoasoani lenei, lea e le aoga i lagona uma o le tama.

Tupe i luga o lou ulu .

E pei ona uma ona tatou fai mai, o le faafitauli pito i sili ona taua e mafua ai se tulaga atuatuvale i totonu o se tagata o lona tulaga tau tupe. I le uma, o le tupe e le tupu moni, ma e oʻo lava i le faafeagai. O le tupe o loʻo i ai i le nofoaga sili ona taua i totonu o le tagata. E mafua mai lenei mea ona o le mea muamua o le tagata e muamua ma sili ona taua o se tagata e maua tupe, ma e faalagolago le manuia o le aiga atoa. O le loto vaivai o le tagata apogi e oʻo mai i le taimi e oso ai se tamaloa ma lona ulu i totonu o le tuuga mo tupe "ma e le mafai ona taofi. I se tulaga faapena, o le fesoasoani aupito sili o le suia o ou uiga faaalia i tupe ma le iloa o tupe e le o le mea taua i le olaga. Afai e le mafai e le tama ona faia loa, ia taumafai e taulaʻi lona mafaufau i isi faafitauli e faigofie ona foia. O lenei mea o le a fesoasoani ia te ia e faalavelaveina mai le "faafitauli" autu. I le auala, i soo se tulaga, po o le a lava le mafuaʻaga o le faʻavauvau, e tatau lava i taimi uma, muamua ona e malamalama ia te oe lava, ma na o le tauivi ma lenei maʻi mafaufau. E taua foʻi le manatuaina o le atuatuvale o se faʻamaʻi lea e faʻalavelave ai le tulaga lautele o le soifua maloloina, o lona uiga o le ola ai e le o se auala sili ona lelei.

E sili atu le leaga pe a fai o le mafuaʻaga o le atuatuvale o le tane e le mafai e le tamaloa ona tausia lona aiga. O iinei, i le faaopoopo i mea uma, o loʻo i ai pea le faigata o le nofosala i luma o le ava, fanau, matua. E le o se mea uiga ese, ae mo le sili atu le malolosi o feusuaiga, e na o le tasi lava le auala e alu ese mai ai: taaloga tupe, ava malosi, vaisu o fualaau faasaina. E le o se auala lelei e foia ai lau tama. Ae o le tagata lava ia e aunoa ma le iloaina, na te faʻaleagaina lona tulaga lautele. I lenei tulaga, o le atuatuvale ma le fesoasoani i le taofiofia o le tatau i se tamaloa ona toe tuusaʻo lona malosi i le ala saʻo. Mo se faʻataʻitaʻiga, fai fale toe teuteu i totonu o le fale, alu ma le aiga e malolo, faia taʻaloga, alu i taimi uma ma uo i le lakapi ma na o le faʻaaluina o se taimi sili atu ma le aiga. O nei mea uma o le a suia ai mafaufauga tamaʻitaʻi mai le faʻafitauli i le iloa e le o mea uma e leaga tele i le olaga ma e tele taimi sili atu ona susulu ma le manaia nai lo le faʻafetaiaʻi ma lou faafitauli. Ma o le mea autu iinei o le lagolago mai aiga.

Aua le oso i luga o lau pa .

Afai e lokaina se tagata i totonu ia te ia lava ona o lana galuega (e le o faamalieina o ia, pe le lava foi i le miti o le siitia), o le fautuaga autu e le tatau ona avea ma se maualuga ma se fuafuaga le talafeagai. I lenei tulaga, e tatau ona taulai uma atu lo tatou gauai i mea e taʻua o "laiti manumalo ma ausia". Ae e le tatau ona faʻalavelave oe lava ona o le faʻaitiitia o au faʻaʻoleʻole. E tatau i se tamaloa ona ia tuʻuina manino ni tuaoi, lea o le a vavaeeseina ai le manaʻoga mai le mafai. I le auala, suia le fale faigaluega o se tasi lea o auala sili e foia ai lau vaovao ma tilotilo i le lalolagi ma mata eseese.

O le ola patino e le o se 'alofaga mo le atuatuvale .

O faʻafitauli io latou olaga patino e mafai ona solia atoa ai le tagata amio mama ma le faaleagaga. O le mea lea, o le atuatuvale ona o le le malamalama i totonu o le aiga, o faafitauli ma le ava, o tamaiti o se tulaga loloto ma le faigata o le mafaufau lea e mafai ai ona tapunia se tagata i totonu ia te ia lava. I lenei tulaga, o le fesoasoani a se tagata e sili ona fesootaʻi ma le osofaʻiga ma le ava malosi. Ae o lenei foi e le o se auala e ese mai le tulaga. Family psychologist ma talanoa saʻo ma se fafine, lea e mafai ai ona sili atu le laveaiina o se tamaloa mai o latou lagona, e soloia ai i latou mai faʻasalaga faifaipea ma inu ava malosi.

Ma le mea mulimuli, ina ia mafai e se tagata ona aluese mai le atuatuvale ma saili le uiga o le olaga i soo se tulaga ma le mafuaʻaga e afua ai lenei maʻi, ua fautuaina e saili se fesoasoani mai se fomaʻi. E na o le fomaʻi maʻi e mafai ona fesoasoani i se tamaloa e maua lona gafatia "fatufatu", foia faafitauli, faʻaalia o ia lava ma maua ni lanu fou o le olaga mo ia lava. E le gata i lea, o le "fomaʻi mafaufau" o le a mafai ona faʻamaonia vailaau tatau (antidepressants), faafetai lea e mafai e se tamaloa ona faʻavaveina vave lona tulaga mafaufau. O le mea lea e le tatau ona e tauivi na o oe lava i le atuatuvale, aua e tele naua auala e toe foi ai i se olaga masani ma lagona ai o se tagata ua sologa lelei. O le mea autu e le o le tapunia oe lava i "puipui e fa", ae ia saili mo se auala e ese mai ai i soo se faafitauli ma o le ai ai se atuatuvale o le a le taua.