O le a le mea?
Ae e te leʻi talanoa e uiga i le metotia ma le lelei o le faʻaogaina o le tino, e aoga le mafaufau i lona faamoemoega i auiliiliga.
- O le autu autu o le massage o le faʻaosofia lea o le tino mascular system.
- I le taimi lava e tasi, latou te galulue ma sooga, o le popole ma le fatu.
- E faʻaaogaina e le masini auala eseese o le malosi: tamatamailima, alofilima, ma o nisi taimi e oʻo lava i luga.
- O se uiga iloga o le faʻalogo Sipaniolo o le palota. Mai fafo, atonu e foliga mai o le tagata tomai faapitoa e na o le lavea lava o le tagata gasegase, ae o le mea moni, o ona gaioiga e matua manino ma malolosi. O le mea moni, o le faʻataʻitaʻiga e le gata ina faʻamafanafanaina ai maso, ae ia faʻamalieina foi i latou, i luga o neura.
- E leai se faiga saʻo mo le faia o le massage. O le fomaʻi e faʻapipiʻi ituaiga ituaiga o gaioiga, o le mea lea o taimi taʻitasi e faʻapitoa ai le tagata lava ia, faʻalagolago i le maʻi o le maʻi.
Faʻamaumauga faʻapitoa a le gagana Sipaniolo
I le aotelega, e fa auala autu e faʻaaogaina e taitaia ai le taualumaga.
Massage Metabolic
E faʻaaogaina e faʻafilemu ai maso, toe faʻaleleia o latou leo ma le gaoioi. O lea ituaiga massage e fesoasoani i le faʻagaoioia o le metabolism ma susunu ai gaʻo tele. Ma talu ai ona ua aveese mai toxins mai le vaega massage i le taimi lava e tasi mai le nofoaga o massage, e faʻaaogaina foi o se vailaʻau anti-cellulite.
Neurosedative
Faʻaaogaina mo le malologa lautele o le tino, faʻafitauli o le toomaga ma le vaivai. O lenei massage masini e faʻavae i luga o le malamalama o togafitiga faʻasalalau e uiga i le malosiaga i le tino o le tagata.
Miotensivny
E fesoasoani e faʻasaʻo le sooga e ala i faatinoga tuusao i maso. I le taimi muamua, e toso lemu e le suʻaia le tino ma sooga, faʻafilemu.
Hemolymphatic drainage
O lenei metotia e faʻaaoga e aʻafia ai vaa. O lenei metotia e fesoasoani e le gata ina faʻaleleia le tulaga o foliga, ae faʻapea foi le tino atoa. O lenei faʻalogo Sipaniolo e aveesea mai i sela e sili atu le suavai, faʻaleleia le toto ma le faʻavaivai. O le massage lea e faʻaaogaina e avea ma se puipuiga mo vailaau vevela. Ae mo foliga e mafai ona aoga lenei faiga, pe a faʻaleleia le paʻu ma maso.
Faʻaiʻuga ma faʻamaʻi
A maeʻa ni nai vasega, e mafai ona e ausia nei taunuʻuga:
- Faʻateleina le leo o musele mata, faʻamalosi le paʻu i luga o foliga ma ia sili atu ona fua
- Toe faʻafoʻisia le galuega o le vaʻavaʻa ma faʻagasolo le faiga o le toe faʻafouina o paʻu
- Faʻafefe mimita e ala i le vavaeina o maso
- Aveese le popole, vaivai ma le le mautonu.
Contraindications
- Paʻu poʻo soʻo se isi lava manuʻa matala ile tino
- O le tino o le osteochondrosis ma le verniebral hernia
- Trombophlebitis
- Vailaau vevela poʻo isi faafitauli matuia i totonu o vaa.
E ui lava i le tupulaga talavou o le tino, e mafai ona manuia le toetoe o soo se tasi. E faʻaaogaina uma mo faamoemoega faʻamalositino ma puipui. E mafai ona e aʻoaʻoina le metotia oe lava, e ala i le auai i vasega faapitoa poʻo le matamata i le vitio fetaui.