Sou i le avoka

'Otiʻoti i le afa afa. Tipi se lua avoka i le afa. Punu e aveese ai le tino Meaʻai:

• avocate - 3 fasi vaega
• Faletini - 2 ipu (leai se gaʻo)
• walnuts - 1/3 Mata tioata
• fua o le dill - 1/3 Ife
• aniani mumu - 1/3 Glass (diced)
• mūmū mūmū mūmū - 1 i. se sipuni
• masima tele - 1 sipuni

Faatonuga

'Otiʻoti i le afa afa. Tipi se lua avoka i le afa. Uu le tino ma tuu i totonu o se mea e faʻaleleia. Faʻaopopo le pata pata, pala, moa, lanu mumu mūmū, uaina uaina, masima, 1 ipu vai ma taia seia oʻo ina maua se tutusa tutusa. Ole lapisi e tatau ona pei o se paluga pateta. Ufiufi le kuka kuka ma se tapuni ma malulu i totonu o le pusaaisa mo le itiiti ifo ma le 1 le itula. 'Otiʻoti le isi o le avoka. Vaevae le supa i ni vaega se fa, teuteu taitasi ma le avoka ma le dill, pe a tatau ai.

Auaunaga: 4