Langet o se meaʻai lauiloa a manu, lea e masani lava ona faia e faia mai vaega vaivai o le paluga o pulu. Ae ui i lea, o nei manaoga i le taimi nei o loʻo faʻaitiitia ai le taua ma e talafeagai lelei mo le kukaina o puaa, toso po o moa. Langet galue e vevela ma greens, salata fou, soo se ituaiga o mea e teuteu ai, mafiafia meaʻai, mayonnaise, falaoa mama po o fusi Falani.
Lafumanu ole povi ile ogaumu
O i latou uma e tausisia se meaai lelei e pei o le fua mo le kukaina o pusi e fafaga i totonu o le ogaumu. O le meaʻai, faʻaaogaina i le vevela vevela, e tumau ai le agavaʻa agaʻi ma, moni lava, faʻavaivai i le gutu.
Mea e manaʻomia:
- pipi falaoa - 800 gr
- uliuli pepa paʻu - 1 tsp
- paprika - 1 tsp
- masima - 1.5 tsp
- vai 50 ml
Laasaga i lea laasaga taʻitasi
- Otioti le aano o manu i luga o le filo, ia faaeteete ma le faaeteete, masima, pepa ma tuu mo le 10-15 minute i luga o le laulau umukuka.
- O le paʻu o le pig laititi le pito i lalo o se pepa e taofi ai le vevela, tuu i luga o fasi paluga, sasaa vai, ufiufi i luga o luga ma tuu i totonu o le ogaumu.
- Pipi mo le 20 minute i le vevela i le 180 ° C.
- Ona aveese lea o le pepa ma kuka mo le isi 10 minute, ina ia vevela le aano i luga. Ona tuu lea o se falaoa ma faaauau le tao mo le 3 minute i itu taʻitasi. A o faagasolo lea taimi, o le a faʻaitiitia le susu. Afai e te manaʻo ai, tuʻu lau fualaau faisua talafeagai mo le vaitau.
- Auauna i le vevela i luga o masini ipu.
Royal Langet mai le pipi
O lenei fua masani e masani ona saunia le laumei i falemaʻi Europa. Afai e leai se avanoa e faʻaaoga ai se pipi, e mafai ona tuʻuina atu i se moa moa masani. O meaʻai suamalie, gaʻo susu o le a avatu ai le ipu se mea suamalie manaia, ma o le meaʻai suamalie o le a faʻaopoopoina ai le piʻamea ma le manogi manogi.
Mea e manaʻomia:
- turkey fillet - 800 gr
- Tomatoes - 400 gr
- aniani - 3 fasi vaega
- sisi - 300 gr
- mayonnaise 67% - 1 le pepa
- masima
- mea manogi
- pepa
Laasaga i lea laasaga taʻitasi
- O le fusi e tatau ona mulumulu, fufulu ese, mago, tipi i ni vaega ma faigofie ona tulei mai itu uma e lua, ona vevela ai lea.
- Tipi totogo i fasi pepa, aniani - mama mama.
- O le malosi o le foliga o le tino, tuu le aano i le pito i lalo. I luga o fasi pepa taitasi, tuu ai le sipisi, sasaa i le mayonnaise, ufiufi i se vaega o tamato ma ufiufi i le kulimi kuka.
- Auina atu i se ogaumu vevela ma tao mo le 30 minute ile 180 ° C.
- I le laulau e auauna atu ai, teuteuina i laau fou.
E faʻapefea ona faia se tamai mamoe paʻu o le paluga ma pulou: o se fua ma se ata
O lenei ipu e faigofie ona o se taunuuga, e te le gata na o mea manogi, meaʻai lelei, ae o se tamato suamalie ma sau sau mushroom. E totoe na o le saunia o se falaoa o le itu ma saunia se taumafataga a le aiga fiafia.
Mea e manaʻomia:
- pipi - ½ kilokalama
- tamato - 4 pcs
- aniani mafiafia - 2 fasi vaega
- musika - 200 g
- Pulu - 2 tbsp
- vai - 2 tbsp
- masima
- suka
- eleele lanu uliuli
Laasaga i lea laasaga taʻitasi
- Fufulu le aano o manu i lalo o le vai, matagogo, vevela, tipi i luga o laupepa ma faʻavaivai. Laʻau, masima ma fuga i luga o le suāuʻu vevela seʻia oʻo ina faʻalelei se pulou lanu paʻepaʻe.
- Tomatoes e paʻu mai paʻu ma tipi i totonu o vavao, hamu - platelet, ma aniani - laʻitiiti brusochkami. Fuga i se isi mea falai seʻia susu.
- Gagau aano o manufasi ma fualaʻau i totonu o se ogaumu papafiafia, sasaa i totonu o le vai, ufiufi ma se tapuni ma tuu e sulu i luga o se afi mo le 1 le itula.
- Ona aveese lea o le tapuni, faʻafefiloi malie mea uma, faʻalautele le vevela ma kuka mo le isi 10-15 minute. A o faagasolo lea taimi o le a faʻafefe le suavai tele ma o le a faʻamamafa le ipu.
- Auauna atu i le laulau i luga o se ipu o papatusi ma soo se ituaiga o teuga.
E faʻafefea ona faʻailo se laumei puaa
O le ipu, saunia mai le vevela tenderlin, e foliga mai e sili atu le malie, ma o le vevela vevela, Madera ma laʻau e tuʻuina atu ai ia te ia se mea faapitoa ma le matagofie.
Mea e manaʻomia:
- puaa puaa - 500 gr
- olive suauu - 50 ml
- Saua saula tamato - 250 ml
- lapoʻa - 10 fasipepa
- aniani - 2 fasi vaega
- masini suauʻu - 2 tbsp
- pasili aʻa - 1 vaega
- seleni aʻa - 1 pc
- garlic - 5 nifo
- madera - 2 tbsp
- vai - 3 tbsp
- o se paluga o mea manogi mama
- masima
- suka
- pepa cayenne
- uliuli eleele pepa
Laasaga i lea laasaga taʻitasi
- Fufulu le aano o manufasi, faʻamago ma se solo pepa, tipi i ni vaega ma faʻavaivai faʻavaivaia.
- I totonu o le falai, faʻafefiloi le suauʻu, fulu fasi meaʻai mai itu taʻitasi i se paʻu pogisa auro (tusa o le 8-10 minute).
- Leleti, pasili, aniani ma laulau e tapena lelei, fufuluina i mea manogi, masima ma le pepa, tuu i totonu o se tamai fagu, sasaa suamalie mama, Madera ma vai, faʻafefiloi ma le faaeteete ma tuʻu i luga o se ipu.
- I luga o le vevela vevela vevela, faʻaitiitia le mafanafana i se mea maualalo ma, faʻaosooso pea, alu ese seia oʻo ina faʻaititia le 1/3.
- Faatasi ai ma le saumalie ua saunia, e tatau ona fafaga tele le laumei o le puaa ma avatu ia i latou i le laulau ma le teuteuina o pateta ma fualaau faisua fou.
E faʻafefea ona kuka meaʻai mai le pipifana: faʻaogaina o vitio
O le ipu na faia ma lenei fua e suamalie ma matua faʻapitoa. O le meaʻai e falaiina i totonu o se pusa vave ma e le faʻaumatia ai lona faʻanoanoa masani, ma se manua mafiafia, saunia ma mea manogi ma le uaina paʻepaʻe, e faʻamalosia ai le vevela ma se manogi susulu, faatosina.