Cod kuka i laau ma aniani: fua mai le pese pese Jasmine mo se tagata e le mautonu

A o talavou o ia, sa leʻi masalomia Jasmine i le lumanaʻi o le ai ai ni faafitauli matuia ma le mamafa tele. E oo lava i le 20 kilokalama na aoina i le taimi muamua o le maitaga na faigofie ona liusuavai e aunoa ma le leai o se faailoga i luga o le tagata laititi o le pese pese. I le taimi o le lona lua o le maitaga, o le tamaitai na toe maua mai i le tolu kilokalama, ae na te lei aveesea le mamafa o le mamafa i le taimi lava e tasi. Fai mai le tamaitai fai mai o le suiga mo ia o le fesili a le atalii:

"Tina, o le a tutusa oe ma muamua?"

Ona tauto atu ai lea o Jasmine i le tama e le o toe umi ae avea o ia ma miti, ma e mafai ona mitamita i lona tina talavou ma le matagofie. Na liliu atu o ia i se fomaʻi polofesa o le na atiae lana lava polokalama o meaai paleni ma "nofo" i le faletaalo, lea sa ia faaaluina ai itula e lua i aso taitasi. E oo lava i le taamilosaga, o le tagata pese e maua i taimi uma le taimi mo aoaoga ma ua uma ona avea ma se masani masani o le taeao.

Vaega o taumafa Jasmine

O taumafataga a le taumafataga o loʻo i ai nei le tele o aano o manu ma iʻa, fualaau faisua, fualaau 'aina, otaota ma palu. E faia e le tagata pese ni taumafataga i vaega laiti 5-6 taimi i le aso. Na te vavaeeseina uma le suamalie, gaʻo ma falai, ma mo le suamalie e sili ona fiafia i le meli ma fualaau mamago. E pei o soʻo se fafine i sasaʻe, e tele mea e iloa e Jasmine e uiga i le kuka ma fefaʻasoaai ma le fiafia ana tagata fiafia i ana fualaau saini. Matou te ofoina atu ia matou au faitau se fua o le kuka mai le pese pese Jasmine.

Fua mo le kuka kuka ma aniani

350 gr. Faʻafeu i ni vaega, masima, fufuluina i le sua o le tipolo ma le vaitau ma fualaau aina (pasili, cilantro, otaota Provence). 'Otiʻoti le pepa i totonu o sikuea, tuʻu se fasi tilati i totonu taʻitasi, tuʻu se fasi iʻa i luga, ia sasala lemu i le pepa paepae. Faatumu i se teutusi ma lafo i le ogaumu e vevela i le 200 tikeri mo le afa itula.