Ou te fia ola
O oloa faʻatau - aphrodisiacs (mai le Eleni aphrodisiacos - "alofa, faʻateleina le ita") ua leva ona lauiloa. I vaega taʻitasi o le lalolagi ei ai meaai "mea e fiafia i ai". I Saina, o le faavae mo mea manogi e masani lava o iʻa ma mea manogi. Sa sili atu i tagata Aikupito anamua le siliva, lea e faʻaleleia ai le toto, e aofia ai i totoga o le tamai pelvis (e ui lava o lona manogi manogi e mo se tagata faʻataʻitaʻi).
I Falani, o loʻo i ai se aga masani: o le ulugalii fou ao lei faia se aso o le faaipoipoga e tatau ona taumafai e le itiiti ifo ma le tolu ipu o asparagus. E leai se taumafataga fiafia e mafai ona tufatufaina e tagata Farani e aunoa ma lenei aganuu anamua, e mauoa i vitamini A, phosphorus, calcium ma le potassium.
Slavonic aphyrodisiacs e faigofie: aniani, dill, anise, honey, cream cream, fuamoa.
Hormones o le naunau
E masani ona talitonu e vaevaeina alofomaʻi i le tane ma le tane, ae o le tele oi latou e aoga i paaga uma. O mea uma e faatatau i vitamini - aemaise lava A ma E! Latou te fesoasoani io tatou tino e atiaʻe faʻataʻitaʻiga talafeagai o feusuaiga, e aunoa ma le leai o se tino. E manaʻomia pea minerale - chrome, zinc ma boron, lea e faatumulia i le malosi ma faʻamalosia le gaosia o hormones.
E le gata ina fetuʻunaʻi ia faʻi ole tamaoaiga-potassium, ae o le a tuʻuina atu foi i latou e fiafia i le "hormone of passion". O le mango manogi o se tagata aphrodisiac anamua, na lauiloa i le Aztec, oe na mautinoa o lenei fua e faʻaleleia le faatosinaina o feusuaiga.
O le isi meaola - avoka, o lo oi ai le porotini, o le tele o vitamini A ma E, potassium, gaʻo susu, e lagolagoina le vaʻalele. O se meloneta fiafia o le a teuteuina se laulau fiafia ma o le a le gata ina maua ai se tofo lelei, ae o mea aoga foi e faaosofia ai le manao fia feusuai. Aua nei galo e uiga i fua o le citrus - o aluna, tangerines, fualaau aina e maua ai le manao ma faaleleia ai lagona.
O le Artichoke e faaosofia ai le fausiaina o tamaitai, siitia le maualuga o le hemoglobin, lea, i le isi itu, fesoasoani i le faaooina o le okesene i tino.
Ma e uiga i lenei mea
O le tele o meaalofa o le vai o le a fesoasoani ia te oe uma e te lagona oe lava i le lagi lona fitu. O le mea moni, latou te siitia le maualuga o le horroone serotonin. o ia e nafa ma le fiafia. O le mealilo o iʻa taumafa o lo latou faʻalogo ma faʻamalosi i le taimi e tasi, lea e faʻateleina ai taaloga fiafia. Faʻaopopo i le salafa autu o le kale Kale (laminaria), aua o lenei algae e maua ai le iodine, zinc, manganese ma le phytoestrogens, lea e faʻaleleia atili ai le tala, fesoasoani e fafaguina lagona o soo se tamaitai!
Honey, o le a le kuka?
Sa galulue fomaʻi mai le Kalefonia (USA) i le tuufaatasia o se lisi o oloa e fesoasoani i le faʻateleina o le tamaʻitaʻi. E tusa ai ma le au atamamai Amerika, o nei meaʻai e mafai ona gaoioi ma le fiafia e le gata mo feusuaiga malolosi, ae mo i matou tamaitai!
Amu anufe faaleleia le metabolism. Latou, faʻatasi ma iʻa, faʻaleleia le libido. Faaopopo le suauʻu olive i ipu uma. O le faʻamamaina ma le faʻatamaoaigaina o le tofo, e maua ai meaʻai e sili ona manaʻomia, ae sili ona taua - aoga, aua o le vailaʻau E e taua mo le soifua maloloina.
Fuamoa moa - taugofie ma le taugofie, faʻaleleia lelei le tulaga o le fafine, ma i tagata e faateleina le malosi.
A fatuina se mea teuteu sili ona lelei, aua nei galo e uiga i mea manogi. O le suʻesuʻeina ma le totoʻa o lau "aoina", ia mautinoa e faʻaopoopoina i ai mea manogi e pei o le ginger, rosemary, caraway, curry, cloves uma o aphrodisiacs.
Ole meli mama o se "meaʻai moni a atua," o moliaga ma le alofa malosi ma faʻaleleia le soifua maloloina. Faʻaopoopo i luga o lauusiusi uma, ma o le ae maua se po e le mafaagaloina!