Tomatoes e tumu i le araisa ola ma laau talatala O tamato fuamalie o se meaai manaia tele: ma o le lalelei matagofie o le a teuteu matagofie, ma tofo lelei. I le taimi o le vaitau o le tomati e le o iai ni faafitauli. I aso nei, ua kukaina tamato i vine ola fiafia ma fried fawns. Talitonu mai ia te au, e ese le malie! E mafai ona e teuteuina se tamato i auala eseese - greens, se fasi araisa po o le gaogao o le a faia. Cook ma miti!
Meaʻai:- Tomatoes 5 pcs.
- Rice uliuli (vao) 150 g
- Soa leisa 250 g
- Elemene lanumeamata 10 fulufulu
- Basil fualaau lanumeamata fou e 5
- Olive olive 2 tbsp. l.
- Tolu 3 g
- Lemoni suamalie 3 tbsp. l.
- Laasaga 1 Ina ia saunia le meaʻai, tatou te manaomia le paʻu faiisa (vao), tamato, vao, aniani (soʻo), basil, olive olive, masima ma le sua o le tipolo mo sauniuniga mo le galo.
- Laasaga 2 Aʻo sauniuni le TOPABLE fig. Faʻamalie i lalo.
- Laasaga 3 Tomatoes filifili se eleelea, tele-lapopoa. Le fufulu. Fai se faʻavae ma se koluse. Faʻafeu i totonu o le vai inu mo le 30-40 sekone.
- Laasaga 4 Lafoa vave tamato mai le vai inu i le vai malulu.
- Laasaga 5 Taʻu le peel. Oti le pito i luga o le tamato. Tipi le tino e aunoa ma le solia o le amio saʻo. Liliu poloka o tomato e teu ai le sua tele.
- Laasaga 6 Faʻasaga le pala. Fufuluina i latou i le vai. Mo le 3-5 sekone, faʻafeu i totonu o le sua o le suamalie suamalie e kuka ai le vai. Faʻamaʻoti. Tuʻu 5 pcs. mo teuteuga.
- Laasaga 7 I totonu o se pusa falai vevela ma le suauʻu olive, tusi le aniani mo le 1-2 minute.
- Laasaga 8 Faaopopo le talatala. Taumafai e taofi mea lilo e ufitia i le suauu.
- Laasaga 9 Faaopopo le gaogao i le sukaisi ua maeʻa. Faʻailoga. Ua saunia le faʻatumu.
- Laasaga 10 Faʻatoʻa tapuni fuamato ma paluga.
- Laasaga 11 Faaopopo le basil. Faʻamaʻa ma le gaogao. Auauna se meaʻai mo le 'aiga o le afiafi, mo se meaʻai.