- Sea bass - 1 Kilogram
- Paʻu papaʻe papaʻe - 1 ipu (200 ml)
- Olive olive - 4 mea. sipuni
- Potatoes - 150 Grams
- Onions - 150 Grams
- Tomatoes - 200 Grams
- Bulgarian pepa - 300 Grams (lanumumu, lanumeamata, samasama)
- Garlic - 20 Grams
- Black olives and olives - 200 Grams
- Salt salt - - Ia tofo
- Vaitau - - Ia tofo
- Peppercorns - 5 vaega
Saunia mea uma talafeagai. O le taimi nei e tatau ona tatou tunu le gaʻo i le 250 tikeri. Fafasi le moa ma le masima masima. O le taimi lenei o loʻo tatou sauniuni le pusa. Tatou fufulu mama, tafu (ma fufulu uma le iniseti), tipi le iʻa, tipi i ni fasi pepa se 2 ma tuʻu i luga o se pepa tao. Cook mo le tusa ma le 10 minute, fuga i itu uma e lua. A o sauni le perch mo fualaau faisua. I totonu o le fagu, liligi le suauu olive ma sina lanu mumu, lanu samasama ma lanu meamata, kelo, olive, olive. Ona faʻaopopo ai lea o mama o kulimi poloka. Taimi, sasaa le uaina paʻepaʻe ma fuālaʻau fufulu pe a ma le 10 minute. I le loloto o le fulu poʻo le falai foi, tao le pateta. I le tao falaoa, faaopoopo i ai fualaʻau, pateta, iʻa, peppercorns, liligi le suauu olive ma tuu i le preheated i le 225 tikeri oven mo le 7 minute. Ua faia. Le fiafia tele!
Auaunaga: 4