- Pork - 400 Grams
- Pulu - 2 fasi vaega
- Tomatoes - 2 Pieces
- Laʻau matamata - 2 Ata. sipuni
- Hard cheese - 200 Grams
- Mayonnaise - 50 Grams
- Apple vinegar - 2 Ata. sipuni
- Faamama - - Ia tofo
I le faʻamuamua, o meaʻai i Farani ma tamato e faigofie ona saunia. 1. Muamua, matou te vavaeina aano o manu - ave le vaʻa ma tipi i ni vaega o fasi pepa e le sili atu ma le 1.5 cm le mafiafia. 2. Vaeluaina le afa ile afa afa ma mo le afa itula tatou te auina atu ai le suavai i le paluga o le apple cider vinegar ma le vai mafanafana. 3. Ave se fata tao, taofi a tatou aano o manu, i le pito i luga - o se apa o aniani tipi, ona - o se laulaau o fualaau aina suamalie. Luga i le fufuluina uma o lanu ma le suka kuka i le mayonnaise. 4. Tuu le tao tao i totonu o se ogaumu e muaʻi faʻamalu i le 180 tikeri ma tao mo 40-45 minute. Ona mafai loa lea ona ave ese le fata falaoa mai le ogaumu, ma le ipu - vave ona fafagaina i le laulau, o mea uma ona o le manogi ua leva ona pa'ū :) Faʻamalie!
Auaunaga: 3-4