Salati ma tamato ma le kulimi suamalie O salati e mama ma i le taimi e tasi e maua ai le suamalie, faatasi ai ma le tofo o le avoka ma le sipisi salu, teuteu masani faʻalelei e faʻavae i le olive olive ma le sua o le tipolo! O le salati e atoatoa, mo loʻu tofo, se mea e sili ona teuteuina mo aano o manufasi, fou fou, vaitamini ma le soifua maloloina, ma saunia i se mataupu o minute! Tomatoes e laiti, ma lautusi lettu fou, fou! O lenei salati e mafai ona faʻaaogaina e pei o le 'aiga o le taeao, faʻapea foʻi ma le' aiga o le aoauli poʻo le 'aiga o le afiafi! Ina ia tofo i le laei, e mafai ona e faʻaaulu laukalama. Ou te fautuaina!
Meaʻai:- Olive olive 4 tbsp. l.
- Lemoni suamalie 1 tbsp. l.
- Salt 1.5 pinch
- Pepa eleele lanu 1 piniki
- Tomatoes 2 pcs.
- Salati laumei 1 fagu
- Avocado 0.5 pcs.
- Brynza 100 g
- Laasaga 1 Ina ia faia lenei suamalie suamalie matou te manaomia le avoka, tamai tamato, sisi, laulamu laulamu lanumeamata, suamati o le lemon, olive olive, masima ma le palapala lanu uliuli.
- Laasaga 2 Ua faʻamamaina le avocado, o aʻu tamato, tipi le sisi ma le avoka i totonu o vavao, ma tomati tomua.
- Laasaga 3 O laulaau o laʻu salatini i lalo o le vai tafe, suavai lemu na matou tosoina se solo pepa, matou te sosolo se salati i totonu o se pesini loloto ma ni pusa alalaupapa.
- Laasaga 4 Faʻaopoopo mea totino faʻataʻitaʻi, sisi, avoka.
- Laasaga 5 Matou te saunia le suʻeina. Faʻamama le sua o le lemon, o le suauʻu olive, masima ma le eleele eleʻele seia oʻo ina maua se ofu talafeagai.
- Laasaga 6 Faʻaofuina le salati.
- Laasaga 7 Faʻafefiloi ma mafai loa ona e tuʻuina atu i le laulau!