O fualaau vevela ua lauiloa talu mai aso anamua, sa faʻaaogaina e le gata mo meaai, ae faʻaaoga foi e pei o togafitiga. O loʻo faʻaaogaina foi togalaau aina, ae sili atu ona avea o ni siva i ipu eseese. Afai o le taumafanafana e filifili ai ma faʻatau sina lanu fou e matua faigofie lava, ma o tau e matua taliaina, ona oʻo lea i le taumalulu o tau e taugata, ma o le maualuga o le oloa e le oʻo i le.
Ina ia tausia le paleni talafeagai o vitamini i le taumalulu, e le tatau ona faʻatau le afa o falemaʻi, e mafai ona tausia i le faaiuga o Setema; lava ia i le gaosiga o mint, basil, aʻa pasili, chives, rosemary i totonu o fagu fugalaau. Na o le vaeluaina e le tatau ona tuputupu ae ai tagata matutua, ae talavou, mai fatu o le fatu o le tagata lava ia. I le taimi lava e tasi, lulu le paʻu vai, pi, laulaʻau paʻepaʻe ma le meaʻai. Afai e mafai ona e ave laufanua mo le totoina o laau totino, aemaise lava talu ona faʻaaogaina, ona lelei lea mo le faatauina o se eleele mama. O fatu e filifilia vave vave fua. A uma ona lūlūina fatu o le tane, e sili atu le ufiufi o mullions tioata ma le n / ethylene film, e peiseai o le faʻapipiʻiina o se fale faʻafiafia. E tatau ona faia ma le faʻaeteete le fufulu, faʻatasi ai ma se tamai vai poo se pamu moli.
Mo aganuu ole eleele, o tulaga o le tuputupu aʻe o le tuputupu ae o le a sili atu ona ogaoga: leai se malosi o le la ma le malamalama, e tusa lava pe tuʻuina i luga o le faamalama. O tioata o laʻau e le i lalo ifo, e tatau ai mo le faʻalauteleina o le laau. I le taumalulu, o "moega" e sili ona tuʻuina i luga o faamalama i saute ma aofia ai faʻaopoopoga faaopoopo. Faatasi ai ma le malamalama e tatau ai ona manatua e fiafia tagata uma i le mafanafana, vai ma le 'ai, o laau i lenei tulaga e le o se mea e tasi, ma o lo tatou popolega o le tuuina atu lea ia i latou e talafeagai ma selesele i le taumalulu.
O laʻei pito sili e sili atu ona faʻatinoina i mineral ma organic fertilizers. Na o le fafagaina o le spinyetrava, taumafai e inu i lalo o le aʻa, ae le o le laumei lanumeamata o laau. I totonu o se faamalama, e leai se mea e tatau ona faatali mo ni lapoa tetele o le aganuu, e lava le tuputupu ae e 5-8 cm. Afai e totogo laau toto, vevela i se vaega ua saunia mo le taumafaina, o le a sili atu ona lelei le tootoo.
O fatu o le pi na totōina i le ea, ma a maeʻa le totoina o laau, e manaʻomia ona vevela laau, ma tuʻu ai le 2-3 cm i le va o mea totō. E fetaui lelei mo le faaopoopo atu i salamu, aano o manufasi, fualaau aina ma mashroom dishes. Till e faʻaaogaina i vailaau faʻapitoa, i le avea ai ma se vailaʻau ma se sui o le toto, faʻaleleia le galuega o le gastrointestinal tract.
O le basil e lūlūina i ni atigipusa laiti, susu mai se pulu moli, e ufiufi i se ata tifaga ma tuʻu ai i se nofoaga mafanafana. A maeʻa ona totoina laau i le maualuga o le 4-5 cm, e mafai ona faʻapipiʻi le basil i se nofoaga tumau. O le pusa faʻatasi ma le vao vao e tatau ona avea o se nofoaga o le la, ma e tatau ona faʻafeinu le fale i taimi uma, ae le tatau ona sasaa. E tatau ona e fafaga i isi vaiaso. O le Basil e faʻaaogaina e avea ma se faʻavasegaina o soupeti, o meaʻai a manu, omeleti, sau sau ma isi. I vailaau, basilikaspolzuyut mo faʻamaʻi o le tino, e aoga i le fomaʻi, maʻi fatu cardiovascular, faʻapea foi ma le faʻaaogaina ile tausiga o le vavagana o waha.
O se atigipusa o loʻo totō fatu sinapi o loʻo tuʻuina i se nofoaga mafanafana. A maeʻa le totogo o laau, e tatau ona vevela laau, ma tuʻu ai 2-3 laau i totonu o le ulo. E manaʻomia le tele o le suāsusu, ae e le manaʻomia le fafagaina o lenei laau. O talavou laiti e faʻaaoga vsalatah ma o se meaʻai i le itu e fagota ai meaʻai. O lenei laau toto e mauʻoa i vitamini C, laulaʻau laʻau o le sinapi vitamin B, B2, PP.
E foliga mai o le ai ai se tamaititi o le a fiafia e le gata ina matamata, ae ia tausia foi laau toto, ia tuu atu i tamaiti e fai la latou lava togalaau. Tuu atu ia i latou se aufana, ia tuu i latou i totonu o se ipu vai, faaopoopo le 1/4 sipuni o le Mullein faatumu i le mea e ulufale ai. Naʻo le leai o le pusa atoa e taofi ai le taina, o le a vave ona pala; tuu le pulufana i luga o se lio o le pepa malo ma se pu i le ogatotonu.
O iinei o le a le mafai ai e oe uma ona faʻalelei i le tau malulu. Malilie, e sili atu le manaia!