- Seabuckthorn - 2 Kilogram
- Suavai - 1 Lisi
- Suga - 400 Grams
Sea-buckthorn compote, e pei o le tele o isi compotes, ua faoa i se auala muamua. 1. Kuki le suka suka. I totonu o se fagu e sasaa i totonu o le vai malulu, sasaa le suka, kuka ma kuka seia oʻo ina uma le suka. 2. Tatou te fufuluina ma faaputuputu fua o le sami-tao i totonu o apa. Faletupe, ioe, e tatau ona mama. 3. Faatumu fua o le suka i le sipuni, faʻamalosi fagu i le faʻaofuofu ma faʻamalo le ipu. Lisi i totonu o le vai inu vevela 15 minute, afa lita - sina siva. Ua saunia le Sea-buckthorn compote!
Auaunaga: 7-8