O le a se mea e mafai ona ou avatu i loʻu tina

O le filifilia o se meaalofa mo loʻu tina e matua faigata lava ma o nisi taimi matou te "vavae le ulu", lea e mafai ona tuʻuina atu i loʻu tina. E le masalomia, tatou te iloa uma lava o le meaalofa aupito sili mo le tina o le tausiga, gauai ma le alofa, ae e manaʻo pea e tuʻuina atu se mea matagofie, tatau ma aoga ...

Ae e te lei faia se filifiliga pe o le a le mea e avatu i lou tina, e tatau ona e mafaufau e uiga i mea e fiafia i ai, poo le mea e fiafia i ai, atonu e manao i se mea e faʻatau. Ia, i ni tulaga ogaoga, fesili ia te ia lava ina ia manaʻo e maua se meaalofa pe faʻanofo ia te ia, e ui o le tele o tina, ma tagata e masani ona le fiafia i mea e ofo ai. E naʻo le tina e fiafia i le le mautonu ma le le mautonu e mafai ona talisapaia le meaalofa i foliga o se mea e faateia ai. Peitai, e ui i lea, o le toatele o tina e le lelei mo mea faateia. O lea e sili atu i luma o le aso malolo, pe o le aso Fanau, Tausaga Fou poʻo le Mati 8, fesili atu ia te ia pe o le a le mea e manaʻo e maua o se meaalofa. Ma o le a fiafia loʻu tina o lona manatu e taua ia te oe, ma o le a le toe i ai se mea e le talafeagai ma le aoga.

O le mea lea, ua e aoaoina i le lautele faaupuga manaoga o lou tina, o le a se mea e manao e maua o se meaalofa, ma o lenei ua amata ona tatou galulue! Faʻapea o oe o se tamaititi po o se talavou, o lona uiga, e leai se meaalofa sili atu mo lou tina nai lo se meaalofa na faia ma ou lava lima. E mafai ona e tuuina atu, mo se faataitaiga, se taulima na faʻaofuofu mai le pulu, fai se lauulu, teuteu le fale i paluni ma pepa lautele faʻatasi ma faʻamalo ma upu "mafanafana" mo lou tina, usuina se pese, fai se kata i ou lava lima. I le lautele, e tele filifiliga, e faʻalagolago lava i ou mafaufauga. Ae, afai o oe o se tutoatasi tutoatasi o mea tau tupe, ona avatu lea i lou tina se mea taugata ma taua, ia faia lana miti, lea e le mafai ona ia gafatia. Mo se faʻataʻitaʻiga, avatu se taavale, se malaga i le sami, pe faʻatau se mea aoga ma aoga i totonu o le fale: se ogaumu fou, fufulu masini, se steam. Po o le manaia le tuuina atu ia Mina o se vaega malie malie: ia tuuina atu se pepa malaga mo se konaseti a lana pese e sili ona fiafia i ai, se pepa ulufale i le fale faafiafia pe alu i le paka tafaoga faatasi.

Filifilia o se meaalofa mo lou tina, e tatau ona e manatua o lou tina o le tamaitai e sili ona lalelei, matagofie ma matagofie, o ia e tatau ona sili ona teuteu ma fuga, e mafai ona e faia meaalofa nei:

1. Ia o faatasi ma lou tina i le faleoloa ma faatau mai lana taga fou fou, o se ofu fou po o se seevae, pe sili atu foi, o se peleue fulufulu po o se 'ie paʻu mamoe.

2. E mafai ona e faʻatau le manogi sili ona fiafia i ai lona tina, mea e teuteu ai foliga, mea e faʻaleleia ai paʻu. O le mea moni, afai o oe o se afafine, o le a le faigata mo oe ona faʻatau uma nei mea, talafeagai mo lou tina, ma mafaufau i mea e sili ona lelei o lona paʻu ma lona tofo. Ae afai o oe o se tama, e sili atu le alu i le faleoloa ma ia, ina ia aua le faia se mea sese i lau faʻatau poʻo le na o le tuʻuina atu o tupe a lou tina ina ia mafai ai e ia ona faʻatauina ia lava mea uma e manaʻomia.

3. E le masalomia, o se meaalofa manaia moni mo le tina o le a avea ma ni teuteu auro, siliva, pusa ogatotonu ma maʻa taua poʻo maʻa. A uma, o le tele o tamaitai i soo se matua e pei o lenei ituaiga o meaalofa.

4. E mafai foi ona e faia se meaalofa i le tulaga o le faʻasalaga faaletausaga mo falemaʻi, malosi; tusi faamaonia i totonu o le SPA-salon pe faʻatau se simulator taaloga. A uma mea uma, e mulimuli lava tamaitai i foliga ma foliga, ma afai o lou tina e talavou, malosi ma atamai, ona ia te ia lenei meaalofa.

5. Ae afai o lou tinā e le o laiti ma o ia, e pei o le toʻatele o le au-matutua poʻo le litaea, e fiafia e matamata i le televise poʻo le faitauina o mekasini a tamaitai ma le fiafia, ona mafai lea ona e faia se vitio ma ata tifaga e sili ona fiafia i ai Soviet ma melodramas pe pese foi alofa. E mafai foi ona e tuuina atu se saofaga faaletausaga i lana mekasini e fiafia i ai.

I se tulaga lautele, o le tuuina atu o loʻu tina o se meaalofa moni ma talafeagai e tatau ona le faigata tele, tau lava ina ia faaeteete, tausi ma iloa foliga o loʻu tina, mea e te fiafia i ai ma, ioe, ia amanaia lona manatu. E le gata i lea, aua nei galo o lou tina o le tamaitai sili ona lalelei mo oe, o le e alofa tele i mea taua, e pei o fugalaau, suamalie ma se uiga mafanafana.