O tagata uma e fia faʻataʻitaʻi, i nisi o auala na faamanuiaina. E tusa lava pe ese le manuia o le tagata lava ia ma le pisinisi, ae e leai foi se mea e ausia e aunoa ma taumafaiga faifaipea, a leai o mea uma e mafai ona leiloa i le po. O tagata manuia uma i se mea talitutusa. O le a le eseesega i le va o le mafaufauga o se tamaitai faamanuiaina, o a uiga o ia te ia, o le a le mea e taʻitaʻia i lana galuega ma lona olaga? E uiga i lenei mea ma talanoa i lalo.
1. Faʻalagolago ia te oe lava
O le mea moni, e le mafai e se tasi ona mafaufau i se tagata manuia le mautinoa. Ae ui i lea, o le i ai o le maualuga o le taua faaletagata e le o se taunuuga, ae o se faavae e fesoasoani e atiina ae ma atiina ae au galuega faatino ma fuafuaga. O le punavai o le malosi talafeagai e mafai ona naʻo oe lava, ma o se taunuuga e ausia ai mea maualuga ausia. Talitonu ia te oe lava ma ou manumalo - o uiga lelei e le o se mea fou, e mafai ma e tatau ona atiaʻe.
O le mea moni, o lenei uiga e tatau ona lagolagoina e ala i le malamalama i le mataupu ma galuega fiafia e filifilia e le galuega. Ae ui i lea, o le tele lava o le auala e ausia ai le sini e avea o se fefe i le toilalo, lea e le tupu i se tamaitai manuia. O le toilalo, ioe, e leai se tasi ua inisiua, ae afai e te fuafua lelei le fuafuaga - e le tatau ona e fefe.
2. Faʻamaonia sini
E tupu se mea e te manaʻo ai, ae o le a - e faigata ona malamalama. Afai e te mafaufau lelei i ou manaoga, o le a mautinoa lava e taitai atu ai i le le mautonu i le olaga. Soo se auala mo le faamalieina o manaoga e fausia i luga o le fausia o sini patino. O iinei o le tulaga ese o lo tatou mafaufau ua avea ma faavae. O le mea lea ua faʻatulagaina ai le faʻatonuga, e mafai ai ona "faatino" naʻo ni tulafono faigofie ma faigofie. Ae afai o le manaʻoga e faʻapuupuu ma manino, o le a faia e le tatou faiʻai taʻitaʻaiga uma ia ausia.
Mo se faʻataʻitaʻiga, 'aua le e fai ifo ia te oe lava, "Ou te manaʻo ia ou mauʻoa" - e matua le mafaamatalaina lava. E sili atu le fai atu ia te oe lava, mo se faataitaiga, pei o lenei: "E oʻo atu i le 30 o oʻu tausaga o le a ou maua se aofaiga faapena i lau teugatupe." Ma aua nei galo e mafaufau pe o le a faapefea ona e mauaina lenei aofaiga.
3. Malamalama i lou gafatia
O avanoa o soo se tagata e tapulaa. E le mafai ona iloa ma mafaia ona faia mea uma lava, o lea e taua ai le faʻasalalau o sini ina ia ausia ma le mafai ona ausia. Taumafai e iloilo ma le loto i ai le atoaga o ou malosi ma vaivaiga. Tuu atu ia te oe se mea e le o faamalosia, ae i se isi tulaga - o le a le tutusa.
Ia faʻasalalau i taimi uma lou olaga, vavaeeseina le mea autu mai mea e le taua tele. Aua le faatusatusa oe lava ma se tasi e sili atu ona faamanuiaina. Malamalama: o lenei tagata ma oe - tagata e eseese, ma masalo o le mea na e le taulau manuia ma le le manuia - ae le o lau oe.
4. Tulaʻi
E le na o se talitonuga tauaso i le mea sili, ae o se vaega o se tulaga malosi o le olaga ma le mafai ona alu ese mai tulaga faigata. O faigata e mafai ona faatoilaloina i taimi uma, latou te manaʻomia ai taumafaiga ma taimi. O le toilalo e le o le mutaaga lea o le lalolagi, ae o le avanoa e maua ai se poto masani fou ae le toe faia lenei mea sese i le lumanaʻi.
5. Agavaʻa e galulue faʻatasi ma tagata
O se tasi o uiga autu o tagata matutua o le tutoatasi. I le taimi lava e tasi, e faalagolago tagata uma i se mea, latou te manaʻomia fautuaga mai lea taimi i lea taimi. Aua nei e tapunia i totonu o le sulu - ina ia e le gata i le fiafia o le fesoʻotaʻiga, ae o le a le mafai ona e faʻatutuina fesoʻotaʻiga vavalalata talafeagai. E le mafai ona ausia le mea e tasi e aunoa ma lenei mea.
Tasi, e le mafai ona e feagai ma se mea tele. Mo se faʻataʻitaʻiga, e amata lau pisinisi, e tatau ona e malamalama lelei i le nofoaga ua filifilia, ma e faʻamaonia foi le tele o tulafono, faʻaleaoga faʻavae, saili se potu ma isi. Vaavaai mo paaga ma faʻatuatuaina i latou.
6. Puleaina o oe lava ma le tutumau i le aumaia o mataupu e oo i le iuga
O le aʻoga o le lelei sili lea mo le ausia o se miti. O se manaʻoga tasi mo lenei mea e le lava, tusa lava pe o le a le vevela. O le maelega mo le manuia e masani ona vavaeeseina mai galuega faifai pea, i le faagasologa, o le mea pito sili ona taua, aua nei "mu".
O le mafaufauga o se fafine e faapea e manaomia pea e ia ona faamanatu ia te ia lava le sini, ina ia aua neʻi se ese. Ia faʻamalosi ma aua le faʻavaivai lagona. Afai e te setiina se sini e teu se tupe mo se faʻatau tetele, aua le faʻaaluina i luga o mea eseese.
7. O le faia o galuega faigata i lea laasaga ma lea laasaga
O le fefe i amataga fou e faigofie ona pulea. Na o le talepeina o le auala i mea sili ona maoae na ausia. Ona vaevae lea o laasaga i ni gaoioiga eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga, ia tusia se suʻesuʻega, e tatau ona e: faʻamalamalama se autu, saili tusitusiga, tusi uma vaega taʻitasi, faatulaga laina ma siaki mea uma. E foliga faigata? O le mea moni, e sili atu ona faigofie le faia o igoa uma ile vaega.
8. Upu laiti, sili atu gaioiga
Soo se fafine lava e iloa o le tagata e sili ona faʻatuatuaina o le tagata e le tautala, ae o. I le isi itu, o le tele lava o le tautoga a le tagata, o le tele foi lea o le a ia faia se mea. Taʻu atu i lau uo teine e uiga i au fuafuaga, taoto i luga o le moega, matou te le ese mai nei alii. O le mea lea, afai ua e mafaufau i se mea, e sili atu le lelei le faʻasoa atu o au fuafuaga i soʻo se tasi. Ona e mafai lea ona e faʻaogaina.
9. Filifiliga
Aumai se mea mai tagata, ia tuʻuina atu i taimi uma se taui. Faatasi ai ma se tagata e leai sona ola, e leai se pisinisi ogaoga e amata amata. O le le faamaoni, atonu, e mafai i nisi taimi ona maua se taunuuga i le taimi nei ma le taimi nei, ae sili atu ona aoga le avea o se tagata faatuatuaina i mata o tagata.
Ma i se tulaga aoao, ia faʻafesoʻotaʻi, ia fesoʻotai, tatala saʻo. Faʻafesoʻotaʻi ma aua nei teena pisinisi ofo. Ia ataata ma fai atu ma le faamaoni upu faamalo. Aua e te fefe e ole atu mo se fesoasoani, aua nei galo e fesoasoani ia te oe lava, ona fai ai lea o le galuega a le mafaufauga o se uiga manuia.
10. Faaleleia le tagata lava ia
O tagata faamanuiaina e le nofo filemu. Latou te pisi i taimi uma, ma e ese mai i le galuega latou te tele mea aoga fiafia, pe o taʻaloga, pe faatufugaga, poʻo le aoina. Ina ia e maua se ola mauoa, aua e te manatu o le a faafuaseʻi ona taunuu mai le taulaitu ma faatumuina i lanu susulu. Fai oe lava ia.
Faʻaauau ona atiaʻe, aʻoaʻo se mea, saili ni vaʻaiga fou mo oe lava. O lea o le a latou fiafia pea ia te oe o loo siomia oe. Fefaʻasoaʻi ma tagata e te manaʻo ia pei o oe, ia faʻaalia o latou poto masani. Faʻateleina lou malamalama ma tomai, ma o le a le mafai ona suia oe. Alofa ia te oe lava, talisapaia ma faaaloalo. Manatua o le olaga ua na o le agai i luma. Aua nei taofi.