Vailaʻau vela ma fualaau faisua O lenei mea faigofie ma vave faʻaalu le taimi ma le malosi i le taimi o sauniuniga o le 'aiga o le afiafi. Vailaau ma fualaʻau 'aina e mafai ona kukaina aʻo faʻauluina - pateta pateta poo le araisa. Afai e te le taliaina pati tomato i ipu, aʻo leʻi seleseleina e mafai ona aveese le paʻu mai tamato, faia ni tipi i fualaau faisua ma toso i totonu o le vai inu mo ni nai sekone - e faigofie ona faʻamamaina le paʻu.
Meaʻai:- Veal 300 g
- Peʻe suamalie 200 g
- Tomatoes 250 g
- Faafefiloi o laau Italia 2 g
- Tolu 3 g
- Laʻau fou 10 g
- Laasaga 1 Saunia mea e tatau ai: se fasi vela, tamato, pepa suamalie ma mea manogi.
- Laasaga 2 Oti le aano o manu i ni uumi umi i luga o laupepa. Pipi ma tamato e fufuluina, aveese le limasusu, e aveese le fatu pepa. Oti le pepa i ni fasi vaega, tamato - fasi pepa.
- Laasaga 3 I luga o le suāuu fuālaʻau i totonu o se pusa faʻafefeteina vave faʻavela i luga o meaʻai vevela vevela. Mumu, faʻaosooso, pe a ma le 5-6 minute. Tuu fualaau faisua, kuka faatasi uma mo le 3 minute. Faʻaopopo le masima ma le faʻafefiloi o laau faʻaItalia.
- Laasaga 4 Ufiufi ma faʻamalamalama faʻamafanafana i le vevela aupito maualalo mo le 10 minute. Auauna i le vevela, fufuluina i le palu fou.