Tapuni
"Mo tagata e galulue i le faʻavaa, o foliga vaaia e taua tele. I le uma, 90% o faʻamatalaga e uiga i tagata o le lalolagi "faitau" faʻatasi ma o latou mata. O le mea lea, o le mea autu i televise o le "ata". Ae o le mea moni e faapea o le latalata-up e le o le tele o faʻamatalaga mai fafo o le taʻitaʻi, ae o le taunuuga o le galuega a le tele o tagata tomai faapitoa. I televise, e tele mea faʻapitoa faʻapitoa: o le polokalame o le malamalama, ata faʻataʻitaʻiga, galuega a le tagata faifaʻatasia ma le tagata fai-upega, le lanu lanu o le fale ma le lanu o le fulufulu manu, ma isi. Aua e masani ona tupu i luga o le lauulu se tagata e foliga ese nai lo le olaga. Ae o le matagofie matagofie i aso nei, faafetai i le Atua, e le tatau ona i ai. E leai sona fiafia i soo se tasi. Mo Lyudmila, o le matagofie o se tuufaatasiga tutusa o le tele o uiga lelei e tusa lava pe o le a talisapaia e se tagata atamai ma le faamaoni. "
Ma o le poto masani, o le atalii o mea sese e faigata
O le tagata lauiloa televise o Lyudmila Hariv na vave ona masani lelei i mea teuteu - i le 14 tausaga. I le ala, ona o nisi mafuaaga na talitonuina ai o le mulimuli ane e amata faʻaaogaina, o le sili atu lea. Ae na ou le amanaiaina lenei tulafono, ma o laʻu uluai suauu o le "Fanau". Ona faaali mai lea e loʻu tina ia te au le auala e faia ai mata i le fale - mai kukama, oatmeal, kirimi oona. Ae na vave lava ona ou iloaina o fualaau a tinamatua i lo tatou saoasaoa o le olaga ma le eleelea o le siosiomaga e le aoga lava.
I le lautele, o le filifilia o mea teuteu mo Lyudmila - o se saienisi atoa lenei, sa ou faia ni mea sese se tele, na ou faʻaaluina le tele o tupe e le aoga. Ou te le i vave iloa pe faapefea ona filifili le mea saʻo lelei. I le aso, e le mafai ona ou faatauina se kulimi e aunoa ma le taumafai muamua: e taua tele ia te au le iloa o lona uiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le OLAY o lona uiga e tele, e sili atu ona manaia le tausiga o le paʻu.
I le aluga o taimi, o le tagata lauiloa televise o Lyudmila Hariv na galue i le tele o tulafono, e tusa ai ma lona filifilia o mea teuteu. Muamua, e tatau ona gaoioi le kulimi ile lava ia, ma aua le faʻafefeteina ile paʻu ile malosi. Ou te manatuaina pea le ulavavale tuai: o le tina moni e leai se taimi ma umi e paʻu ai le kulimi i le paʻu o foliga, ma o le mea moni e filifilia se kulimi e pipiʻi.
Lona lua, e manaʻomia le faʻaaogaina o tupe uma. Ua talitonu Lyudmila o le faʻaaogaina o se laina o tupe o le lava ituaiga e mafai ai ona ausia le maualuga o le faʻaaogaina. I le faaopoopo atu, e tatau ona ou faitau i le tuufaatasiga o tupe. O le mea moni, e tatau ona avea oe ma se tagata tomai faapitoa e faʻatautaia le tele o oloa ma a latou vaega. Ae tele lava faʻamatalaga i mekasini ma le Initaneti. Ae o le filifilia lelei o kulimi, o le ae aloese mai le tele o mea sese. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le a le faʻaaogaina le ANA-acids i le taumafanafana, lea e fautuaina mo se isi taimi o le tausaga. "
Faamafanafana ma OLAY
O le tagata lauiloa televise o Lyudmila Hariv e fiafia i auala, lea, i se faaupuga tautala, "mafaufau ia te ia.
Talu ai ou te talitonu naʻo le faiga o le faiga, ou te faʻaaogaina le laina atoa o le OLAY: e faʻamamaina ma faʻapitoa faapitoa. O le tagata lauiloa TV o Lyudmila Hariv e fiafia tele i le kulimi o le Aofaʻiga o Aafiaga. Na ia faʻamaonia e sili atu i le fitu tapula e mafai e se tasi ona maua, ae aoga.
O lenei mea teuteu o loʻo i ai se isi mea e sili ona manaia - o le "talafeagai" afifi: Muamua, faʻafetai i faila faʻasolosolo, ma lona lua, o se mea malie e mafai ai oe e ave lau kulimi e sili ona e fiafia i luga o le vaalele e aunoa ma le tuʻuina atu o le ato vali i lau ato. Faatasi ai ma loʻu olaga, ua na o se atua pepelo. "
E leai se aso e aunoa ma se kulimi
"E lua mea matagofie-o kulimi mo lima ma mata fefaʻatauaʻiga - e masani lava ona faia ma Lyudmila. O nei fagu e le gata i totonu o laʻu ato, ae i totonu foi o le taavale, ma i luga o le teutusi. Ua leva ona ou atiina ae se masaniga i le taimi o le aso e toe faʻafefete lima ma paʻu i mata - ona e masani ona aafia i le ea, mafanafana, matagi, vai. Ma e masani lava ona i ai loʻu manava laugutu. Faatasi ai ma lipsticks, mo nisi mafuaaga ou te le o faauo - latou te le tumau umi i ou laugutu. Ma o palms e fesoasoani e tau ma le faʻamago. "
Faiga Faʻavae
I le taimi nei, o loʻo i ai i le maketi o le cosmetology mea uma e tausisia ai le talavou i le umi e mafai ai ma aua nei taoto i lalo o le naifi o se fomai tipitipi. E mafai ona e pikiina soʻo se polokalama mo tausiga ile fale, ma, pe a manaʻomia, faʻaopoopo ma faʻagasolo mea e faʻaleleia, e oʻo atu ile tele o injections fou. O lea ua avanoa nei e pei o se telefoni feʻaveaʻi.
O le tulafono autu mo le tagata lauiloa televise Lyudmila Haryv - teuteu e tatau ona aoga. Afai e manaʻomia e le paʻu, e mafai ona e faʻaaogaina sooupu malosi. Afai e le fetaui oe i le ata i le faʻata, sui lau ata! "
Mo le tino ae le gata
"E taua tele le faia o taualumaga mo le tino: e na o le pau lea o le ala e faʻaleleia ai le toto ma le galuega o le tino lymph system. I taimi malolo, ou te le misia lava le avanoa e faʻamafanafana ai au i nofoaga autu a SPA. I tausaga talu ai, ua avea aʻu ma se tagata e sili ona lelei ma e sili ona fiafia ia i latou. Ou te fiafia tele i masini ma le falesa. I le ala, latou te i ai se aafiaga tele i foliga vaaia: e vevela, lanu paʻu lelei. Mo le tagata ou te fiafia e faia i totonu o massage susu ma masini tusi, faapea foi peels ma masks e faavae i luga o le eleele ma algae. "
Meaʻai
"Sa ou laki: Sa ou le lelei i loʻu laitiiti, ma sa le mu i le matua i loʻu agaga. Ou te le nofo i meaai. Latou te faatiga ia te au! Afai ou te lagona i se mea e le maua, o le mea lea, e tiga ai.
Ou te le 'ai lava i pateta i le fale. I le taimi muamua, sa valea le faatau, ona faʻaaogaina lea. Ou te fiafia i le falaleti - araisa, fala, ma le pasta. O le mea moni, ou te faʻatau mai le na o le falaoamata o ituaiga o saito malolosi (latou te fai mai, e le lelei). E masani lava, i le avea ai o se falaoa i le itu, ou te faʻaaoga ai peasini lanumeamata, asparagus poo pi. Ma e matua suamalie, pe a lelei ona kuka. I se faaopoopoga, o se meaʻai maloloina lelei. Ou te le taliaina vitamini, ou te manatu o se mea paleni paleni. "