Oat thalers

Muamua, ia tilotilo aluni i le ogatasi o meaʻai. Suamalie faʻamavae se vaega itiiti o Meaʻai: Faatonuga

Muamua, ia tilotilo aluni i le ogatasi o meaʻai. E faʻamaʻi le suka i sina vai itiiti (pe tusa ma le 1/3 ipu), tuʻu i luga le afi ma kuka le suka suka. A faʻamaʻaʻa atoa le suka - aveese mai le vevela ma le malulu. Matou te ave le paluga. Faafefiloi le falaoamata, faila vela oona, koko, suka, paʻu paʻu ma tipi i ni fasi fasi pata. Manatu, ia faʻalolotoina i le ogatotonu, vaevae le fuamoa ma le isu i totonu. Faʻafefiloi i le faʻalelei. O le taimi nei matou te sasaa le sipuni suka i totonu o le paluga. Matou te toe fafaguina seʻia oʻo lava i le faʻatasi. I le faaiuga, e tatau ona e maua se paʻu mamafa tele. Matou te afifiina i se ata meaʻai (pe na o le afifiina i se solo) ma tuu i se nofoaga mafanafana. Ia tatou taulimaina le faatumuina. Hercules fry i sina vaega o le pata seivagana o le a avea ma vaʻaiga o le oat-flakes (pei o keke, mo se faʻataʻitaʻiga). E tatau ona fufuluina vine ma fufulu i se solo. Faʻasusu le sasaina i le masima seʻia oʻo lava i le faʻafefeteina o le pulu, a o faaauau pea ona paʻu, faʻaopoopoina le suka (pe a ma le 100 gr) ma sulu mo le isi 5 minute 5. Faʻafefiloi le oats, vine ma le fua o le polotini. E tipi le paluga i ni fasi vaega se 4, e tosoina i lalo i le 0.5-cm le papaʻu. Matou te seleseleina le paluga mai se lapisi lapotopoto po o se tioata masani e i ai le lautele o le 6 cm. Matou te ufiufi le fata fafie i le pepa paʻu pepa poʻo le gaʻo ma le pata. Lafoaʻi i luga o le pepa tao e tiʻetiʻeina e taʻaloga, mo i tatou taʻitoʻatasi o loʻo taoto i luga o sina pusa, ona tatou ufiufi lea o se meaʻai i le isi lio tutusa. Faʻasalaga lemu i tafatafa. Pipi mo le 20 minute i le 180 tikeri. Ua faia! Faʻafiafia ma tautua mo lauti poʻo kofe.

Auaunaga: 12