- falaoamata - 1,5 tioata
- suka - 1/2 ipu
- Pulu - 60 Grams
- o sukalati oona - 100 Grams
- fuamoa - 1 fasi pepa
- lemon peel - 1-2 teaspoons
Afai e manaʻomia, nai lo le sukalati sukalati, e mafai ona e faʻaopopo le sukalati gaosi i le paluga. Sauniuniga: Muamua le ogaumu i le 180 tikeri. Lubricate le pani i le suauu. I totonu o se pesini tele, solo le pata faʻamamaina i le suka. Faʻaigoa ma le fuamoa, lemoni zest ma le sukalati sukalati seia lelei. Liligi le falaoamata mafolafola ma uʻu le paluga. E tatau ona vaivai ma vaivai. Fai se polo mai le suega. Ufiufi le paluga ma se afifi palasiti ma faʻaliliu mo le 40-60 minute. Ave le paluga mai le pusaaisa ma tafe i totonu o le 5 mm mafiafia papa. I le faʻaaogaina o mea mama, oti ese kuki ma tuʻu i luga o le nofoa tao tao e tusa ma le 3 cm le va. Palu masi mo le 15 minute. Faataga e faʻamalo lelei aʻo le i auauna atu.
Auaunaga: 10