Sea-buckthorn siva

Muamua tatou te ave le buckthorn, fufulu mama ma faʻamama lelei. Meaʻai: Faatonuga

Muamua tatou te ave le buckthorn, fufulu mama ma faʻamama lelei. I le faʻaaogaina o se meaʻai meaai, tatou te ufiufi ai le sua ua fufuluina. O le sami na maua i le sami-buckthorn e faʻaluaina faalua i se sieve. E foliga mai, o le mea moni, o le mea nei o se sua buckthorn moana. I lenei suasami matou te faaopoopo uma a matou suka, faʻafefiloi lelei ma tuʻu i se mea malulu mo se aso. Pe a ma le lua itula, e manaʻomia le faʻafefiloi o le masini ina ia mafai ai ona solo lelei le suka. I se aso, pe a lūlū le suka i le vai-buckthorn juice, e mafai ona e sasaa atu le sipuni o le sami-buckthorn i faletupe ma auina atu mo le teuina. O le siva-buckthorn syrup ua saunia mo lenei fua e mafai ona teuina mo le sili atu i le tausaga.

Auaunaga: 5-6